Hedonisme dan kesenangan adalah yang mendorong banyak pesta minuman keras. Jadi mari kita berikan orang-orang cara alternatif untuk bersenang-senang, tetapi tanpa alkohol. dari www.shutterstock.com
Hedonisme - mengejar kesenangan, kenikmatan, atau kesenangan - mungkin terdengar seperti cara yang aneh untuk mengatasi pesta minuman keras. Bagaimanapun, kita biasanya mengaitkan hedonisme dengan memicu pesta minuman keras.
Sementara hedonisme dikaitkan dengan obsesi diri dan “melakukan hal sendiri” tanpa mempertimbangkan konsekuensinya, masih ada lagi.
Para peneliti melihat mengapa orang pesta minuman keras telah menemukan hedonisme dapat digunakan untuk mengurangi tingkat minum.
Bagaimana minum bisa menyenangkan
Minum di Australia adalah hiburan budaya yang berasal dari 1700 di mana ia berada berurusan dengan kebosanan dan batasan kehidupan sehari-hari. Kami bahkan mungkin berutang aksen Aussie kami ke cibiran pemabuk dalam suara terpidana.
Sejak itu, para peneliti telah melihat apa yang membuat orang minum, termasuk alasan hedonistik, seperti kesenangan dan kesenangan.
Minum bersama teman-teman membantu orang-orang terikat, bersantai setelah minggu yang berat dan memberikan cerita untuk diceritakan sesudahnya. dari www.shutterstock.com
Ada banyak alasan mengapa orang minum hari ini. Tapi sama seperti terpidana sebelumnya, orang bisa minum karena bosan atau tidak punya alternatif yang menghibur. Minum Hedonic memungkinkan orang untuk melakukannya "Lepaskan" dan manjakan diri tanpa memikirkan risiko atau konsekuensinya.
Pesta minum dengan orang lain meningkatkan kesenangan sehingga minum bersama teman lebih menyenangkan daripada minum sendirian. Minum dalam kelompok bisa membuat orang merasa gembira, Perasaan yang sangat menyenangkan.
Baca lebih lanjut: Merasa euforia dengan diet rendah karbohidrat? Efeknya pada otak Anda mirip dengan obat terlarang
Minum juga merilekskan orang, meningkatkan perasaan bahagia sesaat dan mengurangi hambatan. Salah satu orang yang diwawancarai untuk studi internasional tentang pesta minuman mengatakan:
Saya pikir orang-orang mulai minum pada malam hari untuk "melumasi" percakapan dan membuat mereka merasa lebih santai. Ini menghilangkan rasa gugup berbicara dengan lawan jenis dan membantu menghilangkan hambatan tentang menari, menyanyi, dll. Hal ini juga membantu orang melupakan tekanan saat ini dalam hidup mereka - tidak ada yang tampaknya menjadi masalah ketika Anda mabuk. Jadi itu berfungsi sebagai pelarian dari kesibukan sehari-hari.
Pesta minuman keras juga dapat meningkatkan pengalaman sosial secara keseluruhan dengan menyediakan cerita untuk teman-teman (atau memposting di media sosial) sesudahnya.
Meskipun alkohol tidak dipandang sebagai bagian penting dari acara sosial, alkohol dapat meningkat kesenangan melalui keterhubungan dan keintiman sosial.
Orang-orang juga minum untuk mabuk dengan sengaja sebagai bentuk “hedonisme dihitung” Ini membantu orang-orang bersantai atau melepas stres setelah seminggu kerja atau belajar yang sulit. Dan dalam contoh bagaimana orang dapat memoderasi hedonisme mereka, jika orang memiliki komitmen sehari setelah malam, mereka kecil kemungkinannya untuk pesta minuman keras.
Menggunakan hedonisme untuk mengatasi pesta minuman keras
Jadi, jika hedonisme memotivasi pesta minuman keras, apa lagi yang bisa memberikan manfaat hedonistik ini? Alternatif apa yang bisa kita berikan untuk memenuhi kebutuhan hedonistik dari keterhubungan sosial, relaksasi, dan kebahagiaan?
Di situlah bidang pemasaran sosial masuk. Pemasaran sosial menggunakan konsep pemasaran yang akrab (misalnya, digunakan untuk memasarkan barang-barang konsumen) untuk memperbaiki masalah sosial.
Pemasaran tradisional menjual alkohol. Tetapi pemasaran sosial dapat membuatnya lebih mudah dan diinginkan orang untuk minum secara bertanggung jawab, atau berpantang. dari www.shutterstock.com
Jadi dalam kasus pesta minuman keras, pemasar sosial menciptakan motivasi, peluang dan kemampuan untuk minum secukupnya atau abstain.
Ada beberapa contoh sukses kampanye atau strategi yang memenuhi kebutuhan hedonistik orang, tetapi tanpa minum.
Grafik Kampanye SUB21 di Inggris merancang kegiatan untuk kaum muda seperti seni kuku, perbaikan sepeda dan naik sepeda BMX untuk datang bersama-sama dan menciptakan kembali "perasaan Jumat" tanpa minum. Kampanye ini mengurangi tingkat pesta minuman keras, minuman publik dan pembelian alkohol selama periode bulan 12.
Bermain game online atau di ponsel Anda merangsang pusat kesenangan otak dan memberikan manfaat hedonistik melalui pelepasan hormon bahagia (dopamin dan serotonin).
Jadi, merancang game yang tidak hanya memberikan manfaat hedonistik, tetapi juga membutuhkan kadar alkohol yang rendah atau tidak sama sekali untuk berhasil dapat mempromosikan perubahan perilaku.
Misalnya, pemasar sosial mengembangkan permainan yang disebut Risky Ride bagi siswa sekolah menengah untuk menunjukkan efek minum pada kemampuan dan kontrol fisik. Ini mengurangi niat mereka untuk pesta minuman keras.
Lalu ada kampanye yang memanfaatkan fakta bahwa alkohol mengurangi hambatan dan memungkinkan orang untuk bersenang-senang karena mereka tidak peduli apa yang dipikirkan orang. Menciptakan lingkungan yang tidak menghakimi dapat melakukan hal yang sama.
Misalnya, Tidak Ada Lampu Tidak Ada Lycra komunitas tari menggunakan pencahayaan redup dan tempat-tempat bersahaja untuk memungkinkan orang mengekspresikan diri melalui tarian.
Gerakan No Lights No Lycra memberikan kesempatan untuk membiarkan diri Anda pergi, tetapi tanpa alkohol atau kesadaran diri.
{vembed Y=DzdXemuyBTg}
Dan Halo Minggu Pagi Program memiliki saluran media online dan sosial untuk membantu orang berbagi pengalaman minum yang sedang dengan teman-teman.
Jadi hedonisme tidak hanya dapat memicu pesta minuman keras, dengan menyediakan jalur alternatif untuk kesenangan, juga dapat membantu mengatasi masalah tersebut. Pemasaran sosial dapat bekerja berdampingan dengan regulasi alkohol, kebijakan, dan iklan promosi kesehatan untuk mencari cara-cara inovatif untuk memenuhi kebutuhan hedonistik dengan pengurangan atau tanpa alkohol.
Bisnis dan perusahaan sosial juga dapat terlibat karena peluang akan muncul untuk barang dan jasa yang terkait dengan cara-cara inovatif untuk bersenang-senang tanpa makan berlebihan.
Tentang Penulis
Rebekah Russell-Bennett, Profesor Pemasaran Sosial, Sekolah Periklanan, Pemasaran dan Hubungan Masyarakat, Queensland University of Technology dan Ryan McAndrew, Pemasar Sosial & Peneliti Pasar, Queensland University of Technology
Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.
Buku terkait:
Kebiasaan Atom: Cara Mudah & Terbukti untuk Membangun Kebiasaan Baik & Menghancurkan Orang-Orang Jahat
oleh James Clear
Kebiasaan Atom memberikan saran praktis untuk mengembangkan kebiasaan baik dan menghilangkan kebiasaan buruk, berdasarkan penelitian ilmiah tentang perubahan perilaku.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Empat Kecenderungan: Profil Kepribadian yang Sangat Penting yang Mengungkapkan Cara Membuat Hidup Anda Lebih Baik (dan Kehidupan Orang Lain Juga Lebih Baik)
oleh Gretchen Rubin
Empat Kecenderungan mengidentifikasi empat tipe kepribadian dan menjelaskan bagaimana memahami kecenderungan Anda sendiri dapat membantu Anda meningkatkan hubungan, kebiasaan kerja, dan kebahagiaan secara keseluruhan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Pikirkan Lagi: Kekuatan Mengetahui Apa yang Tidak Anda Ketahui
oleh Adam Grant
Think Again mengeksplorasi bagaimana orang dapat mengubah pikiran dan sikap mereka, dan menawarkan strategi untuk meningkatkan pemikiran kritis dan pengambilan keputusan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Tubuh Menjaga Skor: Otak, Pikiran, dan Tubuh dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score membahas hubungan antara trauma dan kesehatan fisik, dan menawarkan wawasan tentang bagaimana trauma dapat diobati dan disembuhkan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Psikologi Uang: Pelajaran abadi tentang kekayaan, keserakahan, dan kebahagiaan
oleh Morgan Housel
The Psychology of Money mengkaji bagaimana sikap dan perilaku kita seputar uang dapat membentuk kesuksesan finansial dan kesejahteraan kita secara keseluruhan.
