7 Cara Merancang Karantina yang Lebih Baik, Berdasarkan Apa Yang Kita Ketahui Tentang Perilaku Manusia

7 Cara Merancang Karantina yang Lebih Baik, Berdasarkan Apa Yang Kita Ketahui Tentang Perilaku Manusia
Jika kita pikir itu normal untuk berpegang pada aturan dan melakukannya untuk kebaikan kolektif, maka kita kecil kemungkinannya untuk mengotori. www.shutterstock.com

Ketika kami mendengar orang-orang yang diduga melarikan diri dari karantina wajib - baik itu dari hotel di Perth, Toowoomba, Sydney or Auckland - mudah untuk bertanya: “Apa yang mereka pikirkan? Mengapa mereka tidak mengikuti aturan saja? ”.

Tapi kami review terbaru menunjukkan bahwa orang cenderung tidak mengikuti nasihat kesehatan masyarakat jika mereka salah paham, atau memiliki sikap negatif terhadapnya.

Tantangannya adalah bahwa meskipun COVID-19 telah bersama kita sejak awal tahun, kita belum tentu mengenal seseorang di jaringan dekat kita yang telah menjalani karantina. Kami mungkin mengandalkan banjir informasi yang salah tentangnya dari media, atau media sosial.

Jadi, bagaimana kita bisa menggunakan pengetahuan kita tentang perilaku manusia untuk lebih mendukung orang yang mematuhi karantina?

Faktor apa saja yang memengaruhi pendapat kami tentang karantina?

Kami meninjau berbagai faktor yang memengaruhi keterlibatan atau kepatuhan orang terhadap nasihat kesehatan masyarakat COVID-19, seperti karantina. Ini termasuk:

  • persepsi seputar alasan dan efektivitas karantina

  • konsekuensi yang dirasakan dari mematuhi (atau tidak)


    Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


  • persepsi tentang tingkat komunitas dan risiko pribadi dari COVID-19

  • memiliki persediaan dasar yang cukup (misalnya, makanan, air, pakaian).

Jenis kelamin, usia, status perkawinan, status profesional dan tingkat pendidikan juga berperan dalam kepatuhan masyarakat, tetapi jelas tidak dapat diubah.

Fakta itu penting, begitu pula emosi

Tinjauan kami menemukan salah satu faktor utama yang memengaruhi kemungkinan orang untuk mematuhi karantina adalah pengetahuan mereka tentang COVID-19, cara penularan virus, gejala infeksi, dan protokol karantina.

Tidak memahami apa arti karantina dan tujuannya dapat menyebabkan orang menciptakan aturan mereka sendiri, berdasarkan apa yang mereka anggap sebagai tingkat kontak atau risiko yang dapat diterima.

Mungkin tidak terlalu mengherankan, jika kita yakin karantina bermanfaat, maka kita lebih cenderung mengikuti aturan. Namun, memberikan informasi faktual kepada orang-orang mungkin bukanlah jawabannya. Kita juga perlu terlibat dengan emosi orang lain.

Emosi dapat mempengaruhi persepsi kita tentang risiko, terkadang lebih daripada informasi faktual. Misalnya kita sering mendengar tentang pengalaman negatif karantina atau mengisolasi diri, tetapi seringkali bukan bingkai positifnya, misalnya jumlah orang yang berhasil mematuhinya. Ini membantu menormalkan karantina, dan membuat orang lebih cenderung meniru perilaku yang diharapkan.

Norma sosial memainkan peran penting. Jika orang percaya ada komitmen kolektif untuk melindungi komunitas dari penyebaran infeksi lebih lanjut, kemungkinan besar mereka akan melakukannya menghormati ukuran kesehatan masyarakat. Partisipasi individu dapat tergantung pada apakah mereka berpikir orang lain juga berkontribusi.

Namun, norma sosial juga bisa berdampak sebaliknya. Jika orang mengira orang lain melanggar aturan karantina, mereka mungkin mengikutinya.

7 Cara Merancang Karantina yang Lebih Baik, Berdasarkan Apa Yang Kita Ketahui Tentang Perilaku ManusiaShutterstock

Kekhawatiran tentang stigma atau diskriminasi juga dapat memengaruhi kesediaan seseorang untuk mematuhi karantina. Stigma dapat membuat orang lebih cenderung menyembunyikan gejala atau penyakit, mencegah mereka mencari perawatan kesehatan dengan segera, dan mencegah orang menerapkan perilaku sehat.

Terakhir, orang mungkin menolak peraturan sebagai cara untuk mempertahankan perasaan kontrol. Mereka mungkin menolak karena stres atau cemas, yang pada gilirannya memengaruhi cara mereka berpikir tentang masalah tersebut atau cara mereka membuat keputusan.

Jadi bagaimana kita menggunakan ini?

Untuk mendukung penerimaan dan kepatuhan komunitas terhadap karantina, kami perlu mempertimbangkan masalah perilaku ini. Kita harus:

1. mempersiapkan orang untuk apa yang mungkin mereka alami: kebosanan, kehilangan kebebasan atau rutinitas, mudah tersinggung dan / atau kecemasan. Priming people dapat membantu mereka memikirkan cara untuk mengurangi masalah ini

2. mendorong orang untuk membuat rencana seperti yang kita tahu ini membantu orang mengatasinya. Mendorong orang untuk tetap melakukan rutinitas yang serupa (pra-karantina) dapat membantu orang menghindari kecemasan atau stres. Rencana ini harus spesifik waktu dan disengaja, bukan aspiratif. Misalnya, kami dapat mendorong orang untuk menyusun waktu untuk olahraga dan untuk sosialisasi virtual. Orang lain menyarankan untuk melakukan kegiatan bersama, seperti menonton film di Netflix pada saat yang sama

3. menyediakan akses ke dukungan sosial, psikologis dan medis apakah itu melalui akses internet yang dapat diandalkan atau akses ke saluran bantuan

4. menyediakan persediaan dasar yang memadai seperti makanan, air dan pakaian, serta tempat karantina yang aman dan bersih

5. mendorong para pemimpin kita untuk mengartikulasikan dengan jelas, dan lainnya untuk memperkuat, bahwa mematuhi karantina adalah kepentingan grup kami dan diharapkan orang-orang akan menarik beban mereka. Dan jika tidak, ini tidak dapat diterima

6. memberikan liputan media yang mencerminkan fakta yang dipatuhi oleh kebanyakan orang. Contoh orang yang melarikan diri dari karantina dengan jelas menunjukkan kegagalan karantina, tetapi mereka adalah pencilan. Mungkin waktunya untuk melihat proporsi orang yang telah mematuhi karantina hotel karena kita perlu menetapkan norma kolektif adalah dengan mematuhi

7. memberi orang cuti sakit yang memadai dan dukungan struktural lainnya, seperti kemampuan untuk bekerja dari jarak jauh, bersama dengan solusi yang mendukung perubahan perilaku.Percakapan

tentang Penulis

Holly Seale, Dosen Senior, UNSW

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

Newsletter InnerSelf: Oktober 18, 2020
by Innerself Staf
Hari-hari ini kita hidup dalam gelembung kecil ... di rumah kita sendiri, di tempat kerja, dan di depan umum, dan mungkin dalam pikiran kita sendiri dan dengan emosi kita sendiri. Namun, hidup dalam gelembung, atau merasa seperti kita…
Newsletter InnerSelf: Oktober 11, 2020
by Innerself Staf
Hidup adalah sebuah perjalanan dan, seperti kebanyakan perjalanan, datang dengan pasang surutnya. Dan seperti siang selalu mengikuti malam, begitu pula pengalaman pribadi kita sehari-hari berubah dari gelap menjadi terang, dan bolak-balik. Namun,…
Newsletter InnerSelf: Oktober 4, 2020
by Innerself Staf
Apapun yang kita alami, baik secara individu maupun kolektif, kita harus ingat bahwa kita bukanlah korban yang tidak berdaya. Kita dapat memperoleh kembali kekuatan kita untuk mengukir jalan kita sendiri dan untuk menyembuhkan hidup kita, secara spiritual…
InnerSelf Newsletter: September 27, 2020
by Innerself Staf
Salah satu kekuatan terbesar umat manusia adalah kemampuan kita untuk menjadi fleksibel, menjadi kreatif, dan berpikir di luar kotak. Menjadi orang lain selain kita kemarin atau sehari sebelumnya. Kita bisa berubah...…
Yang Cocok Untuk Saya: "Untuk Kebaikan Tertinggi"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Alasan saya membagikan "apa yang berhasil untuk saya" adalah karena hal itu mungkin berhasil untuk Anda juga. Jika tidak persis seperti yang saya lakukan, karena kita semua unik, beberapa variasi sikap atau metode mungkin saja sesuatu ...