Surrendering ke Kebakaran Perubahan dalam Hidup Anda

Surrendering to the Kebakaran Perubahan dalam Hidup Kita

Redwood pesisir California tumbuh lebih tinggi dari kaki 200. Ketika saya menjadi lebih terdidik tentang kayu merah, saya mengetahui bahwa ketebalan kulit kayu itu adalah karakteristik evolusioner: ia membuatnya lebih tahan terhadap serangga dan api. Pohon Ibu tidak hanya diadaptasi untuk api, kehidupan keturunannya bergantung padanya. Benih kecil dari induk raksasa ini hanya bisa menemukan jalan mereka turun ke tanah dan masuk ke bumi dengan cara memanaskan api yang akan membakar hutan.

Bunga kayu redwood hanya terjadi di cabang pohon tertinggi. Setelah dibuahi, kerucut bisa ratusan meter di atas tanah. Kebakaran mengeringkan kerucut di bagian atas pohon dan memungkinkan pelepasan benih. Nyala api juga membersihkan semak-semak tanaman dan pepohonan lainnya dan mengeluarkan sekat padat jarum redwood yang menutupi lantai hutan.

Pencambukan ini membuka ruang dan memungkinkan perkecambahan benih dan pertumbuhan bibit redwood baru meningkat. Sisa-sisa semak yang terbakar juga mengembalikan nutrisi ke tanah, memberikan makanan bagi anakan tumbuh cepat. Ini adalah proses dengan tanda tangan pencipta utama.

Duduk di bawah bayang-bayang Pohon Ibu yang megah, Anda bisa merasakan kesediaannya untuk berdiri di tengah semua itu, untuk memungkinkan petir mengambil tingkat paling atas, untuk tetap berada dalam panas dan nyala api yang dapat mempermudah pelepasannya. biji mungil Selama berabad-abad, pohon yang menakjubkan ini telah menyesuaikan diri dengan semua yang telah dibawa Alam dan manusia ke depan pintunya. Dia adalah gambaran tentang menyerah pada saat kebakaran.

Menyerah Bukan Tentang Pengiriman

Di alam manusia, konsep penyerahan sering bingung dengan pengajuan. Mungkin Anda membayangkan tentara memasang bendera putih dan mengakui kekalahan musuh. Atau Anda ingat saat di masa lalu Anda saat sosok orang tua atau otoritas menuntut bahwa Anda melakukan sesuatu yang Anda tidak ingin melakukan. Atau Anda menyulap gambar menyerah dalam perjuangan penyakit dan membiarkannya menghancurkan tubuh Anda. Jika Anda seperti saya, Anda mungkin tegang dan menahan pikiran hanya menyerahkan diri kepada seseorang atau sesuatu.

Gagasan penyerahan sebenarnya berasal dari sebuah kata dalam bahasa Prancis Kuno yang berarti "menyerah." Yang ingin saya tunjukkan di sini, bagaimanapun, adalah tidak peduli bagaimana Anda mendefinisikannya, atau dalam kondisi apa, penyerahan adalah tindakan yang disengaja, bukan pasif bertindak. Apakah Anda memasang bendera putih atau membuka tangan menggenggam Anda, Anda secara aktif membuat pilihan.

Unsur pilihan dalam penyerahan merupakan pertimbangan penting saat kita membahas ekspresinya dalam kehidupan kita. Bagaimana kita ingin bertindak setelah datangnya api yang membakar kita dan membakar barang-barang yang tidak melayani kita? Tidak menyukai konsekuensinya bukan merupakan kekurangan pilihan. Dalam kasus menyerah pada apa yang akan kita hadapi dalam hidup kita, kita selalu memiliki pilihan. Kita selalu punya pilihan, baik dalam tindakan maupun dalam sikap.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Tidak Terlampir pada Hasil

Apa yang akan memiliki pilihan dan penyerahan seperti? Bagaimana jika penyerahan sesederhana tidak terkait dengan hasil dari apa yang terjadi di sekitar Anda? Bagaimana jika "memberi lebih" melepaskan kebutuhan akan sesuatu terjadi dengan cara tertentu, memilih membiarkan kejadian terungkap seperti apa adanya dan memberi energi Anda berjalan melalui pintu yang terbuka? Kebakaran yang mengunjungi kami ada untuk perlindungan dan pertumbuhan kita. Saat kita menendang dan menjerit dan melawan proses itu, kita mengundang bahaya dan bahkan mungkin trauma yang lebih besar lagi. Saya ingin mengunjungi redwood untuk mendapatkan lebih banyak wawasan di sini.

Populasi redwood pesisir, yang ditemukan hanya di bagian barat Amerika Serikat, telah menurun secara dramatis dari waktu ke waktu. Penebangan yang berlebihan terhadap kayu tahan air dan serangga menyebabkan kematian ini, namun kurangnya api juga berkontribusi, karena kebutuhan untuk melindungi bangunan buatan manusia berarti bahwa secara alami menyebabkan kebakaran tidak diizinkan untuk membakar dan melakukan pekerjaan mereka. dalam menjaga ekosistem hutan.

Akibatnya, tanaman understory dan mati tetap terakumulasi di lantai hutan. Kerucut tidak memiliki panas untuk mengeringkannya, dan benih yang membuatnya sampai ke tanah tidak memiliki tempat untuk meletakkan akar mereka. Semakin hutan terlindungi dari api, semakin banyak bencana akibat kebakaran yang terjadi. Terlalu banyak akumulasi puing-puing berarti terlalu banyak bahan bakar dan terlalu banyak kerusakan. Kebakaran telah membakar terlalu panas dan menghancurkan pepohonan daripada hanya menggenggam eksterior tahan mereka.

Ini adalah metafora yang ampuh bagi pembelajaran kita tentang penyerahan diri. Sementara beberapa dari kita dengan rela memilih untuk memiliki perubahan signifikan dalam hidup kita, kita menyadari bahaya dalam membiarkan hal-hal "menumpuk." Berapa banyak pekerjaan yang kita lakukan untuk menggeser tunggul emosional yang dalam saat kita dalam keadaan terjatuh. dalam cinta atau sedang mengalami tempat yang manis dalam hidup kita? Mengapa kita mau? Kami ingin menikmati kebahagiaan dan keberuntungan - sebagaimana mestinya. Dan kemudian terjadi sesuatu. Hubungan gagal atau teman meninggal atau sesuatu yang lain masuk ke dalam hidup Anda dan membakar hati Anda.

Anda sekarang dalam posisi untuk melihat secara mendalam, baik kerusakan pada saat itu dan melukai Anda di masa sebelumnya. Dalam periode ini dari hidup Anda, Anda berdiri seperti pohon Ibu di tengah-tengah api. Semak dan puing-puing yang terbakar jauh di sekitar Anda. bibit baru untuk hidup Anda bermunculan dari kerucut kecil mereka. ketahanan dan menyerah memungkinkan kesempatan untuk pertumbuhan baru dan ekspansi.

Kekuatan dalam Menyerah

Jika pleksus surya adalah tempat kekuasaan pribadi, mengapa penyembuhan yang terkait dengan Orang Tibet Ketiga disebut "menyerah?" Itu tampaknya berlawanan dengan intuisi. Apa yang harus dilakukan dengan kekuatan? Dan apakah hubungan antara penyerahan dan keraguan, perilaku menggenggam yang kita identifikasi dengan Orang Tibet Ketiga?

Pertama, mari kita periksa dengan cepat dengan kekuatan apa yang sebenarnya berarti. Penggunaan awal kata tersebut mengacu pada kemampuan untuk bertindak atau melakukan dan berhubungan dengan versi kata benda dari kata kerja bahasa Prancis Kuno kekuasaan, agar bisa. Jika kita melepaskan semua arti kekuatan lain yang telah kita kembangkan dari waktu ke waktu, kita dapat berfokus pada anggapan bahwa kekuatan adalah kemampuan untuk melakukan sesuatu. Power sedang dilakukan. Bukannya memiliki kekuatan pribadi mengharuskan Anda selalu melakukan sesuatu, melainkan Anda bisa lakukan hal-hal yang ingin Anda lakukan dan lakukan. Menjadi tidak berdaya harus terjebak, tidak mampu melakukan apapun. Beku. Tidak berdaya

Bagaimana cara menyerahkan kekuatan? Saya ingin Anda memikirkan suatu saat baru-baru ini saat Anda sedang berputar-terlalu banyak yang harus dilakukan, terlalu banyak hal untuk dipusatkan, terlalu banyak harapan. Di tengah siksaan ini, saya akan bertaruh bahwa Anda memiliki beberapa kebutuhan dan keinginan yang membuat situasi semakin berat. Mungkin Anda punya agenda atau jadwal yang Anda rasa harus dipenuhi. Saat Anda membawa situasi itu ke dalam pikiran, perhatikan apa yang terjadi di tubuh Anda.

Apakah ada keketatan di mana saja? Bagaimana dengan pernapasanmu? Apakah longgar dan mudah, atau terbatas? Sekarang, pertimbangkan hasilnya. Apakah Anda menyelesaikan semuanya? Jika tidak, mengapa tidak? Jika demikian, apa bentuknya pada akhirnya?

Sekarang pikirkan saat Anda memiliki agenda penuh dan karena alasan tertentu Anda tidak memaksa atau mendorong. Anda membiarkan situasi berkembang secara alami. Anda mempercayai orang-orang di sekitar Anda. Mungkin Anda bahkan menyerah karena hal-hal yang perlu terjadi dengan cara tertentu. Dari perspektif praktis, itu adalah penyerahan diri. Apakah Anda mencapai tujuan Anda? Jika demikian, maka Anda memiliki kekuatan dan Anda menyerah; Sebenarnya, kamu punya kekuatan karena Anda menyerah.

Satu arti seruan memanggil saya di sini: Anda setuju untuk berhenti berkelahi, bersembunyi, atau melawan karena Anda tahu Anda tidak bisa menang. Intinya, Anda melihat kemungkinan dan menyadari pada saat itu bahwa terus berjuang, menggaruk, dan menjerit bukanlah demi kepentingan terbaik Anda. Jadi Anda melepaskannya, Anda terlepas dari hasilnya, tapi Anda tidak menyerah-membiarkan hal-hal yang perlu dilakukan dengan cara tertentu dan menyerah bukanlah hal yang sama. Bila Anda melepaskan atau melepaskan Anda masih bergerak ke arah bimbingan dan tujuan Anda. Anda hanya berhenti mencoba menekan tali. (Cobalah mendorong tali kapan saja untuk mengemudikan mobil ini di sini.)

Bagaimana kita memadukan keraguan ke formula ini dengan menyerah dan berkuasa? Anda akan ingat bahwa keraguan adalah salah satu hasil dari tidak dapat memilih antara dua pilihan yang tepat. Bila kita ragu, kita terjebak, kita tidak bisa bertindak, dan kekuatan pribadi kita berkurang. Dengan menyerah pada kedua pilihan dan membiarkan situasi terbaik muncul, kita tidak hanya berhenti menggenggam dan meragukan tapi kita juga akhirnya "melakukan." Kami telah menunjukkan kekuatan kita dengan tidak dibekukan oleh ketidakmampuan untuk bertindak.

Percaya Bahwa Kebakaran di Sekitar Anda Pada akhirnya akan Memelihara Pertumbuhan Anda

Menyerah bukanlah tentang kerja keras, usaha, atau kesalehan; Hal itu dilakukan dengan membuka hati dan kehendak Anda untuk rencana Tuhan, mengenali kekuatan yang lebih besar dari pada pekerjaan Anda. Tidak patuh dan taat, tapi benar-benar percaya bahwa api di sekitar Anda pada akhirnya akan memelihara pertumbuhan dan transformasi Anda. Anda bisa membayangkan diri Anda sebagai redwood hebat di sini, berdiri tegak di atas semua yang ada di sekitar Anda.

Membawa ke pikiran Anda gambar pohon Ibu yang indah menunggu keluar api yang menjilat di batang dan cabang nya. Anda tahu api akan melewati. Bernapas dalam-dalam dan benar-benar untuk memungkinkan tubuh Anda untuk terus bersantai dan menyerah kepada semua yang. Bayangkan uap napas berirama Anda pendinginan tempat hangus di dalam hati Anda.

Ketika Anda merasakan efek menenangkan kabut napas Anda, berhati-hati dari situasi di mana Anda tahu bahwa Anda perlu menerapkan salep menyerah. Seperti gambar-gambar ini datang, saya mengajak Anda untuk mengatakan, "Saya menyerah untuk ____________ untuk tujuan kebaikan tertinggi saya." Kemudian, merekam pikiran dan pengalaman dalam jurnal perjalanan Anda.

Kebakaran dalam hidup Anda mungkin muncul dalam berbagai bentuk, seperti perubahan, penyakit, kehilangan, atau masa ketidakpastian. Tidak mudah menyambut kebakaran perubahan yang terjadi pada Anda. Anda mungkin ingin lari atau mengemis agar mereka padam. Namun, jika Anda bisa menyerah pada pekerjaan mereka, Anda akan menjadi lebih kuat dan lebih produktif. Anda akan masuk ke dalam kuasa dan tujuan Ilahi Anda dengan lebih jelas dan bijaksana.

© 2014 oleh Susan L. Westbrook, PhD. Seluruh hak cipta.
Dicetak ulang dengan izin dari penerbit,
Findhorn Press. www.findhornpress.com

Pasal Sumber:

Lima Yoga Yoga Workshop: Nada Tubuh Anda dan Transform Your LifeLima Yoga Yoga Workshop: Nada Tubuh Anda dan Transform Your Life
oleh Susan Westbrook, PhD

Klik di sini untuk Info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini.

tentang Penulis

Susan Westbrook, penulis buku: The Five Tibetans Workshop YogaPada usia 50, setelah lebih dari 25 tahun sebagai pendidik, Profesor Universitas, dan pengembang dan direktur sekolah, Susan Westbrook mengambil lompatan dari arus utama untuk menjadi fasilitator tali tinggi, pelatih kehidupan, dan Guru / Guru Reiki. Seorang guru, pendongeng, dan pengembara spiritual yang sempurna, Susan sangat antusias untuk membantu Anda melangkah dengan berani ke sudut-sudut gelap kehidupan batin Anda sehingga Anda bisa mulai menyembuhkan luka lama yang mencuri ketenangan, kegembiraan, dan kelimpahan yang Anda ciptakan. Kunjungi situs webnya di http://susanwestbrook.com/

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

Hari Perhitungan Sudah Datang Untuk GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Partai Republik tidak lagi menjadi partai politik pro-Amerika. Ini adalah partai pseudo-politik tidak sah yang penuh dengan radikal dan reaksioner yang menyatakan tujuannya adalah untuk mengganggu, membuat tidak stabil, dan ...
Mengapa Donald Trump Bisa Menjadi Pecundang Terbesar dalam Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Diperbarui 2 Juli 20020 - Pandemi virus korona ini menghabiskan banyak uang, mungkin kekayaan 2 atau 3 atau 4, semua ukuran tidak diketahui. Oh ya, dan, ratusan ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajarkan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episode Oprah Show 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-rasisme pemenang penghargaan Jane Elliott mengajarkan kepada para peserta pelajaran keras tentang rasisme dengan menunjukkan betapa mudahnya mempelajari prasangka.
Perubahan akan datang...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Sewaktu saya menonton berita tentang peristiwa-peristiwa di Philadephia dan kota-kota lain di negeri ini, hati saya ingin apa yang terjadi. Saya tahu bahwa ini adalah bagian dari perubahan besar yang terjadi ...
Sebuah Lagu Dapat Mengangkat Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya memiliki beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari pikiran saya ketika saya menemukannya telah merayap masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan waktu di alam. Yang lainnya adalah diam. Cara lain adalah membaca. Dan satu itu ...