PEMBERDAYAAN PRIBADI
Bebaskan Diri Anda dengan Teknik Cinta dan Cahaya
Bahkan jika seseorang melakukan sesuatu yang tidak terkatakan kepada Anda atau seseorang yang Anda kenal, jika Anda terus menahan amarah, Anda hanya merugikan diri sendiri.
Terbuai dalam Tangan Kelembutan Cinta Ilahi
Jika kita mendapati diri kita berada dalam situasi yang dianggap tanpa harapan dan tidak ada masalah yang kita lihat, atau jika kita lelah berjuang melawan penyakit yang tampaknya berlarut-larut, atau dibebani dengan keluarga yang “mustahil”…
Bagaimana Menjadi Orang Tua Olah Raga yang Positif: Melampaui Teriakan Sampingan
'Awasi bolanya!': inilah mengapa beberapa komentar sampingan mungkin kurang bermanfaat bagi anak-anak Anda dibandingkan yang Anda kira
Menyelamatkan Diri Anda Lagi dan Lagi
Dengan mencintai dan memaafkan diri sendiri demi menyelamatkan diri sendiri, kita memperluas cinta ini kepada semua orang. Banyak mistikus wanita kuno dan abad pertengahan mempersonifikasikan tema ini...
Tingkatkan Produktivitas Anda: Pendekatan Ilmu Saraf terhadap Kebosanan
Meskipun ilmu saraf menunjukkan bahwa kebosanan bisa berdampak baik bagi kita, kita semua berusaha menghindarinya. Bahkan pekerjaan yang paling menarik di dunia – astronot, insinyur nuklir, pilot helikopter, pemburu virus – dapat...
Lindungi Diri Anda dari Kelelahan Emosional dengan “Bill of Rights” dari The Empath
Salah satu hambatan terbesar dalam berempati adalah rasa takut menjadi rentan dan kemudian kewalahan. Tampaknya terlalu menyakitkan atau tidak aman untuk mengeksplorasi emosi Anda sendiri dengan penuh kasih atau Anda berisiko terbakar...
Beban Kerja Mental: Cara Mencegah Otak Terlalu Panas
Apakah mungkin membaca email Anda sambil mengingat rencana akhir pekan dan mendengarkan seseorang di telepon? Multitasking adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan kita sehari-hari, dengan teleworking dan pesatnya...
Bahasa tersedia
ikuti InnerSelf di
PALING BACA
Dari Latihan ke Pertunjukan: Ilmu Aliran Kreatif
Pemindaian otak musisi jazz Philly mengungkap rahasia mencapai aliran kreatif...
Penghilang Mitos: Siapa Aktivis Perubahan Iklim Saat Ini?
Siapa aktivis iklim saat ini? Menghilangkan 3 Mitos Besar Bulan Bumi...
Apakah Kebencian Kulit Putih di Pedesaan Merongrong Demokrasi?
Mengapa kebencian warga kulit putih Amerika di pedesaan merupakan ancaman bagi demokrasi...
Resep Perma: Lima Langkah Menuju Kesejahteraan Abadi
Model kesehatan lima langkah yang benar-benar berhasil – dan psikologi di baliknya...
Dampak Gelap Joseph Goebbels terhadap Propaganda Modern
Sangat sedikit nama yang memiliki keburukan dan intrik sebesar Joseph Goebbels. Sebagai dalang di balik mesin propaganda besar-besaran Nazi Jerman,…
Cerdas dalam Kejahatan: Pergeseran Kanada dari Penahanan ke Pencegahan
Mengatasi penyebab kejahatan, tidak memasukkan lebih banyak orang ke penjara, adalah satu-satunya cara untuk melawannya.
Mengungkap Alasan Tersembunyi Anak Tertawa
Mengapa anak-anak tertawa? Itu tidak selalu karena mereka bahagia...
Mengapa Metabolisme Sangat Penting untuk Kesehatan Anda
Apa itu metabolisme? Seorang ahli biokimia menjelaskan bagaimana setiap orang mengubah energi secara berbeda − dan mengapa hal itu penting bagi kesehatan Anda.
PALING DITONTON
Penghilang Mitos: Siapa Aktivis Perubahan Iklim Saat Ini?
Siapa aktivis iklim saat ini? Menghilangkan 3 Mitos Besar Bulan Bumi...
Dampak Gelap Joseph Goebbels terhadap Propaganda Modern
Sangat sedikit nama yang memiliki keburukan dan intrik sebesar Joseph Goebbels. Sebagai dalang di balik mesin propaganda besar-besaran Nazi Jerman,…
Mengungkap Alasan Tersembunyi Anak Tertawa
Mengapa anak-anak tertawa? Itu tidak selalu karena mereka bahagia...
Kota Ramah Lingkungan dengan Biaya Berapa? Pertempuran Perebutan Tanah Adat
Ketika gagasan “ekowisata” diperkenalkan pada akhir tahun 1970-an, gagasan tersebut dimaksudkan untuk bertanggung jawab secara ekologis, mendorong konservasi,…
Kesepian Bisa Membunuh: Orang Amerika Paruh Baya Berisiko
Orang Amerika paruh baya lebih kesepian dibandingkan rekan mereka di Eropa. Itulah temuan utama dari penelitian terbaru, yang diterbitkan di American…
Bagaimana Bayi Bisa Belajar Dua Bahasa Sekaligus?
Pemerolehan bahasa pada anak-anak adalah salah satu ciri paling menarik dari spesies manusia, sekaligus salah satu hal tersulit…
Tinjauan Astrologi dan Horoskop: 8 - 14 April 2024
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan wawasan untuk membantu Anda membuat yang terbaik…
Kebangkitan Rekaman Vinyl: Dari Hampir Punah hingga Dominasi Pasar
Kejayaan vinyl: Vintage kembali hadir dengan penjualan LP yang terus meroket
Mengenali tanda-tanda gangguan makan di masa muda: Tips untuk orang tua dan pengasuh
Penulis InnerSelf
Berhentilah Menjadi Perantara dalam Urusan Keluarga (dan Teman).
Beberapa tantangan emosional terbesar kita berasal dari dinamika keluarga. Ini adalah situasi yang jarang terjadi di mana semua anggota keluarga bisa akur. Jika kamu…
Bagaimana Bit Dapat Meningkatkan Kesehatan Anda dan Mungkin Kehidupan Cinta Anda
Bagaimana dengan manfaat kesehatan lain dari buah bit – mulai dari menurunkan tekanan darah hingga meningkatkan aktivitas olahraga harian Anda? Inilah yang…
Bagaimana Masa Kecil Anda Mempengaruhi Kehidupan Cinta Anda: Peran Teori Keterikatan
Memikirkan riwayat keterikatan dan ekspektasi Anda terhadap suatu hubungan mungkin merupakan peluang besar untuk refleksi diri, tetapi ini…
Mengapa Pola Dasar "Gentleman" Terus Memikat di Media Modern
Drama baru Netflix menunjukkan kita masih tertarik pada konsep 'gentlemen'. Psikologi menjelaskan alasannya.
Penggunaan Narkoba dan Kesehatan Mental: Mengapa Perawatan Holistik Penting
Bagi penderita penyakit mental, obat-obatan dan alkohol dapat menjadi strategi utama untuk bertahan hidup. Saya telah belajar bahwa mereka tidak perlu 'menjadi bersih' untuk…