Mengapa Orang Dengan Depresi Terkadang Dapat Mengalami Masalah Memori

Gambar pensil menghapus sebagian dari otak seseorang.

Meskipun kita sering mengaitkan depresi dengan suasana hati yang buruk, kelelahan dan perasaan putus asa, yang kurang diketahui adalah bahwa beberapa orang dengan depresi mungkin mengalami masalah dengan ingatan mereka - seperti merasa lebih pelupa dari biasanya.

The Inner Feelings Care System ... Jadi Anda Bisa Merasa Lebih Banyak Cinta

The Inner Feelings Care System ... Jadi Anda Bisa Merasa Lebih Banyak Cinta

Ketika saya tumbuh dewasa, pada dasarnya saya diizinkan untuk mengungkapkan satu perasaan, dan saya harus pergi ke kamar saya untuk melakukannya. Ketika saya keluar dari kamar saya, saya diharapkan untuk merasa "lebih baik", walaupun saya tidak melakukannya. Pesan dasarnya adalah perasaan hampir tidak ditolerir dan paling tidak disembunyikan.

Melepaskan Penghakiman - Segalanya

Melepaskan Penghakiman - Segalanya

Sangat mudah untuk duduk dalam penilaian dan menyiksa diri kita sendiri. Saya pikir rasa sakit dan kelelahan itu hanya sementara. Saya pikir saya sedang lemah. Saya meyakinkan diri sendiri bahwa tidak ada yang perlu dikhawatirkan, dan yang perlu saya lakukan hanyalah berolahraga lebih banyak dan bekerja lebih keras.

Bagaimana Siklus Bulan Mempengaruhi Tidur dan Perilaku Anda

Bagaimana Bulan Purnama Mempengaruhi Tidur dan Perilaku Anda

Dalam makalah baru, para peneliti melaporkan bahwa siklus tidur pada orang-orang berosilasi selama siklus bulan 29.5 hari: Pada hari-hari menjelang bulan purnama, orang-orang tidur lebih larut di malam hari dan tidur untuk periode waktu yang lebih singkat.

Menjadi Apresiator sebagai Jalan Hidup

Menjadi Apresiator sebagai Jalan Hidup

Apresiasi paling kuat ketika berhenti menjadi sesuatu yang Anda lakukan hanya sesekali, dan sebaliknya menjadi pendekatan dasar Anda terhadap kehidupan. Pertama-tama Anda harus bersedia mengatasi penolakan tertentu untuk menghargai ...

Jarum Tidak Perlu Ditakuti: 5 Langkah Untuk Membuat Vaksinasi Lebih Mudah

Jarum Tidak Perlu Ditakuti: 5 Langkah Untuk Membuat Vaksinasi Lebih Mudah

Peluncuran vaksin COVID telah menempatkan masalah vaksinasi dengan kuat dalam sorotan. Keberhasilan peluncuran akan bergantung pada berbagai faktor, salah satunya adalah penerimaan vaksin. Salah satu rintangan potensial untuk penerimaan vaksin adalah ketakutan terhadap jarum suntik.

Satu Kata Yang Perlu Diketahui Setiap Perfeksionis

Satu Kata Yang Perlu Diketahui Setiap Perfeksionis

Saya baru saja melakukan pertunjukan musikal Broadway Hamilton di San Francisco pada tahun 2017 ketika saya mengalami serangan jantung dalam perjalanan pulang. Tes membuktikan bahwa arteri koroner kanan saya tersumbat 90%, dan dua stent dipasang untuk membantu saya dalam pemulihan. Saya berusia 43 tahun.

ADHD sebagai Kondisi Pikiran, Bukan Gangguan

ADHD sebagai Kondisi Pikiran, Bukan Gangguan

Jika Anda adalah orang dewasa yang pernah mengalami masalah kronis dengan kegelisahan, ketidaksabaran, keterampilan mendengarkan yang buruk, atau kesulitan melakukan pekerjaan yang "membosankan" seperti menyeimbangkan buku cek, Anda sudah tahu bagaimana rasanya mengalami beberapa tantangan yang terkait dengan ADHD.

Memilih Harapan dengan Menjauh dari Apatis dan Ketidakpedulian

Memilih Harapan Dengan Menjauh dari Apati & Ketidakpedulian

Kita semua memiliki pilihan. Kami bisa mengirimkan ke sikap apatis dan acuh tak acuh atau kita dapat memilih harapan. Dialog ini adalah tentang memilih harapan dan mengakui bahwa kita masing-masing memiliki tanggung jawab untuk membuat perbedaan di dunia.

Bagaimana Pembatasan Covid yang Berbeda Mempengaruhi Kesehatan Mental Kita

Bagaimana Pembatasan Covid yang Berbeda Mempengaruhi Kesehatan Mental Kita

Beberapa negara telah memilih penguncian nasional yang ketat, seperti yang saat ini berlaku di Inggris, sementara negara lain seperti Taiwan telah memilih penutupan perbatasan dan karantina wajib untuk kedatangan di luar negeri. Pendekatan berbeda untuk membatasi pergerakan memiliki efek berbeda pada kesejahteraan kita.

Mengambil Sisi? Alam Tidak Memilih Sisi! Ini Memperlakukan Setiap Orang Secara Sama

Mengambil Sisi? Alam Tidak Memilih Sisi! Ini Memperlakukan Setiap Orang Secara Sama

Alam tidak mengambil sisi: itu hanya memberikan tanaman setiap kesempatan yang adil untuk kehidupan. Matahari bersinar pada semua orang tanpa memandang, ras ukuran mereka, bahasa, atau pendapat. Bisakah kita tidak melakukan hal yang sama? Lupakan pertengkaran kita yang lama, keluhan lama kita, prasangka kita yang lama, dan mulai melihat semua orang di bumi seperti orang lain seperti kita ...

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}