Apakah Ada Hal Seperti Ini Sebagai Kepribadian Adiktif?
Ada beberapa hal yang orang cenderung memiliki kecanduan. dari www.shutterstock.com

Sebagian besar dari kita mengenal seseorang yang cenderung untuk terlibat dalam perilaku tertentu, dan sering dikatakan bahwa mereka harus memiliki “kepribadian yang adiktif”. Tetapi apakah ada hal seperti itu?

Gagasan kepribadian yang adiktif lebih merupakan psikologi-pop daripada ilmiah.

Apa itu kepribadian?

Untuk memahami mengapa gagasan tentang kepribadian adiktif itu cacat, penting untuk terlebih dahulu memahami apa yang dimaksud psikolog ketika merujuk pada kepribadian.

Kepribadian terdiri dari sifat-sifat individu yang luas, dapat diukur, stabil bahwa meramalkan laku. Jadi menurut definisi, terlibat dalam perilaku berlebihan tidak dapat dianggap sebagai sifat kepribadian.


grafis berlangganan batin


Padahal, ada ciri-ciri kepribadian yang terkait dengan kecanduan.

Neuroticism adalah salah satu dari “lima besar"Dimensi kepribadian. Ini adalah lima sifat inti yang mendorong perilaku. Mereka termasuk keterbukaan terhadap pengalaman, kesadaran, extraversion / introversi, keramahan dan neuroticism.

Orang yang mendapat skor tinggi dalam neurotisme cenderung mudah terangsang secara emosional. Mereka juga lebih cenderung terlibat dalam sejumlah perilaku berlebihan, termasuk: makan berlebihan, berlebihan game online, media sosial penggunaan yang berlebihan dan ketergantungan zat.

Orang-orang yang sangat neurotik mungkin terlibat dalam perilaku yang berlebihan untuk membantu mengelola emosi mereka. Neurotisisme juga pernah terjadi terkait dengan berbagai kondisi kesehatan mental, yang dapat menyebabkan seseorang bertanya-tanya apakah kecanduan disebabkan oleh penyakit mental.

Ada bukti untuk beberapa orang. Dalam kasus ini perilaku orang kecanduan mengurangi emosi negatif disebabkan oleh penyakit mental. Meskipun bisa juga faktor-faktor kepribadian tertentu seperti neurotisisme mempengaruhi seseorang terhadap penyakit mental dan kecanduan secara terpisah.

Alam versus pengasuhan

Ada beberapa bukti bahwa perilaku kepribadian dan kecanduan memiliki komponen genetik.

Lima gen kunci telah ditemukan tampaknya membuat orang cenderung mengalami ketergantungan zat dan lainnya perilaku adiktif.

Salah satu gen ini juga pernah ada terkait dengan ekstroversi, satu lagi dari lima dimensi kepribadian yang besar. Ekstroversi mengacu pada sejauh mana orang "mencari pengalaman baru dan koneksi sosial yang memungkinkan mereka untuk berinteraksi dengan manusia lain sebanyak mungkin".

Apakah Ada Hal Seperti Ini Sebagai Kepribadian Adiktif?
Ekstrovert mencari cara baru untuk bersentuhan dengan orang lain. dari www.shutterstock.com

Kelima gen ini mengurangi fungsi sistem dopamin, atau hadiah, otak. Otak orang dengan varian gen yang terkait dengan perilaku ekstroversi dan kecanduan menggunakan dopamin secara lebih efisien. Telah diusulkan bahwa ini menuntun mereka untuk mencari kesenangan.

Sering dopamin salah diartikan sebagai neurotransmitter kesenangan. Deskripsi dopamin yang lebih akurat adalah bahwa itu adalah neurotransmitter motivasi. Ini memotivasi orang untuk terlibat dalam perilaku tertentu - terutama perilaku yang dibutuhkan untuk bertahan hidup seperti makan dan seks.

Maka masuk akal jika varian gen-gen ini ditemukan terkait dengan “pencari sensasi“, Dimensi lain dari kepribadian. Mencari sensasi adalah a "sifat yang ditentukan oleh pencarian sensasi baru, dan kesediaan untuk mengambil risiko fisik, sosial, hukum dan finansial demi pengalaman semacam itu". Orang dengan perilaku adiktif juga mendapat skor tinggi pada dimensi kepribadian ini.

Meskipun untuk mengatakan ini adalah gen untuk kepribadian yang membuat ketagihan adalah sedikit seperti mengatakan gen untuk tinggi adalah gen bola basket. Sementara beberapa orang yang jago bermain basket, tidak semua orang jangkung memiliki kesempatan atau keinginan untuk belajar permainan.

Demikian pula, tidak semua orang dengan varian gen dopamin yang terkait dengan perilaku berlebihan mengembangkan masalah dengan ketergantungan zat atau perilaku adiktif lainnya. Lingkungan juga penting.

Ada kemungkinan bahwa beberapa orang yang sistem dopaminnya kurang efisien karena variasi genetik memperbaiki dopamin mereka melalui kegiatan lain seperti balap mobil, seluncur salju, selancar, sky diving dan sebagainya. Dan beberapa orang yang mengembangkan ketergantungan pada alkohol dan obat-obatan lain tidak memiliki kecenderungan genetik ini. Mereka mungkin mengembangkan masalah karena berbagai pengaruh lingkungan seperti trauma or pemodelan sosial penggunaan narkoba.

Jadi, sementara ada faktor umum yang terkait dengan kepribadian yang memprediksi kecanduan, tidak ada tipe kepribadian yang akan menyebabkan seseorang mengambil bagian dalam perilaku yang berlebihan. Kecanduan memiliki banyak penyebab dan hanya menghubungkannya dengan kepribadian seseorang mungkin tidak terlalu membantu dalam mengatasinya.Percakapan

tentang Penulis

Stephen Bright, Dosen Ketergantungan, Edith Cowan University

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

istirahat

Buku terkait:

Kebiasaan Atom: Cara Mudah & Terbukti untuk Membangun Kebiasaan Baik & Menghancurkan Orang-Orang Jahat

oleh James Clear

Kebiasaan Atom memberikan saran praktis untuk mengembangkan kebiasaan baik dan menghilangkan kebiasaan buruk, berdasarkan penelitian ilmiah tentang perubahan perilaku.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan

Empat Kecenderungan: Profil Kepribadian yang Sangat Penting yang Mengungkapkan Cara Membuat Hidup Anda Lebih Baik (dan Kehidupan Orang Lain Juga Lebih Baik)

oleh Gretchen Rubin

Empat Kecenderungan mengidentifikasi empat tipe kepribadian dan menjelaskan bagaimana memahami kecenderungan Anda sendiri dapat membantu Anda meningkatkan hubungan, kebiasaan kerja, dan kebahagiaan secara keseluruhan.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan

Pikirkan Lagi: Kekuatan Mengetahui Apa yang Tidak Anda Ketahui

oleh Adam Grant

Think Again mengeksplorasi bagaimana orang dapat mengubah pikiran dan sikap mereka, dan menawarkan strategi untuk meningkatkan pemikiran kritis dan pengambilan keputusan.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan

Tubuh Menjaga Skor: Otak, Pikiran, dan Tubuh dalam Penyembuhan Trauma

oleh Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score membahas hubungan antara trauma dan kesehatan fisik, dan menawarkan wawasan tentang bagaimana trauma dapat diobati dan disembuhkan.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan

Psikologi Uang: Pelajaran abadi tentang kekayaan, keserakahan, dan kebahagiaan

oleh Morgan Housel

The Psychology of Money mengkaji bagaimana sikap dan perilaku kita seputar uang dapat membentuk kesuksesan finansial dan kesejahteraan kita secara keseluruhan.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan