Wu-Wei: Seni Membiarkan Mengendalikan Kehidupan

modifikasi perilaku

Wu-Wei: Seni Membiarkan Mengendalikan Kehidupan

Dalam lingkungan kosmik, wu-wei adalah prinsip feminin (yin / pasif / reseptif / bumi) dari alam semesta. Diterjemahkan ke dalam bahasa Inggris dari perspektif Lao-tzu, wu-wei berarti tindakan "non-doing," "non-action," atau "effortless action." Terjemahan ini benar-benar benar dan membawa kita pada pengalaman psikologis intuitif dan akhir dari wu-wei. . Pengalaman psikologis wu-wei tanpa usaha ini berarti tidak memaksa atau membiarkan, keadaan spontanitas cerdas.

Wu-wei yang menjadi inti filsafat Lao-tzu bukanlah sesuatu yang dapat kita pahami melalui wacana intelektual atau dicapai dengan praktik yang ketat. Sebaliknya, kedalaman wu-wei hanya diwahyukan kepada kita saat kita cukup rendah untuk melepaskan pengendalian hidup kita dan sebaliknya hidup dengan prinsip spontannya.

Dunia Defisien Yin

Perspektif prinsip maskulin Yang atas asas feminin yin dipromosikan di dunia kita sejak tahap awal pendidikan hingga kehidupan kerja orang dewasa kita. Perspektif ini menjadi begitu mengakar dalam pikiran kita sehingga kita menunjukkannya dalam kehidupan biasa kita. Kita mulai dengan cemas berpikir bahwa kita harus selalu melakukan sesuatu.

Kita dibuat untuk percaya bahwa jika kita tidak melakukan sesuatu maka kita tidak berguna dan mengganggu masyarakat. Rangkaian pemikiran ini didukung oleh mantra sosial "waktu adalah uang," yang sebenarnya berarti Anda lebih baik bergerak atau Anda akan kehilangan kesempatan Anda untuk sukses dalam hidup.

Berpikir dengan cara ini memberi kita kepercayaan ilusi bahwa kita dapat mengendalikan setiap aspek kehidupan kita dan menjadi penguasa waktu. Banyak pengusaha memiliki pola pikir ini, dan meski ada keterampilan untuk sukses secara mandiri, ada juga banyak jebakan.

Sikap "Waktu Adalah Uang" Menimbulkan Kecemasan dan Stres

Perangkap yang kita semua menderita ketika kita terlalu banyak mengimbangi sikap Yang, "waktu adalah uang" adalah akumulasi kecemasan dan stres. Meskipun kita semua harus kreatif produktif dan menggunakan kehidupan ini dengan baik, kita harus menghadapi kenyataan bahwa kita tidak dapat benar-benar mengendalikan kehidupan atau waktu menguasai. Sikap ini menghancurkan dunia karena apa yang benar-benar memberi makan dunia diabaikan.

Yang memberi nutrisi pada dunia adalah payudara yin feminin dari alam semesta. Fungsi dasar kehidupan dan organisme manusia kita adalah tinggal terutama di yin, sementara secara konservatif mengaktifkan Yang.

Hasil mencoba mencabut Jalan Alam adalah kita memiliki dunia yang sangat perlahan menghancurkan dirinya sendiri tanpa adanya kesadaran akan hal ini terjadi. Hanya dengan merangkul aktivitas terus-menerus dari Yang kita menjadi spesies yang tidak seimbang dan pada dasarnya sakit. Diagnosis klinis dalam Pengobatan Tradisional Tiongkok (TCM) adalah perlombaan manusia yang kurang.

Dalam dunia yang kurang sehat kita dikonsumsi secara internal oleh panas karena kita terus-menerus mencari tindakan dan gangguan dan overthinking. Yang adalah panas internal yang ditimbulkan oleh aktivitas terus-menerus dan yin adalah cairan pendingin yang dalam, relaksasi, dan non-doing (wu-wei), yang memberi nutrisi pada semua aspek pikiran dan tubuh kita, termasuk pelestarian yang.

Kita telah terbiasa dengan panas yang berlebihan di dalam organisme kita, rasa kecemasan dan tekanan yang meningkat yang dirasakan banyak orang saat ini. Ini berasal dari terlalu aktif tetapi juga dari stimulan yang-laced kita menelan yang menyebabkan panas internal dan akhirnya iritasi. Kopi, misalnya, tidak berguna bagi kita, dan karena ini adalah kacang super, hal itu menyebabkan tingkat kecemasan, stres, dan kegelisahan yang ekstrem dan meningkatkan kecenderungan kita terhadap aktivitas, yang perlahan tapi pasti menghabiskan organisme psikosomatik kita dan pada gilirannya planet.

Membiarkan Diri Kita Waktu untuk Beristirahat, Bersantai, dan Bosan

Di TCM gambar kecil dan gambar besar adalah gambar yang sama. Setiap perubahan dalam sistem internal organisme manusia akan tercermin dalam organisme planet. Jika kita terus-menerus mengonsumsi kopi, gula halus, tepung halus, dan hiburan sembrono, untuk menyebutkan beberapa saja, maka kita akan terus terganggu dan akibatnya mencari lebih banyak gangguan, yang pada akhirnya memberi bobot pada sumber daya planet ini dan menghancurkan pikiran. .

Dalam membiarkan diri kita tidak ada waktu untuk beristirahat, bersantai, atau hanya merasa bosan, kita menghancurkan dunia batin dan luar kita. Apa yang terjadi pada kendaraan yang terlalu panas dan tidak mengimbangi ini dengan jumlah pendingin yang dibutuhkan? Kegagalan mesin dan kerusakan total adalah akibatnya, yang biasanya tidak dapat diubah lagi. Inilah yang terjadi pada kemanusiaan dan planet ini. Terserah kita masing-masing sebagai individu untuk mengatasi kekurangan yin kita. Kita tidak bisa terus seperti ini lagi.

Reestablishing Balance and Natural Harmony

Membangun kembali keseimbangan antara yin dan yang mengharuskan kita untuk kembali sesuai dengan wu-wei, pikiran tanpa perbuatan, kegunaan, dan tanpa usaha. Ini tidak berarti kita berhenti bersikap aktif, meski ini mungkin bisa menyembuhkan dan membantu sejak awal. Keseimbangan kehidupan ini sebagian besar berada di yin dan secara konservatif mengakses Yang, seperti dalam seni bela diri. Keseimbangan antara yin dan yang, bukan pembagian yang setara tapi harmonis alami.

Ketika kita mentransfer pemahaman tentang keseimbangan terhadap praktik spiritual dan fisik seperti seni bela diri, kita menemukan bahwa praktik semacam itu memerlukan kedisiplinan namun tidak boleh melebihi keterbatasan mereka. Banyak seniman bela diri cenderung lebih mendisiplinkan diri mereka sendiri, tidak pernah mengubah rutinitas mereka, dan sering menambahkan lebih banyak latihan sehari-hari mereka. Inilah pemikiran kebiasaan yang semakin kita lakukan semakin kita akan raih. Ini bertentangan dengan filosofi Lao-tzu yang kurang. Akibatnya, banyak praktisi mengembangkan kepribadian kaku yang terlalu disiplin hingga menjadi penopang.

Mereka takut untuk mengubah kebiasaan dan rutinitas mereka, yang membuat mereka tidak sinkron dengan Tao yang selalu berubah. Akibatnya mereka pada dasarnya menjadi tahanan disiplin mereka.

Namun, praktik spiritual semacam itu dirancang untuk menumbuhkan yin. Tapi kita sering tergoda oleh kekuatan dan kekuatan yang kita capai dari Yang. Dunia yang kekurangan yin hanya bisa mencapai keseimbangan ketika masing-masing individu menyadari kebutuhan yang mengerikan untuk mengolah yin.

© 2018 oleh Jason Gregory. Seluruh hak cipta.
Dicetak ulang dengan izin Inner Traditions Intl.
www.InnerTraditions.com

Pasal Sumber

Hidup tanpa usaha: Wu-Wei dan Negara Kesatuan Alam Alami
oleh Jason Gregory

Hidup tanpa usaha: Wu-Wei dan Negara Kesatuan Alam Alami menurut Jason GregoryPanduan untuk mencapai pikiran yang tercerahkan melalui seni tidak melakukan. Mengungkap kebijaksanaan yang digunakan oleh orang bijak terkenal, seniman, dan atlet yang telah menyesuaikan "berada di zona" sebagai cara hidup, penulis menunjukkan bahwa wu-wei dapat menghasilkan kepercayaan baru dalam banyak aspek kehidupan sehari-hari Anda, membuat masing-masing hari lebih mudah Sebagai seorang praktisi wu-wei yang rajin, ia memberikan wawasan yang tajam tentang bagaimana Anda juga dapat mengalami keindahan mencapai pikiran yang tercerahkan dan tanpa susah payah saat menikmati proses berlangsungnya kehidupan.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini.

tentang Penulis

Jason Gregory Jason Gregory adalah seorang guru dan pembicara internasional yang mengkhususkan diri di bidang filsafat Timur dan Barat, agama komparatif, metafisika, dan budaya kuno. Dia adalah pengarang Ilmu Pengetahuan dan Praktek Kerendahan Hati serta Pencerahan Sekarang. Kunjungi website di www.jasongregory.org

Buku oleh Penulis ini

Pencerahan Sekarang: Pembebasan Adalah Sifat Sejati Anda
modifikasi perilakuPenulis: Jason Gregory
Binding: Paperback
Publisher: Dalam Tradisi
Daftar Harga: $ 16.95

Beli sekarang

Ilmu Pengetahuan dan Praktek Kerendahan Hati: Jalan Menuju Kebebasan Tertinggi
modifikasi perilakuPenulis: Jason Gregory
Binding: Paperback
Publisher: Dalam Tradisi
Daftar Harga: $ 16.95

Beli sekarang

Puasa Pikiran: Latihan Spiritual untuk Detoks Psikis
modifikasi perilakuPenulis: Jason Gregory
Binding: Paperback
Publisher: Dalam Tradisi
Daftar Harga: $ 14.95

Beli sekarang

modifikasi perilaku
enarzh-CNtlfrdehiidjaptrues

ikuti InnerSelf di

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

ikuti InnerSelf di

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

Saya bertahan dengan sedikit bantuan dari teman-teman saya