3 Hal yang Dapat Kita Pelajari dari Orang-Orang Yang Tidak Menggunakan Ponsel Pintar atau Media Sosial

3 Hal yang Dapat Kita Pelajari dari Orang-Orang Yang Tidak Menggunakan Ponsel Pintar atau Media SosialMany of us spend hours every day tethered to our devices, pawing at the screen to see if it will deliver a few more likes or emails, monitoring the world and honing our online presence. Social networking platforms such as Whatsapp, Snapchat, Instagram, Facebook and Twitter are supposed to make us feel more connected.

Menguasai Seni Mencintai Adalah Tantangan Seumur Hidup

Menguasai Seni Mencintai: Tantangan Seumur Hidup
Bisakah cinta dipelajari? Pada prinsipnya, ya, tetapi ada persyaratan penting. Cinta membutuhkan pandangan positif, merangkul diri kita sendiri dan kehidupan. Fromm mengklaim bahwa hanya orang yang telah mencapai kematangan perkembangan benar-benar mampu mencintai. Kedewasaan seperti itu menyiratkan penerimaan diri dan mengatasi narsisme.

Bagaimana Self-Help Di Usia Tanggung Jawab Menyangkal Realitas yang Tidak Sama

Bagaimana Self-help Di Usia Tanggung Jawab Menyangkal Realitas yang Tidak Sama
Ajaran-ajaran self-help kontemporer meyakinkan kita bahwa kita adalah pembuat nasib kita sendiri, bahwa kita memiliki dalam diri kita kekuatan untuk mengubah hidup kita menjadi lebih baik, bahkan untuk membuat diri kita menjadi baru. Para pemimpin swadaya, dari Tony Robbins hingga guru spiritual seperti Robin Sharma dan Deepak Chopra, meminta kami untuk bertanggung jawab atas hidup kami.

Mengapa Anda Harus Berpikir Dua Kali Sebelum Bermain Mesin Slot

Mengapa Anda Harus Berpikir Dua Kali Sebelum Bermain Mesin Slot

Industri game adalah bisnis besar di AS, menyumbang sekitar US $ 240 miliar ke ekonomi setiap tahun, sambil menghasilkan $ 38 miliar dalam pendapatan pajak dan mendukung 17 juta pekerjaan.

Apa yang mungkin tidak disadari orang adalah bahwa mesin slot, mesin video poker, dan perangkat permainan elektronik lainnya merupakan bagian terbesar dari semua aktivitas ekonomi itu. Di kasino di Iowa dan South Dakota, misalnya, perangkat tersebut telah berkontribusi hingga 89 persen dari pendapatan perjudian tahunan.

The Braveheart Effect Dan Bagaimana Perusahaan Memanipulasi Keinginan Kita Untuk Kebebasan

The Braveheart Effect Dan Bagaimana Perusahaan Memanipulasi Keinginan Kita Untuk Kebebasan
"Mereka mungkin mengambil hidup kita, tetapi mereka tidak akan pernah mengambil kebebasan kita!" Kutipan ini sering diparodikan dari Mel Gibson William Wallace dalam film tersebut Braveheart adalah sesuatu yang kontradiktif, namun sentimennya mudah dimengerti. Tidak ada yang membuat peretasan kami lebih dari sekadar diberi tahu bahwa kami tidak memiliki pilihan atas sesuatu.

Cara Mengatasi Kekuatan Stereotip Yang Mengerikan

Cara Mengatasi Kekuatan Stereotip Yang Mengerikan
Dari “gadis-gadis yang mengisap matematika” dan “laki-laki sangat tidak peka” hingga “dia agak pikun dengan usia” atau “orang kulit hitam berjuang di universitas”, tidak ada kekurangan stereotip budaya umum tentang kelompok sosial. Kemungkinan Anda telah mendengar sebagian besar contoh-contoh ini di beberapa titik. Faktanya, stereotip agak mirip udara: tidak terlihat tetapi selalu ada.

Bagaimana Korporasi Menyenggol Kami untuk Menghabiskan Lebih Banyak

Bagaimana Korporasi Menyenggol Kami untuk Menghabiskan Lebih Banyak

Perubahan kecil dalam cara pilihan disajikan atau dirancang dapat berdampak besar pada perilaku kita. Pemerintah mengambil keuntungan dari ini untuk “mendorong” kita untuk membuat pilihan yang lebih baik tanpa menghilangkan hak kita untuk memilih. Alih-alih memajaki gula dalam minuman, misalnya, hanya mengubah cara makanan diatur di toko dapat membuat orang makan lebih sehat.

Bebas dari Kecanduan Anda

Bebas dari Kecanduan Anda
Mengambil kuku jari kami, makan satu liter es krim di satu kali duduk, atau latihan harian yang wajib. Sering menggunakan obat resep atau alkohol. Kecanduan adalah ketergantungan pada substansi atau aktivitas apa pun yang menutupi emosi kita dan memberikan dosis kesenangan dan gangguan sesaat tetapi sesaat.

Apa Kenangan Masa Kecil Anda yang Terlama Katakan Tentang Anda?

Apa Kenangan Masa Kecil Anda yang Terlama Katakan Tentang Anda?

Kami mengalami ribuan peristiwa di masa kanak-kanak, namun sebagai orang dewasa kita hanya ingat segelintir. Beberapa mungkin "pertama" (es krim pertama kami, hari pertama kami di sekolah), atau peristiwa kehidupan yang signifikan (kelahiran saudara kandung, pindah rumah). Lainnya mengejutkan sepele. Jadi, apa yang kenangan masa kecilmu katakan tentang dirimu? Apakah itu mencerminkan keterampilan awal Anda untuk mengingat, minat Anda, atau pengalaman pribadi Anda?

Bagaimana Bling Membuat Kita Manusia

Bagaimana Bling Membuat Kita Manusia

Perhiasan gemerlap, sepatu mahal, jam tangan desainer - siapa yang tidak suka sedikit "bling"? Di 2017 Australia menghabiskan A $ 28.5 miliar untuk menghias diri dengan pakaian, kosmetik, dan aksesori. Tetapi obsesi ini dengan mendekorasi tubuh kita bukan hanya aktivitas sepele. Bukti arkeologis menunjukkan kepada kita bahwa itu sebenarnya adalah bagian besar dari apa yang membuat kita manusia.

Bagaimana Shade Bias Mempersiapkan Prasangka Terhadap Orang-Orang Dengan Kulit Gelap

Bagaimana Shade Bias Mempersiapkan Prasangka Terhadap Orang-Orang Dengan Kulit GelapKetika seseorang yang berwarna dengan kulit terang naik menjadi menonjol, atau menjadi orang pertama yang menduduki posisi tertentu, sering digembar-gemborkan sebagai tanda bahwa hambatan struktural terhadap kemajuan orang kulit berwarna telah dihapus. Ini adalah kasus ketika Meghan Markle menikahi Pangeran Harry pada bulan Mei, bergabung dengan keluarga kerajaan Inggris sebagai Adipati Sussex.

Mengapa Kebanyakan Orang Mengikuti Rutinitas

Mengapa Kebanyakan Orang Mengikuti Rutinitas

Kita semua memiliki pengalaman berbeda tentang nilai rutin. Bagi sebagian besar dari kita, rutinitas membantu kita mengatasi aliran keputusan yang terus-menerus yang kita hadapi dalam kehidupan sehari-hari. Namun ketika dibawa berlebihan, rutinitas bisa menjadi penjara - terutama bagi sebagian orang. Tapi mengapa itu dan bagaimana Anda mencapai keseimbangan yang baik?

Apa Siput Beritahu Kami Tentang Pengaruh Stres Pada Memori

Apa Siput Beritahu Kami Tentang Pengaruh Stres Pada Memori

Dalam banyak binatang yang berbeda, kemampuan kognitif, termasuk belajar dan memori, sering dipengaruhi secara negatif oleh stres. Tetapi tidak semua individu dari spesies tertentu sama-sama pandai dalam tugas-tugas kognitif untuk memulai, dan mereka menanggapi efek stres dengan cara yang berbeda. Ambil siput tambak - secara khusus Lymnaea stagnalis - sebagai contoh.

Agenda Jiwa: Belajar Mempercayai Diri Sendiri dan Hidup Sendiri

Agenda Jiwa kita
Kami tidak memiliki kepercayaan diri karena tidak terhitung banyaknya waktu kami menjual diri, meninggalkan diri kami, mengabaikan intuisi kami, menolak untuk mengambil tindakan yang tepat, kehilangan kekuatan kami. Jadi, tanpa kepercayaan diri, kita ditinggalkan oleh perangkat tanpa harapan untuk mencoba membuat semua orang dan segalanya sesuai dengan kebutuhan kita untuk merasa aman. Kita membuang banyak energi dengan bertanya-tanya siapa yang dapat kita percayai, apa yang bisa kita percayai, dan memulihkan diri dari dikhianati. Tetapi Anda adalah orang yang benar-benar harus Anda percayai. Anda dapat mempercayai semua orang jika Anda dapat mempercayai diri sendiri.

Bagaimana Gambling Mendistorsi Realita Dan Mengaitkan Otak Anda

Bagaimana Gambling Mendistorsi Realita Dan Mengaitkan Otak AndaUntuk menyebut perjudian, "permainan peluang" membangkitkan kesenangan, keberuntungan acak, dan rasa keterlibatan kolektif. Konotasi main-main ini mungkin menjadi bagian dari mengapa hampir 80 persen orang dewasa Amerika berjudi pada suatu saat dalam hidup mereka. Ketika saya bertanya kepada mahasiswa psikologi saya mengapa mereka berpikir orang berjudi, saran yang paling sering adalah untuk kesenangan, uang atau sensasi.

"I Don't Play Hurt": Menumbuhkan Beyond Imbalan yang Mengesankan Untuk Kecil

"I Don't Play Hurt": Menumbuhkan Beyond Imbalan yang Mengesankan Untuk Kecil
Saya terkesan oleh orang-orang biasa yang tidak banyak bicara tentang hal-hal rohani; mereka hanya menjalankannya. Setelah mendengar dan berbicara tentang cinta tanpa pamrih selama bertahun-tahun, saya merasa cukup menyegarkan untuk melihatnya beraksi tanpa hype atau berkembang. Para pendeta yang tersembunyi ini sebagai wanita pembersih hotel, penyemir sepatu, atau supir bus shuttle mobil.

Bagaimana Menggunakan Proses Kebangkitan untuk Menghindari Penderitaan dan Penyakit

Bagaimana Menggunakan Proses Kebangkitan untuk Menghindari Penderitaan dan Penyakit
Pengalaman yang sulit menyebabkan kita merefleksikan tentang apa yang terjadi dan tidak diragukan lagi menyebabkan kita membuat perubahan yang diperlukan untuk membantu kita tumbuh — asalkan kita siap untuk mendengarkan pesan yang mendasarinya. Kalau tidak, kami terus mengulang pola lama yang sama sampai akhirnya kami memahami apa yang coba kami coba sampaikan kepada kami dan mengubah perilaku kami.

Bisakah Cedera Otak Mengubah Siapa Anda?

Bisakah Cedera Otak Mengubah Siapa Anda?
Siapa kita, dan apa yang membuat kita “kita” telah menjadi topik banyak perdebatan sepanjang sejarah. Jika siapa kita dikaitkan dengan substansi non-fisik yang tidak bergantung pada otak, kerusakan fisik pada organ ini seharusnya tidak mengubah seseorang. Tetapi ada banyak bukti neuropsikologis yang menunjukkan bahwa ini, pada kenyataannya, tidak hanya mungkin, tetapi relatif umum.

Bagaimana Mengatasi Trauma Anak Yang Beracun

Bagaimana Mengatasi Trauma Anak Yang BeracunPenelitian baru menunjukkan bahwa ketika ibu yang mengalami trauma masa kecil merasa didukung oleh orang-orang di sekitar mereka - seperti terapis, dokter, teman, dan tetangga - risiko komplikasi kehamilan mereka sangat berkurang.

Wu-Wei: Seni Membiarkan Mengendalikan Kehidupan

Wu-Wei: Seni Membiarkan Mengendalikan Kehidupan
Dalam lingkungan kosmik, wu-wei adalah prinsip feminin (yin / pasif / reseptif / bumi) dari alam semesta. Diterjemahkan ke dalam bahasa Inggris dari perspektif Lao-tzu, wu-wei berarti tindakan "non-doing," "non-action," atau "effortless action." Terjemahan ini benar-benar benar dan membawa kita pada pengalaman psikologis intuitif dan akhir dari wu-wei. .

Menemukan Keseimbangan: Hidup Adalah Tentang Saldo

Menemukan Keseimbangan: Hidup Adalah Tentang Saldo
Di semua bidang, saya yakin keseimbangan adalah kunci untuk menjalani kehidupan yang damai dan sukses. Seperti kata pepatah, "Semua pekerjaan dan tidak ada permainan" membuat hidup menjadi membosankan. Tapi bagaimana dengan semua kreativitas dan tanpa tanggung jawab? Sekalipun itu adalah sebuah kemungkinan, saya ingin membantah bahwa ini tidak akan membuat orang bahagia.

Mengapa Lebih Banyak Pria Memakai Makeup Than Ever Before

Mengapa Lebih Banyak Pria Memakai Makeup Than Ever Before
Perawatan laki-laki sekarang merupakan industri multi-miliar di seluruh dunia, berkat semakin banyaknya pria yang menghabiskan lebih banyak untuk penampilan mereka. Pelembab wajah, pelembab, strip pori dan produk hair removal kini banyak ditampilkan di banyak lemari kamar pria - dan sekarang juga, makeup.

Jangan Biarkan Masa Lalu Menentukan Masa Kini

Jangan Biarkan Masa Lalu Menentukan Masa Kini
Jangan biarkan masa lalu mendefinisikan masa kini. Ini adalah gagasan yang sangat jelas bahwa ketika pertama kali saya menemuinya, reaksiku adalah, "Tentu saja! Itu bukan informasi baru. "Dan kemudian saya langsung jatuh kembali ke cara normal saya melihat kehidupan yang melewati lensa masa lalu. Saya melakukan ini tanpa sadar bahwa sejujurnya saya tidak melihat betapa kuatnya keterikatan saya terhadap masa lalu telah terjadi selama bertahun-tahun.

Charles Dickens Tidak Menetapkan Natal - Tapi Hantu Musimannya Masih Relevan

Charles Dickens Tidak Menetapkan Natal - Tapi Hantu Musimannya Masih RelevanPada saat ini, pembaca di seluruh dunia beralih ke Charles Dickens, dan A Christmas Carol pada khususnya. Begitulah hubungan Dickens dengan musim yang bahkan telah dikreditkan oleh film barunya dengan "The Man Who Foundented Christmas" dengan kisahnya yang terkenal. Begitu juga dia? Dan apa yang Dickens katakan pada kami di halaman A Christmas Carol?

Cara Menenangkan Emosi Anda

kecemasan 11 16Menjadi diri sendiri-bahkan hanya untuk menit 15-dapat menurunkan emosi positif dan negatif Anda yang kuat, dan sebaliknya mengurangi stres dan menyebabkan ketenangan, sebuah penelitian baru menunjukkan.

Orang Dengan Laporan Depresi Ingin Bekerja

Orang Dengan Laporan Depresi Ingin BekerjaPenyedia kesehatan mental mungkin ingin melihat lebih dekat termasuk latihan dalam rencana perawatan pasien mereka, sebuah penelitian baru menunjukkan. "Aktivitas fisik telah terbukti efektif dalam mengurangi depresi ringan dan sedang dan kecemasan."

Priming Deep Wellspring of the Heart

Priming Deep Wellspring of the HeartMeski medan energi jantung telah terbukti cukup kuat, dalam budaya kita saat ini suara hati sering dibungkam atau diabaikan sama sekali. Bila kecerdasan hati kita tidak diaktifkan, kita dapat dengan mudah merasa bingung, atau kita hanya bisa mendengarkan suara kepala yang memberi tahu kita apa yang kita harus lakukan.

Mengapa Orang Suka Pemerintah Menggantikan Perilaku Mereka?

Mengapa Orang Suka Pemerintah Menggantikan Perilaku Mereka?Richard Thaler dari University of Chicago memenangkan Hadiah Nobel atas karya luar biasa yang mengubah dunia dalam ekonomi perilaku. Thaler menunjukkan bagaimana menyenggol - atau mempengaruhi orang sambil tetap mempertahankan kebebasan memilih - "dapat membantu orang menjalankan kontrol diri yang lebih baik saat menabung untuk pensiun, juga dalam konteks lain."

Tubuh Nyeri dan Tubuh Sukacita Anda: Yang Yang Akan Anda Pakan?

Tubuh Nyeri dan Tubuh Sukacita Anda: Yang Yang Akan Anda Pakan?Hampir setiap orang membawa akumulasi rasa sakit emosional lama, yang disebut Eckhart Tolle sebagai "tubuh rasa sakit." Tubuh rasa sakit ini memberi makan pada apa yang telah terjadi di masa lalu, dan memberi makan pada pemikiran negatif dan drama dalam hubungan. Tubuh sukacita Anda menyimpan keluarga, leluhur, dan sukacita kolektif. Ini memberi umpan pada pengalaman positif dan mengangkut.

5 Cara yang Hipnosis terutama Meningkatkan Berat Badan

5 Cara yang Hipnosis terutama Meningkatkan Berat Badan
Jika Anda mengalami kesulitan untuk kehilangan kelebihan berat badan, kemungkinan besar tubuh dan pikiran Anda berkonspirasi untuk menjaga berat ekstra pada Anda. Bila Anda bosan atau sedih atau kesal, kecenderungan alami otak adalah membuat tubuh melakukan sesuatu agar merasa lebih baik, dan makanan memberi kepuasan segera.

enarzh-CNtlfrdehiidptrues

ikuti InnerSelf di

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

ikuti InnerSelf di

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}