Jika Anda seperti saya, Anda belum terlalu mengerti dengan ketakutan Anda sampai sekarang. Kalian berdua mungkin menghabiskan banyak waktu bersama, tapi saya ragu Anda sangat ramah. Tidak harus seperti itu. Kita dapat menciptakan hubungan yang berbeda dan lembut dengan ketakutan kita, dan dengan berbuat demikian, kita menciptakan hubungan yang lebih memuaskan dengan diri kita sendiri.

Saya telah membenci ketakutan saya atas semua keterbatasan yang ada dalam hidup saya. Saya telah membenci hal itu karena mempengaruhi pilihan saya dan mendorong saya untuk membuat keputusan pengecut yang membuat saya menjauh daripada daripada kemungkinan yang menarik dan realitas yang lebih bermakna.

Saya telah menilai ketakutan saya sebagai pengganggu, seorang tiran, satu-satunya penghalang terbesar untuk kebahagiaan saya. Saya tidak pernah menganggap bahwa ketakutan saya terhadap saya atau bahwa hal itu memang sebenarnya hanya mencoba melindungi saya, satu-satunya cara mengetahui caranya.

Jangan salah sangka. Saya masih menganggap rasa takut saya sakit serius di pantat, tapi tidak lagi membuat saya takut seperti dulu.

Takut itu hanya dummy

Ketakutan saya hanyalah boneka kebanyakan. Demikian juga milikmu Itu tidak berarti, tapi tidak ada yang lebih baik.

Ketakutan mengambil tugasnya - untuk melindungi kita - sangat serius, tapi tidak memiliki kecerdasan emosional untuk bekerja. Ketakutan saya ingin melindungi saya dari percakapan yang sulit dengan semangat yang sama yang digunakannya untuk mencegah saya berlari cepat.

Ketakutan tidak bisa mengatakan apakah itu singa gunung atau barista lucu yang membuat Anda semua bekerja. Ini menganggap sesuatu yang tidak nyaman sebagai tidak aman dan, oleh karena itu, sesuatu yang harus dihindari. Bergetar, perubahan pekerjaan, gaya rambut baru - sama saja dengan ketakutan: menakutkan.

Jadi ketakutan kita memicu teror dalam pikiran kita - api neraka bagaimana jika - untuk menjaga kita tetap aman di zona nyaman kita. Lebih tepatnya, di zona nyamannya. Ini bukan musuh yang terlalu protektif. Dan seperti orang tua yang terlalu protektif, ketakutan tidak bermaksud memberi kita ruang kita.

Ketakutan, Ketakutan, Pergi ...

Akhirnya aku menerima bahwa rasa takutku tidak punya rencana untuk pergi, bahwa suatu saat aku tidak akan menjadi tak kenal takut. Sering kali, saya menghentikan diri saya untuk mengambil tindakan karena saya merasa takut - ditolak, mengalami perubahan, kegagalan, tidak diketahui.

Saya tidak meminta orang yang menawan untuk nomor teleponnya, atau tidak segera keluar dari hubungan tidak sehat, atau tidak menyampaikan cerita pendek saya ke kompetisi, atau tidak keluar dari pekerjaan saya yang menyedihkan.

Saya membiarkan rasa takut saya mencegah saya membuat pilihan positif, sering mengatakan pada diri sendiri bahwa saya akan membuat mereka ketika saya merasa kurang takut - ketika saya menjadi tidak takut akan keputusan tersebut. Tapi aku tidak pernah menjadi tak kenal takut; Aku bahkan jarang menjadi kurang takut.

Jadi saya mengalami lumpuh dalam situasi yang tidak melayani kebahagiaan saya, atau saya melewati peluang yang mungkin akan menguntungkan hidup saya.

Bisakah kamu berhubungan Pernahkah Anda mengulurkan waktu untuk membuat perubahan yang diperlukan sampai Anda merasa tidak takut untuk membuatnya dan akhirnya tidak membuat perubahan sama sekali?

Dapatkah Ketakutan dan Keberanian Ada Bersama?

Perubahan akan selalu menyeramkan. Ketakutan akan selalu menjadi mitos.

Kita bisa takut dan tetap membuat pilihan berani.

Keberanian bahkan tidak ada tanpa unsur rasa takut. Ini tindakan dengan rasa takut yang membuat pilihan berani.

Hak Cipta ©2017 oleh Scott Stabile.
Dicetak dengan izin dari New World Library
www.newworldlibrary.com.

Pasal Sumber

Cinta Besar: Kekuatan Hidup dengan Hati yang Luas
oleh Scott Stabile

Apa yang terjadi saat Anda sepenuhnya berkomitmen untuk mencintai? Tanpa henti, bersikeras Scott Stabile, yang menemukan hal itu dengan mengatasi banyak hal buruk. Scott menceritakan pengalaman mendalam serta perjuangan sehari-hari dan kemenangan dengan cara-cara yang berlaku universal, menggembirakan, dan tertawa terbahak-bahak. Entah membungkam rasa malu, pulih setelah gagal, atau bergerak maju meski ada ketakutan, Scott berbagi wawasan dengan kemenangan keras yang secara konsisten mengembalikan pembaca untuk mencintai, baik dari diri mereka sendiri maupun orang lain.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini.

tentang Penulis

Scott Stabile adalah penulis Big Love. Poster dan video inspirasionalnya telah menarik banyak media sosial yang besar dan setia berikut, termasuk penggemar dan penghitung 360K Facebook. Penyumbang reguler untuk Huffington Post, dia tinggal di Michigan dan mengadakan lokakarya pemberdayaan pribadi di seluruh dunia. Kunjungi dia online di www.scottstabile.com