Topeng-Malu Tidak Akan Berfungsi. Coba 5 Hal Ini Sebagai Gantinya

Topeng-Malu Tidak Akan Berfungsi. Coba 5 Hal Ini Sebagai Gantinya
Foto oleh Morsa Images / Getty Images

Saya bukan pendidik kesehatan masyarakat, tetapi saya bermain di media sosial. Mungkin kamu juga. Ketika pandemi COVID-19 berkobar, banyak orang mendapati diri mereka bertindak sebagai ahli epidemiologi dan pakar kursi, melacak virus, memproyeksikan masa depan, dan mencari-cari orang yang menolak tinggal di rumah atau memakai topeng.

Sebagian besar meme media sosial yang saya lihat hebat untuk memvalidasi perilaku orang-orang yang sudah rajin menutupi dan menjauhkan sosial. Tetapi mereka sangat buruk dalam membujuk orang yang skeptis untuk mematuhi tindakan pencegahan kesehatan masyarakat. Ilmuwan Saraf Emiliana Simon-Thomas mengatakan bahwa orang sering mengecam dengan sangat tajam ketika mereka menganggap orang lain tidak cukup berkorban, tetapi dia mengatakan bahwa hal itu memicu perlawanan. “Orang tidak suka diberitahu apa yang harus dilakukan oleh seseorang yang tidak mereka kenal,” jelas Simon-Thomas, direktur sains dari University of California, Pusat Ilmu Pengetahuan Agung Berkeley.

Berada di ujung penerima umpan balik yang tidak diminta dapat membuat orang merasa lebih kuat dan benar tentang perilaku mereka, terutama jika umpan balik memiliki kualitas yang memalukan. "Berusaha mempermalukan orang dengan perilaku sehat umumnya tidak berhasil," Ahli epidemiologi Harvard, Julia Marcus mengatakan, "Dan sebenarnya bisa memperburuk keadaan."

Mengambil saran dari pakar kesehatan masyarakat dan keahlian saya sendiri di komunikasi lintas garis perbedaan politik, Saya menawarkan saran berikut untuk mendorong pemberontak COVID-19 untuk menutupi:

Apa yang tidak dilakukan

  1. Jangan memberi label atau menghina. Jika Anda menyebut seseorang "Covidiot" atau "rasis egois," berapa besar kemungkinan mereka akan terlibat dalam periode refleksi mendalam sebelum memberi Anda pelukan Facebook, berterima kasih kepada Anda karena telah menyadarkan mereka, dan bertanya di mana mereka dapat membeli sweatshop- topeng gratis?

Panggilan nama sangat bertentangan. Ini menghancurkan kepercayaan, menimbulkan permusuhan, dan dapat membuat seseorang semakin tidak suka memakai topeng hanya untuk membuat Anda marah. Mereka mungkin memiliki keyakinan rasis yang membuat mereka merendahkan nyawa korban virus Hitam dan Coklat, tetapi begitu Anda menyebut mereka rasis, mereka akan berhenti mendengarkan, dan Anda tidak akan mencapai apa pun.

tangkapan layar dari pos Instagram Chris Cuomo
Orang-orang yang tidak memakai topeng adalah "boneka" untuk diejek. Tangkapan layar dari pos Instagram Chris Cuomo.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


  1. Jangan membenarkan diri sendiri, merendahkan, atau menghakimi. Seperti penghinaan, menyalahkan atau membuat penilaian moral membuat orang bersikap defensif. Tidak masalah bahwa mengindahkan arahan kesehatan masyarakat secara obyektif lebih baik daripada tidak melakukannya, sama seperti tidak masalah membawa tas kain ke toko grosir secara objektif lebih baik bagi lingkungan daripada tidak. Jika Anda bersikap sok suci tentang pilihan perilaku Anda, orang yang belum berlangganan akan kesal dan jijik, dan mereka tidak akan berpikir untuk mengubah cara mereka.

Pada hari-hari awal pandemi, umpan Facebook saya dipenuhi dengan teguran keras dari mereka yang mempertimbangkan untuk mengenakan topeng untuk melindungi diri mereka sendiri. Pemakai topeng, kata mereka, adalah orang yang egois, orang jahat yang tidak peduli bahwa petugas kesehatan menghadapi kekurangan masker N-95. Bahkan seorang bandana mengirim pesan yang salah. Kemudian, bukti mulai menumpuk: Masker mengurangi penularan virus hingga 75%, dan negara-negara yang membutuhkan topeng meratakan kurva lebih cepat daripada yang tidak. Sekarang, media sosial dipenuhi dengan pengaduan orang Amerika yang menolak memakai topeng. Pengakuan bahwa kontradiksi semacam itu membingungkan dan membuat frustasi bisa sangat membantu.

  1. Jangan menjelekkan atau mempolarisasi. Padahal virusnya sekarang memukul negara merah dan beberapa daerah pedesaan sulit, ini tidak terjadi pada hari-hari awal pandemi. Dapat dimengerti bahwa orang-orang yang penderitaannya lebih disebabkan oleh dampak ekonomi dan sosial dari penutupan daripada dari virus akan lebih cenderung memberontak terhadap resep kesehatan masyarakat daripada mereka yang berduka karena kehilangan orang yang dicintai.

Trump punya mempolitisasi virus serta mencontohkan perilaku yang tidak bertanggung jawab, membuat banyak Republikan percaya bahwa cara yang tepat bagi Republikan yang bereputasi baik untuk bertingkah laku adalah pergi tanpa topeng dan menuntut agar bisnis dibuka kembali. Sementara banyak yang mungkin memiliki motivasi egois Tanda-tanda "Aku butuh potong rambut" datang ke pikiran), orang lain mungkin mengalami malapetaka finansial ketika usaha kecil atau tempat kerja mereka ditutup.

Yang lain mungkin merasakan sengatan dianggap "tidak penting" dalam ekonomi kapitalis yang mengukur nilai manusia dalam hal output yang produktif. Terlepas dari motivasi mereka, mengambil isyarat dari para pemimpin partainya adalah manusia normal perilaku.

Liberal, juga, bermain ke tangan Trump dengan menuduh COVID-19 mendustakan atau skeptis sebagai anggota "kultus maut Trump". (Sekali lagi, tidak masalah jika itu benar — yang penting adalah dampak dari pernyataan itu). Ketika dijebak sebagai "kami melawan mereka," Tim Merah diminta untuk mengabaikan advokat topeng dan mengambil petunjuk dari rekan-rekan Republik mereka.

Mengenakan Topeng = PahlawanTangkapan layar meme di Internet reddit halaman r / Covotsdiots.

Ini adalah contoh dari sebuah pos polarisasi yang melompat dari meme "Karens" (berjudul Perempuan kulit putih yang pasif-agresif rasis). Ini meremehkan dan menertawakan mereka dan menyiratkan bahwa siapa pun yang tidak bertopeng adalah rasis, sangat rapuh, atau keduanya. Ia juga dengan tidak sopan mempolarisasi pemakaian topeng dengan menciptakan dinamika “kita” (berbudi luhur, anti-rasis) versus dinamis “mereka” (egois, topeng-rasis). Perpecahan seperti itu mengeraskan garis pertempuran yang digambar Trump dan menanamkan faksi-faksi yang saling bertentangan dengan cara-cara yang membuat pandemi itu jauh lebih sulit untuk diatasi.

  1. Jangan gunakan tagar. #maskon atau # masks4all terdengar cukup polos, tapi penelitian menunjukkan bahwa tagar adalah polarisasi. Tagar seperti tanda neon yang mengumumkan, “Ini adalah topik yang sangat kontroversial, dan Anda harus memilih satu sisi. Jika kamu memilih sisi yang salah, aku akan membencimu. Jika Anda memilih sisi kanan, maka sesama anggota suku terbelakang bodoh Anda akan membencimu. " Itu kalah-kalah.
  2. Jangan beri tahu orang lain bahwa Anda berharap mereka akan mati. Saya pikir ini berbicara sendiri.

Apa yang harus dilakukan sebagai gantinya

  1. Gunakan rasul yang kredibel. Epidemiolog Gary Slutkin adalah pendiri PT Cure Violence, sebuah organisasi yang dikreditkan dengan mengurangi penembakan di Chicago sebesar 67% selama tahun pertama, pada tahun 2000. Selain pencegahan kekerasan yang berkelanjutan, Cure Kekerasan telah meluncurkan kampanye COVID-19, mendistribusikan topeng dan sumber daya pendidikan di komunitas-komunitas kulit berwarna.

Menurut Slutkin, pendidik kesehatan masyarakat harus dipercaya dan diterima di komunitas tempat mereka bekerja. Jika audiens target konservatif, cari atau buat meme yang menampilkan topeng Partai Republik. Bagikan video Gubernur Dakota Utara, Doug Bergam, merobek-robek ketika dia mendesak orang untuk memakai topeng untuk melindungi anak-anak dengan kanker dan orang-orang rentan lainnya.

Buat meme yang memperlihatkan pemain bola dan penyintas COVID-19 Tony Boselli yang telah mengatakan banyak hal yang patut diperkuat.

  1. Sesuai dengan Budaya. Utusan yang kredibel juga harus sesuai budaya. Untuk komunitas yang beragam secara etnis, meme inklusif seperti yang ada di bawah ini Teafly dapat dilihat sebagai indah dan memberi inspirasi.

Tetapi jika Anda mencoba menjangkau orang kulit putih yang konservatif, gambar seseorang yang terlihat seperti mereka atau a selebriti yang mereka kagumi mengenakan topeng sepertinya akan lebih nyaman dan, karenanya, lebih efektif.

Vena budaya lain untuk disadap adalah patriotisme atau kebanggaan tempat. Topeng yang bertuliskan "COVID: Jangan main-main dengan Texas" atau topeng dengan logo tim olah raga atau pola bendera Amerika akan sama menariknya bagi beberapa orang seperti topeng "Kehidupan Hitam" bagi orang lain. Anda ingin orang itu berpikir sendiri, “Orang-orang yang memakai topeng adalah tipe orang saya. Mereka pasti punya alasan bagus untuk bertopeng. Saya mungkin harus menutupi juga. "

  1. Bersandar pada keinginan orang untuk melindungi diri mereka sendiri. Melindungi anggota komunitas yang rentan adalah dorongan alami manusia. Ia hadir, setidaknya sampai taraf tertentu, di setiap orang. Tetapi kadang-kadang itu dapat dihilangkan dengan mengimbangi keinginan, ketakutan, disinformasi, atau retorika polarisasi.

Jika seseorang merasa bahwa topeng melanggar kebebasan mereka, Anda tidak dapat berharap untuk meyakinkan mereka bahwa topeng tidak melanggar kebebasan mereka atau bahwa kebebasan mereka adalah kepentingan sekunder bagi kesehatan masyarakat. Apa yang kamu bisa lakukan adalah menyarankan bahwa orang-orang seperti mereka, orang-orang yang peduli pada orang lain, adalah orang-orang yang melakukan pengorbanan pribadi, seperti topeng, untuk melindungi orang lain.

Poster yang mempromosikan kesehatan tetua asli selama pandemi COVID-19. Gambar dari Realitas Asli.Poster yang mempromosikan kesehatan tetua asli selama pandemi COVID-19. Gambar dari Realitas Asli.

Gambar di atas dibuat oleh Realitas Asli untuk audiens Bangsa Pertama yang memiliki tradisi yang kuat dalam menghormati para penatua. Ini adalah konsep hebat yang dapat direplikasi untuk banyak etnis atau kelompok lain: Siapa tidak akan ingin melindungi kakek-nenek mereka? (Jawab: Seseorang yang dibuat percaya bahwa melakukan hal itu adalah tanda kelemahan dan kepatuhan terhadap dogma liberal).

  1. Sajikan informasi yang jelas. Menarik ketegangan hati itu bagus, tetapi ada juga kebutuhan akan informasi langsung yang disajikan dengan cara yang tidak argumentatif. Penjelajah dari Universitas Kansas ini (bonus kredibilitas red-state!) Memperjelas nilai mengenakan topeng dan menyerahkannya kepada pemirsa untuk menarik kesimpulan sendiri tentang apakah mereka harus bertopeng.

Selain mendidik orang tentang kemanjuran masker, orang juga dapat berbagi informasi tentang bahaya COVID-19. Ini rahang-menjatuhkan lomba grafik menunjukkan bagaimana virus telah mengambil alih penyakit dan bahaya lain untuk menjadi penyebab utama kematian di seluruh dunia pada pertengahan Juni.

Profesor Johns Hopkins Bloomberg dari Sekolah Kesehatan Masyarakat Douglas Storey mengatakan bahwa "ancaman arti-penting" adalah motivator utama: Ketika orang-orang percaya bahwa mereka rentan terhadap suatu penyakit, dan bahwa konsekuensinya berpotensi parah, mereka lebih mungkin untuk mengambil tindakan pencegahan — terutama jika mereka melihat bahwa tindakan pencegahan cenderung efektif.

Bagikan kisah tentang Salon kuku Missouri yang membuka dan, bahkan dengan dua penata rambut yang sakit, tidak satu pun dari 140 pelanggan bertopeng yang terjangkit virus. Moral dari cerita ini adalah: Topeng menyelamatkan nyawa — yay! Kita semua ingin membuka kembali perekonomian, dan topeng membantu kita melakukan ini.

Selanjutnya, Storey menyarankan untuk memberi orang jalan-jalan. Mungkin mereka memiliki alasan yang baik untuk bersikap skeptis sejak awal, tetapi sekarang karena ada lebih banyak data tentang betapa berbahayanya virus ini, mereka diundang untuk berubah pikiran. Buatlah itu seperti mengubah pikiran seseorang adalah hal yang terhormat untuk dilakukan, daripada memalukan.

  1. Lanjutkan dengan empati

Jika posting media sosial Anda memicu pertanyaan atau pushback, Anda memiliki peluang emas untuk terlibat lebih dalam. Bangunlah empati dengan mengakui bahwa topeng adalah beban dan pengorbanan dan tanyakan apa yang paling sulit untuk mereka. Bagikan apa yang sulit bagi Anda ketika pandemi berlanjut. Jika mereka memiliki kondisi kesehatan yang sudah ada sebelumnya, beri tahu mereka bahwa Anda khawatir akan jatuh sakit.

Jika mereka memiliki pertanyaan, jawablah dengan terus terang. Jika Anda mempresentasikan data, katakan mengapa Anda memercayai sumbernya tetapi jangan mengklaim bahwa itu adalah “fakta yang tidak terbantahkan” (bahkan jika itu benar). Akui keprihatinan mereka dan kemudian, daripada memberi tahu mereka apa yang harus dilakukan, beri tahu mereka apa yang Anda lakukan dan mengapa:

  • “Ya, memakai topeng itu menyebalkan dan tidak nyaman. Saya tetap melakukannya karena alasan yang sama saya ingin ahli bedah saya memakai topeng: Saya benar-benar percaya itu mengurangi risiko infeksi. "
  • “Sepertinya kamu sangat membencinya ketika kamu merasa pemerintah mengatakan apa yang harus kamu lakukan. Apakah Anda merasakan hal yang sama tentang pemilik toko swasta yang membutuhkan topeng di dalam toko? " Biarkan mereka menjawab sebelum mengajukan pertanyaan lanjutan seperti, “Apakah Anda merasakan hal yang sama tentang kebijakan 'tanpa baju, tanpa sepatu, tanpa layanan' di restoran, atau apakah itu terasa berbeda bagi Anda? ”
  • “Aku mengerti apa yang kamu katakan tentang keinginan untuk melindungi kebebasanmu. Saya juga tidak ingin pemerintah memerintah saya tanpa alasan. Tetapi ketika menyangkut hal-hal yang melindungi saya dan orang lain — hal-hal seperti batas kecepatan atau membutuhkan restoran untuk memasak ayam sampai suhu tertentu sehingga saya tidak mendapatkan keracunan makanan — saya setuju. Dengan topeng, aku rela mengorbankan sedikit kebebasanku untuk melindungi orang-orang seperti ibuku yang bisa mati jika dia menangkap ini. ”
  • “Sepertinya kamu khawatir masker wajah itu tidak sehat dan tidak akan membiarkanmu bernapas dengan bebas. Jika saya pikir topeng itu berbahaya, saya mungkin akan berpikir dua kali untuk mengenakannya juga. Apa yang Anda pikirkan tentang mencoba a pelindung wajah plastik? Itu tidak protektif, tetapi itu tidak akan menghalangi pernapasan Anda. ”
  • “Ada banyak informasi berbeda yang beredar tentang seberapa efektif topeng itu. Apa yang benar-benar mempengaruhi saya adalah ketika saya mulai mendengar dari para perawat mengatakan bahwa mereka sangat lelah dan trauma mencoba untuk merawat semua pasien COVID ini dan memohon kepada kami semua untuk memakai topeng. Mereka seperti, 'Kami menyamarkan Anda, tolong sembunyikan kami,' dan saya benar-benar ingin menghargai kerja keras dan berbahaya mereka. Pasti sangat sulit bagi mereka untuk mengenakan topeng selama berjam-jam, jadi saya pikir mereka hanya akan melakukannya jika itu benar-benar melindungi. "
  • "Aku tahu apa yang kamu katakan. Sangat menyebalkan ketika petugas kesehatan masyarakat memberikan informasi yang saling bertentangan. Awalnya aku tidak yakin seberapa efektif topeng itu, tapi semakin banyak saya membaca, semakin saya merasa penting untuk mengakhiri pandemi ini agar kita dapat kembali normal lebih cepat daripada nanti. ”

Self-Compassion adalah Key

Beri diri Anda sedikit empati juga. Pandemi itu sangat menegangkan, ekonomi sedang jatuh bebas, dan pemilihan seumur hidup kita tampak. Wajar jika kita merasa kesal terhadap orang-orang yang pilihan perilaku dan politiknya yang sembrono membahayakan kita dan orang-orang yang kita cintai. Dapat dimengerti jika tidak memiliki kesabaran untuk menjelaskan apa yang tampaknya sangat jelas bagi orang-orang yang tampaknya disengaja buta. Memukul menawarkan perasaan puas sesaat dan, mungkin, ilusi memiliki kendali atas krisis yang orang merasa tidak berdaya untuk menyelesaikannya.

Jika Anda tidak memiliki energi saat ini untuk terlibat secara konstruktif dengan pemberontak COVID-19, Anda dapat mengabaikannya dan mengurus diri sendiri. Jika Anda memang memilih untuk terlibat, ingatlah kata-kata bijak dari Malcolm X ini: “Jangan terburu-buru untuk mengutuk karena dia tidak melakukan apa yang Anda lakukan atau pikirkan saat Anda pikirkan atau secepat. Ada saat ketika Anda tidak tahu apa yang Anda tahu hari ini.

Artikel ini awalnya muncul di IYA NIH! Majalah

Tentang Penulis

Erica Etelson adalah organisator gotong royong COVID-19 dan penulis Melampaui Penghinaan: Bagaimana Orang Liberal Dapat Berkomunikasi melintasi Kesenjangan Besar (Penerbit Masyarakat Baru 2019). Mengunjungi website-nya. Menghubung: kegugupan

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

Hari Perhitungan Sudah Datang Untuk GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Partai Republik tidak lagi menjadi partai politik pro-Amerika. Ini adalah partai pseudo-politik tidak sah yang penuh dengan radikal dan reaksioner yang menyatakan tujuannya adalah untuk mengganggu, membuat tidak stabil, dan ...
Mengapa Donald Trump Bisa Menjadi Pecundang Terbesar dalam Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Diperbarui 2 Juli 20020 - Pandemi virus korona ini menghabiskan banyak uang, mungkin kekayaan 2 atau 3 atau 4, semua ukuran tidak diketahui. Oh ya, dan, ratusan ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajarkan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episode Oprah Show 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-rasisme pemenang penghargaan Jane Elliott mengajarkan kepada para peserta pelajaran keras tentang rasisme dengan menunjukkan betapa mudahnya mempelajari prasangka.
Perubahan akan datang...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Sewaktu saya menonton berita tentang peristiwa-peristiwa di Philadephia dan kota-kota lain di negeri ini, hati saya ingin apa yang terjadi. Saya tahu bahwa ini adalah bagian dari perubahan besar yang terjadi ...
Sebuah Lagu Dapat Mengangkat Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya memiliki beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari pikiran saya ketika saya menemukannya telah merayap masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan waktu di alam. Yang lainnya adalah diam. Cara lain adalah membaca. Dan satu itu ...