Orang yang lebih muda berisiko lebih rendah untuk mendapatkan hasil kesehatan yang parah jika mereka mengembangkan COVID-19, dan oleh karena itu bukan kelompok prioritas untuk peluncuran vaksin. Namun, gelombang pandemi kesehatan mental yang senyap sedang berlangsung, dan kali ini menargetkan kelompok usia yang lebih muda.
Bulan ini saya akan membahas tiga topik yang pada dasarnya berasal dari ketakutan kita yang tidak terekspresikan: stres, pajak, dan tidur, atau kekurangannya!
Bulan ini saya akan membahas tiga topik yang pada dasarnya berasal dari ketakutan kita yang tidak terekspresikan: stres, pajak, dan tidur, atau kekurangannya!
Anda mungkin masih ingat iklan layanan masyarakat yang membuat Anda takut: Perokok yang menderita kanker tenggorokan. Korban pengemudi mabuk. Pria yang mengabaikan kolesterolnya terbaring di kamar mayat dengan ujung jari kaki.
Kebanyakan dari kita mengambil risiko besar dan kecil dalam hidup kita setiap hari. Tetapi COVID-19 telah membuat kami lebih sadar tentang cara kami berpikir tentang mengambil risiko.
Bagi sebagian orang, melakukan atau menerima panggilan adalah pengalaman yang membuat stres. Kecemasan telepon - atau telefobia - adalah ketakutan dan penghindaran percakapan telepon dan itu umum di antara mereka yang memiliki gangguan kecemasan sosial.
Peluncuran vaksin COVID telah menempatkan masalah vaksinasi dengan kuat dalam sorotan. Keberhasilan peluncuran akan bergantung pada berbagai faktor, salah satunya adalah penerimaan vaksin. Salah satu rintangan potensial untuk penerimaan vaksin adalah ketakutan terhadap jarum suntik.
Ketakutan melemahkan. Itu memengaruhi pikiran kita, kesehatan kita, dan hubungan kita. Dan kami tahu, hal itu sangat hadir di masa sekarang. Tetapi ada cara untuk meninggalkan rasa takut dan memasuki kehidupan yang bahagia ...
Dipaksa dalam isolasi dan pengurungan menciptakan sejumlah tuntutan yang berpotensi menimbulkan stres. Namun, kita mungkin dapat mempelajari satu atau dua hal tentang mengatasi tuntutan ini, dari orang-orang yang memilih kehidupan dalam pengaturan seperti itu.
Telah terjadi perkembangan teori konspirasi tentang COVID-19 yang menolak keberadaan virus sama sekali atau mempertanyakan akun resmi tentang asal-usulnya, cara penularannya, efeknya, dan obat-obatannya.
Mengatakan bahwa dunia sedang mengalami beberapa tantangan adalah pernyataan yang meremehkan tahun ini. Belum pernah dalam sejarah kita secara kolektif menghadapi tantangan seperti itu di tingkat dunia, meskipun pada 9 November 2020 ditemukan vaksin yang semoga efisien.
Pada Juli 2009, seorang wanita membawa suaminya ke rumah sakit tempat rekan kerja kami bekerja di Kenya bagian barat. Dia melaporkan bahwa selama beberapa tahun dia telah berperilaku tidak normal, tidur nyenyak, mendengar suara-suara yang tidak dapat didengar orang lain, dan percaya bahwa orang-orang membicarakannya dan berencana untuk menyakitinya.
Meskipun depresi dan kecemasan memengaruhi jutaan orang di seluruh dunia, masih banyak yang belum kita ketahui tentang mereka. Faktanya, kami masih belum sepenuhnya memahami bagian otak mana yang terlibat dalam depresi dan kecemasan, dan bagaimana perbedaan antara orang-orang dengan gejala yang berbeda-beda.
Beberapa dari ketakutan kita begitu kecil, atau sangat jarang muncul, sehingga kita kebanyakan mengabaikannya. Namun, semua ketakutan kita selalu bersama kita baik kita mengakui kehadiran mereka atau tidak. Mereka tinggal di alam bawah sadar kita dan menciptakan malapetaka dalam hidup kita. Apakah ketakutan Anda akan kematian atau laba-laba, ketakutan itu menguasai hidup Anda.
Pernahkah Anda merasa tidak bisa memahami apa yang terjadi? Suatu saat semuanya tampak normal, lalu tiba-tiba bingkai bergeser untuk mengungkapkan dunia yang terbakar, berjuang dengan pandemi, resesi, perubahan iklim, dan pergolakan politik.
Anda telah diinstruksikan untuk khawatir dan resah sepanjang hidup Anda. Ini terjadi melalui segala macam cara — sekolah, teman, doktrin agama, sastra, televisi, film, sejarah, dan keluarga. Ide mengkhawatirkan keluarga bahkan diagungkan sebagai bentuk cinta. Bukan itu! Khawatir adalah konstruksi mental yang menghalangi aliran dan kealamian.
Pola Ketakutan mulai awal kehidupan, mempengaruhi setiap hubungan yang kita miliki, dan membuang banyak energi. Naga batin kita takut bisa membuat kita lari dari cinta dan keintiman, bersembunyi dari hal yang sangat kita katakan yang paling kita inginkan, mengulangi kesalahan yang sama berulang-ulang, dan melihat dunia dalam hal hitam dan putih.
Pikiran kita selalu berada di masa lalu, berfokus pada ingatan kita; atau di masa depan, dengan fokus pada ekspektasi kita. Tetapi kedua kondisi pikiran ini adalah tempat berkembang biaknya rasa takut. Jika kita bisa menarik perhatian kita kembali ke saat ini, ketakutan itu mereda. Berikut cara beralih ke ...
Pandemi telah menimbulkan tantangan yang belum pernah terjadi sebelumnya. Banyak dari kita kehilangan pekerjaan, mendapatkan tanggung jawab pengasuh, dan bergulat dengan isolasi sosial.
Keberadaan laba-laba di media tidak menguntungkan. Tidak ada sejumlah penelitian yang menekankan nilai ekologis atau potensi sutera mereka untuk menginspirasi bahan-bahan ajaib yang dapat mengatasi tekanan negatif.
Antara pandemi COVID-19 global, penurunan ekonomi terkait, dan protes yang meluas atas rasisme, sulit bagi semua orang.
Sekarang jam 1:36 pagi dan saya baru saja membuat putri saya kembali tidur setelah dia muntah dengan hebat. Dia tidak demam, tidak batuk, tidak ada sesak napas, tapi bagaimana jika….
Alasan saya membagikan "apa yang berhasil untuk saya" adalah karena hal itu mungkin berhasil untuk Anda juga. Jika tidak persis seperti cara saya melakukannya, karena kita semua unik, beberapa variasi sikap atau metode mungkin akan berhasil untuk Anda.
Halaman 1 dari 12
Dapatkan Terbaru Dengan Email
