Kita semua memiliki pengalaman menginginkan sesuatu terjadi dan sedang hancur ketika itu tidak, hanya untuk menyadari kemudian bahwa Istilah "waktunya tidak tepat." ilahi waktu biasanya mengacu pada gagasan bahwa segala sesuatu terjadi pada saat "tepat". Terlepas dari label, saya percaya konsep ini untuk eksis independen dari keyakinan agama atau spiritual.

Ketika kita menjadi lebih percaya waktu ilahi, kita bisa memanggil itu pada kehendak kita. Rae Shagalov mengungkapkannya dengan baik:

"Ketika saya sedang terburu-buru, saya sering berhenti di tengah-tengah terburu-buru cemas saya dan berpura-pura bahwa saya memiliki semua waktu di dunia. Aku berhenti, bergerak perlahan, melakukan sesuatu yang ekstra, berpikir lebih lambat dan mewah, dan ingat bahwa waktu semua waktu ilahi dan terjadi persis seperti yang seharusnya terjadi. "

Temanku Susan Kennedy, yang dikenal di dalam dirinya buku dan karya seni sebagai SARK, mengungkapkan pandangannya tentang waktu ilahi:

Kita pikir kita bisa memprediksi, meramalkan, atau kontrol waktu, dan sampai batas tertentu, tampaknya untuk bekerja, tapi waktunya memungkinkan ilahi adalah kekuatan yang jauh lebih kuat. Saya sudah mengalami hal ini berkali-kali karena saya sudah mencoba untuk "membuat sesuatu terjadi" pada tanggal tertentu atau waktu, dan kemudian membiarkan pergi dan menyaksikan waktu ilahi bekerja sihir.

Mengidentifikasi Apa yang Harus Anda Kebanyakan Dari Waktu

ARTsignment ini memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi apa yang paling Anda butuhkan dari waktu.

Langkah 1: Luangkan waktu untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan berikut jurnal. Saya mendorong Anda untuk menuliskan jawaban-jawaban Anda bukan hanya berpikir tentang mereka. Tindakan menulis membuka portal baru untuk penemuan dan mendorong Anda untuk menjadi lebih jujur ​​dengan diri sendiri. Luangkan waktu Anda, dan biarkan diri Anda untuk menulis "dari jalan dipukuli." Jangan ragu untuk tidak hanya menuliskan jawaban Anda terhadap pertanyaan-pertanyaan, tetapi menulis tentang perasaan yang Anda alami, juga.

1. Apa yang Anda menemukan diri Anda mengatakan atau berpikir berulang-ulang, tentang waktu? (Jika Anda tidak yakin, mintalah seorang teman atau orang yang dicintai jika ada tema yang berulang dalam apa yang Anda katakan tentang waktu.)

2. Bagaimana mungkin kehidupan Anda akan berbeda jika Anda tidak khawatir atau mengeluh tentang waktu?

3. Bayangkan bahwa Anda bisa menjentikkan jari Anda dan semua kecemasan waktu Anda akan pergi. Siapa Anda sekarang? Apa pikiran pertama Anda dan perasaan tentang prospek ini?

4. Apa yang telah Anda temukan tentang peran yang khawatir dan kecemasan tentang bermain waktu dalam hidup Anda?

Langkah 2: Bayangkan bahwa Anda bisa memiliki Panduan Waktu yang tiba-tiba akan datang untuk hidup sebelum Anda dan tetap di sisi Anda setiap kali Anda membutuhkannya. Apa yang paling Anda butuhkan dari Panduan ini? Apa jenis bimbingan, dukungan, saran, atau dorongan yang paling Anda butuhkan, mengenai masalah waktu?

Langkah 3: Mulailah menciptakan bentuk fisik untuk Panduan Waktu Anda, menggunakan media atau bahan yang Anda suka. Ketika Anda bekerja, pikirkan terkuat Anda, keinginan dan mimpi yang paling kuat, dan memungkinkan bahwa energi positif untuk menjadi ditanamkan dalam setiap bagian dari Panduan Time menjadi. Bawa hidup lebih dan lebih untuk Panduan Waktu Anda saat Anda menyempurnakan rincian dari kepribadiannya. Apakah dia punya nama?

Langkah 4: Ketika Panduan Waktu Anda selesai, menulis surat kepadanya, meminta sarannya. Ini bisa memulai sesuatu seperti ini:

Sayang Panduan Waktu,

Aku benar-benar bisa menggunakan bantuan Anda ketika datang ke waktu. Aku merasa ...

Berikut adalah beberapa petunjuk yang lebih Anda bisa menggunakan ketika Anda menulis surat Anda:

Ketakutan saya yang terdalam adalah _____.

Aku benar-benar khawatir tentang _____.

Saya benar-benar berharap _____.

Apa yang saya paling dibutuhkan dari Anda adalah _____.

Sebelum Anda menutup surat Anda, tanyakan Waktu Anda Panduan pertanyaan lain yang mungkin Anda miliki, atau membiarkan dia tahu bagaimana dia terbaik dapat mendukung Anda.

Langkah 5: Menempatkan Panduan Waktu Anda sehingga Anda dapat melihat langsung ke arahnya, dan membaca surat Anda padanya, keras jika mungkin. Baca perlahan dan ekspresif, sehingga baik Anda dan Panduan Anda dapat mendengar seluruh jajaran perasaan Anda. Setelah selesai membaca surat Guide Waktu Anda, ambil sepotong kertas baru atau halaman baru dalam jurnal Anda, dan sekarang menulis surat Panduan dari Waktu Anda kepada diri sendiri. Ini bisa memulai sesuatu seperti ini:

Sayang Marney,

Aku sangat senang kau menulis saya dan berbagi dengan saya pikiran dalam surat Anda. Saya ingin memberitahu Anda ...

... Dan terus menulis di dia suara untuk menyelesaikan surat itu.

Ketika Anda menulis, cobalah untuk tidak berpikir, merencanakan, atau mengedit kata-kata yang berasal dari Panduan Waktu Anda. Hanya memungkinkan kata-kata untuk mengalir melalui Anda. Jika Anda terjebak, hanya membiarkan diri Anda untuk menulis beberapa kata-kata meyakinkan, jenis kata-kata yang Anda benar-benar ingin mendengar, seperti:

Tidak apa-apa, sayang. Kau baik-baik saja, kau aman, kau cantik. Aku memegang Anda. Kita akan melewati ini bersama-sama.

Setiap kali Anda terjebak, hanya pergi kembali untuk menulis kata-kata semangat, kemudian biarkan pena Anda untuk terus bergerak saat Anda menggali apa yang datang berikutnya.

Penemuan Membuat Waktu Mengenai

"Hal yang paling signifikan saya telah menemukan melalui latihan ini adalah bahwa saya mengkhawatirkan tentang waktu benar-benar hanya cara untuk bermain resiko kecil dan tidak Panduan Waktu saya mengambil bentuk Buddha.. Dia menaruh tangannya di sekitar saya dan berkata dalam menenangkan nada, "Tidak apa-apa untuk mengatakan tidak untuk hal-hal yang tidak melayani Anda atau membuat Anda bahagia. Dan ketika Anda mengatakan tidak, dalam melakukannya Anda akan mengadakan ruang untuk hal-hal yang tepat untuk datang ke dalam hidup Anda. ""- Violette Clark

"Aku butuh Panduan Waktu saya untuk mengingatkan saya bahwa hidup memainkan tahu persis bagaimana seharusnya saya perlu diingatkan bahwa saya memiliki izin untuk menjadi bahagia, untuk menjadi sukses, dan menjadi kreatif.. Dia berkata, "Masa depan adalah milik ... nasib Anda sedang berlangsung ... Anda akan berkembang ... semua yang perlu Anda lakukan sekarang adalah percaya pada diri sendiri!""- Patricia J. Mosca

Dicetak ulang dengan izin dari penerbit,
New World Library. © 2012 oleh Marney K. Makridakis
www.newworldlibrary.com atau 800-972-6657 ext. 52.

Pasal Sumber

Membuat Waktu: Menggunakan Kreativitas untuk Menemukan kembali Jam dan Reclaim Your Life
oleh Marney K. Makridakis.

Sebagian besar dari kita telah berkata, "Kalau saja aku punya lebih banyak waktu," sebagai cara untuk menjelaskan mengapa kita tidak memimpin kehidupan kita yang paling memuaskan. Buku ini ternyata konsep manajemen waktu terbalik dengan menghadirkan alat-alat baru yang menarik untuk melihat dan mengalami waktu Anda. Setiap bab menyajikan konsep pergeseran pembuatan diilustrasikan oleh contoh-contoh nyata, langkah-demi-langkah proses introspektif, dan proyek kreatif kuat yang menginspirasi rasa baru waktu, pandangan membebaskan diri, dan perspektif yang segar tentang arti menjadi manusia, diberdayakan, dan sepenuhnya hidup.

Untuk Info lebih lanjut atau untuk Memesan Buku Ini.

tentang Penulis

Marney K. Makridakis adalah penulis Membuat Waktu. Dia mendirikan komunitas online Artella untuk pencipta dari semua jenis dan majalah cetak Artella. Seorang pembicara populer dan pemimpin lokakarya, dia menciptakan pendekatan ARTbundance penemuan diri melalui seni. Kunjungi online-nya di www.artellaland.com.

Menonton video dengan Marney K. Makridakis tentang menciptakan waktu.