Kemarahan mengaburkan Pikiran Anda dan Membawa Anda ke Bahaya

Setelah Kemarahan & Desire Membawa Kepuasan Tidak ada

Dari pengalaman kehidupan sehari-hari Anda, Anda dapat memahami bahwa tidak ada kedamaian mental saat Anda tidak mengendalikan pikiran Anda, melainkan mengikuti kemarahan. Namun, ada kedamaian saat Anda menerapkan renungan dan ajaran jalan lulus menuju pencerahan dalam kehidupan sehari-hari Anda dan mengendalikan pikiran Anda dengan mempraktikkan kesabaran, cinta kasih, dan kasih sayang. Hal ini terutama berlaku dalam keadaan berbahaya yang menyebabkan timbulnya pikiran negatif yang mengganggu.

Begitu kemarahan mulai muncul, Anda harus segera mengenalinya dan mengingat kekurangannya. Kemarahan tidak membawa keuntungan atau kebahagiaan sedikit pun kepada Anda atau orang lain. Ini hanya membawa kerugian, membuat pikiran Anda tidak bahagia dan lebih dan lebih ganas. Selain itu, membiarkan diri Anda dikendalikan oleh kemarahan meninggalkan jejak di pikiran Anda, sehingga pada saat Anda memenuhi kondisi yang sama, kemarahan muncul lagi. Jika Anda tidak mempraktikkan jalur lulus dalam keadaan berbahaya ini, setiap kali Anda marah, Anda meninggalkan jejak pada kontinum mental Anda yang merupakan persiapan untuk semakin banyak kemarahan muncul di masa depan.

Kemarahan Menciptakan Kerusakan

Kemarahan mengaburkan pikiran Anda dan membuat hidup Anda tidak bahagia. Hal ini dapat menyebabkan kerusakan fisik dan bahkan membahayakan hidup Anda. Bila Anda marah, Anda mengalami bahaya dan ketidakbahagiaan dan menyebabkan ketakutan dan bahaya bagi orang lain. Anda berada dalam bahaya menghancurkan kebahagiaan dan harta benda Anda dan harta benda orang lain; Anda berada dalam bahaya besar melukai pikiran, tubuh, dan bahkan kehidupan orang lain. Sementara kemarahan Anda kuat, Anda bisa memikirkan hal lain selain menyakiti. Anda ingin segera menghancurkan objek kemarahan Anda. Dan begitu pemikiran ini muncul, hanya perlu beberapa saat untuk menyakiti, bahkan membunuh, makhluk lain. Tidak butuh waktu lama - sebentar saja.

Kemarahan menyebabkan Anda dan orang lain memiliki masalah besar dari hari ke hari dalam kehidupan ini; dan di luar kehidupan ini, ia terus memberi bahaya bagi ratusan dan ratusan masa depan. Dengan menghancurkan kebajikan, kemarahan mencegah pencapaian pembebasan dan keadaan pikiran maha tahu. Saat jantung berhenti, hidup terputus; Seperti ini, kemarahan menghancurkan kebajikan dan karena itu memotong kehidupan pembebasan. Tanpa hati, tidak ada kehidupan; Tanpa pamrih, tidak ada kebahagiaan, tidak ada pembebasan, tidak ada kebahagiaan yang tiada tanding dari kemahatahuan.

Kemarahan sangat berbahaya. Anda bahkan tidak perlu memikirkan bahaya yang timbul dari kemarahan di kehidupan masa depan; Pikirkanlah bahaya kemarahan yang menyebabkan dalam kehidupan ini. Dalam hidup ini saja, kemarahan Anda terus menerus melukai begitu banyak makhluk.

Penangkal Kemarahan

Penangkal kemarahan adalah kesabaran. Namun, pikiran marah itu sendiri tidak bisa berlatih kesabaran atau memikirkan kekurangan kemarahan; Pikiran lain perlu mengingat kekurangan kemarahan dan kesabaran. Dengan menerapkan meditasi dan ajaran jalur lulus menuju pencerahan, terutama transformasi pemikiran Mahayana, Anda mempraktikkan kesabaran. Segera ada ketenangan, relaksasi, dan banyak kebahagiaan dalam hidup Anda.

Rasa sakit karena kemarahan seperti membakar bara api panas di hati Anda. Kemarahan mengubah bahkan orang yang cantik menjadi sesuatu yang jelek dan mengerikan. Apa yang membahagiakan, damai, dan indah benar-benar berubah dan menjadi gelap, jelek, mengerikan. Begitu Anda menerapkan ajaran dan praktik kesabaran, bagaimanapun, kemarahan berhenti; dan segera setelah berhenti, bahkan penampilan Anda tiba-tiba berubah. Anda menjadi damai dan bahagia, dan sifat hangat dan penuh kasih Anda membuat orang lain bahagia juga.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Mengikuti Keinginan

Seperti kemarahan, selama Anda mengikuti keinginan, tidak ada kebahagiaan atau relaksasi di hati Anda. Selalu ada sesuatu yang hilang. Jika Anda memeriksa pikiran Anda dalam kehidupan sehari-hari, Anda dapat melihat bahwa ada sesuatu yang hilang sepanjang waktu.

Tidak masalah seberapa banyak Anda mencoba menikmati tempat yang berbeda - tinggal di kota atau di gunung, pergi ke pantai atau ke taman yang indah; Tak peduli berapa banyak Anda mencoba menikmati makanan, pakaian, apapun yang bisa didapat di bumi ini, selalu ada sesuatu yang hilang di hati Anda.

Tidak peduli berapa banyak teman yang Anda miliki atau berapa lama Anda menikmati perusahaan mereka, selalu ada sesuatu yang hilang. Sepanjang waktu ada sesuatu yang hilang di hatimu. Anda tidak pernah benar-benar bahagia.

Bahkan saat ada kegembiraan dalam hidup Anda, jika Anda dengan hati-hati memeriksa sifat pikiran Anda, Anda akan mendapati masih ada sesuatu yang hilang. Kamu tidak sepenuhnya bahagia Perhatikan pikiran Anda dengan seksama; Periksalah dengan baik: "Apakah kebahagiaan ini lengkap atau tidak?" Hal ini tidak lengkap. Masih ada sesuatu yang hilang.

Tidak Bisa Mendapatkan Kepuasan

Itulah sebabnya Buddha mengajarkan bahwa tidak peduli di mana Anda tinggal, itu adalah tempat penderitaan; Tidak peduli kenikmatan apa yang Anda miliki, itu adalah kenikmatan penderitaan; Tak peduli teman apa yang kamu temani, itu adalah teman penderitaan.

Selama Anda mengikuti keinginan, tidak ada kepuasan. Mengikuti keinginan itu dimaksudkan untuk membawa kepuasan namun selalu berakibat pada ketidakpuasan. Meski tujuannya adalah untuk mendapatkan kepuasan, karena mengikuti keinginan adalah cara yang salah, hasilnya hanya ketidakpuasan. Anda mengikuti keinginan, dan Anda tidak puas. Sekali lagi Anda mengikuti keinginan, dan sekali lagi Anda tidak puas. Sekali lagi Anda mencoba, dan sekali lagi Anda tidak puas.

Ini seperti kisah hidup Elvis Presley. Saya belajar tentang kehidupannya saat berada di Melbourne baru-baru ini. Sambil makan siang suatu hari, saat menyaksikan kisah hidup Elvis Presley di TV. Itu sangat menarik. Seluruh kisah hidupnya adalah ajaran yang sangat efektif.

Di masa mudanya, ia menikmati kesenangan dan kegembiraan. Kemudian, di tahun terakhirnya, saat dia merasa akan segera mati. dia menjadi sangat depresi. Kata-kata dari lagu terakhirnya adalah: "Saya mencoba dan saya mencoba, tapi saya tidak bisa merasa tidak puas." Selama konser terakhirnya, dia bernyanyi dengan air mata mengalir dari matanya, dan ribuan penggemar yang mengawasinya dan mendengarkan lagunya juga menangis. Itulah penampilan terakhirnya.

Jika Anda memeriksa sifat pikiran Anda saat Anda mengikuti keinginan, selalu ada sesuatu yang hilang. Sebenarnya, mengikuti keinginan itu sendiri adalah penderitaan, itu sendiri adalah sebuah masalah. Semuanya menderita di alam. Tidak peduli seberapa banyak Anda mengikuti keinginan, Anda tidak mendapatkan kepuasan. Satu-satunya hasil yang Anda terima adalah ketidakpuasan.

Kunci Kebahagiaan

Apa yang menyebabkan masalah dan hambatan dalam hidup? Apa yang menyebabkan banyak hambatan internal dan eksternal terhadap latihan spiritual Anda? Apa yang membuat Anda tidak berhasil dalam praktik Dharma Anda? Mengikuti keinginan dan tidak menemukan kepuasan. Saat Anda mendengarkan berita di radio, membaca koran, atau menonton TV, Anda dapat melihat bahwa banyak bencana dalam kehidupan manusia berasal dari keinginan dan tidak menemukan kepuasan.

Jika Anda memeriksa sifat pikiran Anda, menganalisis dan mempertanyakan diri Anda sendiri, Anda akan menemukan bahwa selama Anda mengikuti keinginan, tidak ada kebahagiaan sejati. Sesuatu yang besar hilang Hidupmu kosong

Dicetak ulang dengan izin dari penerbit
Publikasi Kebijaksanaan, www.wisdompubs.org

Pasal Sumber

Transformasi Masalah Ke Kebahagiaan
oleh Dalai Zopa Rinpoche.

Mengubah Masalah Menjadi Kebahagiaan oleh Lama Zopa Rinpoche.Edisi baru ini termasuk terjemahan dari teks root, Dodrupchen Rinpoche (1865-1926) Petunjuk tentang Mengubah Kebahagiaan dan Penderitaan menjadi Jalan Pencerahan, diterjemahkan oleh Tulku Thundop.

Info / Order buku ini

Lebih buku dari penulis ini

Tentang Penulis

Lama Zopa RinpocheLama Zopa Rinpoche adalah direktur spiritual Yayasan Pelestarian Tradisi Mahayana (FPMT) - jaringan pusat Buddhis, vihara, dan proyek afiliasi di seluruh dunia. Dia adalah pengarang Transformasi Masalah Ke Kebahagiaan, Kebijaksanaan Energi: Dasar Ajaran Buddha, dan Kompilasi y tidak ada violencia (di Spanyol). Kunjungi situsnya di www.lamazopa.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

Hari Perhitungan Sudah Datang Untuk GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Partai Republik tidak lagi menjadi partai politik pro-Amerika. Ini adalah partai pseudo-politik tidak sah yang penuh dengan radikal dan reaksioner yang menyatakan tujuannya adalah untuk mengganggu, membuat tidak stabil, dan ...
Mengapa Donald Trump Bisa Menjadi Pecundang Terbesar dalam Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Diperbarui 2 Juli 20020 - Pandemi virus korona ini menghabiskan banyak uang, mungkin kekayaan 2 atau 3 atau 4, semua ukuran tidak diketahui. Oh ya, dan, ratusan ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajarkan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episode Oprah Show 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-rasisme pemenang penghargaan Jane Elliott mengajarkan kepada para peserta pelajaran keras tentang rasisme dengan menunjukkan betapa mudahnya mempelajari prasangka.
Perubahan akan datang...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Sewaktu saya menonton berita tentang peristiwa-peristiwa di Philadephia dan kota-kota lain di negeri ini, hati saya ingin apa yang terjadi. Saya tahu bahwa ini adalah bagian dari perubahan besar yang terjadi ...
Sebuah Lagu Dapat Mengangkat Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya memiliki beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari pikiran saya ketika saya menemukannya telah merayap masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan waktu di alam. Yang lainnya adalah diam. Cara lain adalah membaca. Dan satu itu ...