Mengapa Komedi Penting Di Saat Krisis

 Mengapa Komedi Penting Di Saat Krisis Shutterstock

Sebagian besar dari kita membutuhkan tawa yang baik selama 12 bulan terakhir. Pencarian di Netflix untuk horor dicelupkan ke puncak penguncian pertama, sedangkan stand-up comedy melihat a lompatan besar dalam pemirsa.

Di dunia media sosial, akun yang mengolok-olok tanggapan terhadap virus juga mendapatkan banyak pengikut, dengan akun seperti Quentin Quarantino dan utas Reddit CoronavirusMemes melonjak popularitasnya dalam satu tahun terakhir.

Kami telah menghabiskan banyak waktu bercanda tentang pertemuan Zoom, mencuci lagu, dan memotong rambut di rumah. Tapi apa yang membuat kita begitu cepat beralih antara panik pada korban tewas dan tertawa pada video yang dikirim oleh seorang teman?

Sebagai seorang sarjana yang menghabiskan sebagian besar karir saya mempelajari tawa dan komedi, saya sering menemukan fungsi humor yang mengejutkan. Saya telah mempelajari komedi Italia dan penerimaannya di Prancis abad ke-16, konsekuensi politik dari tawa dalam Perang Agama, dan sejarah anteseden teori utama humor saat ini.

Banyak dari penelitian saya telah mengungkapkan hal-hal menarik tentang bagaimana humor menarik bagi kita di saat-saat sulit. Tapi pandemi telah benar-benar memperkuat peran komedi dan membawa pulang ketergantungan kita pada humor.

Humor di Roma kuno

Kebutuhan kita untuk tertawa saat menghadapi bencana bukanlah hal baru. Di Roma kuno, gladiator akan meninggalkan grafiti lucu di dinding barak sebelum meninggal. Orang Yunani kuno juga mencari cara baru untuk melakukannya menertawakan penyakit mematikan. Dan selama pandemi Black Death pada 1348, Giovanni Boccaccio dari Italia menulis Decameron, kumpulan cerita lucu yang diceritakan oleh pendongeng yang mengisolasi diri dari wabah.

Kebutuhan untuk menghindari tersinggung dengan humor sama kuno. Pada 335 SM, Aristoteles menyarankan agar tidak menertawakan apa pun yang menyakitkan atau merusak. Quintilian, seorang pendidik Romawi, juga menggarisbawahi pada tahun 95 M garis yang sangat tipis antara keduanya ridere (tertawa) dan mencemooh (ejekan). Secara umum, masih ada anggapan umum bahwa humor tidak boleh melukai, dan ini terutama berlaku jika objek tawa sudah rentan.


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Ketika batas antara tawa dan cemoohan dihormati, komedi dapat memainkan peran kunci dalam membantu kita pulih dari bencana, memberikan manfaat yang menjelaskan kecenderungan kita untuk mencari humor dalam situasi serius, terutama dalam hal meningkatkan rasa kesejahteraan fisik dan mental kita.

Bagaimana humor membantu selama krisis

Tertawa berfungsi sebagai latihan yang bagus (tertawa 100 kali membakar kalori sebanyak 15 menit dengan sepeda olahraga), membantu mengendurkan otot-otot kita dan meningkatkan sirkulasi. Kombinasi olahraga dan tawa - seperti "yoga tawa" yang semakin populer - juga dapat memberikan pengaruh yang signifikan manfaat bagi pasien dengan depresi.

Tertawa juga menurunkan hormon stres dan meningkatkan endorfin. Di masa-masa sulit, saat kita punya ribuan pikiran sehari, Sekejap cekikikan memberi otak kita kelonggaran yang sangat kita butuhkan.

Dengan cara yang sama, kami mencari humor dalam krisis karena sulit untuk dirasakan takut dan geli pada saat yang sama, dan paling sering, kombinasi dari emosi-emosi ini menghasilkan perasaan senang dan bukan teror.

Sigmund Freud mengeksplorasi ini pada tahun 1905 ketika merevisi apa yang disebut "Teori bantuan", menunjukkan bahwa tertawa terasa menyenangkan karena membersihkan sistem energi yang terpendam. Bahkan di tahun 1400-an, para ulama berpendapat bahwa kegembiraan sangat penting untuk menjaga semangat, menjelaskan bahwa orang itu seperti barel tua yang meledak jika tidak dibuka tutupnya dari waktu ke waktu.

Saat tingkat kesepian mencapai rekor tertinggi selama penguncian musim dingin (pada bulan November, satu dari empat orang dewasa Inggris dilaporkan merasa kesepian), tertawa juga sangat penting dalam menyatukan orang. Tidak hanya itu biasanya merupakan kegiatan komunal - beberapa ilmuwan percaya bahwa nenek moyang manusia kita tertawa dalam kelompok sebelum mereka bisa berbicara - itu genap lebih menular daripada menguap.

Mengingat bahwa kita jauh lebih mungkin menertawakan topik yang menurut kita berhubungan secara pribadi, humor telah membantu orang untuk mengidentifikasi satu sama lain selama penguncian. Hal ini pada gilirannya menciptakan rasa persatuan dan solidaritas, mengurangi rasa keterputusan kita. Sarjana sastra dan penulis Gina Barreca berpendapat bahwa “tertawa bersama adalah apa adanya sedekat mungkin tanpa menyentuh ".

Tertawa juga bisa menjadi cara untuk meredakan kekhawatiran kita. Bercanda tentang ketakutan, terutama selama pandemi, bisa membuatnya lebih mudah diatur, sebuah fenomena yang dikenal oleh komedian sebagai "menemukan yang lucu". Ini terkait dengan “teori superioritas”, gagasan bahwa kita tertawa karena merasa lebih unggul dari sesuatu atau orang lain (misalnya, lucu ketika seseorang tergelincir di atas pisang karena kita sendiri tidak melakukannya).

Kita tertawa karena lebih unggul, tidak terancam, dan terkendali. Dengan cara ini, bercanda tentang virus meningkatkan rasa kekuasaan kita atas virus dan mengurangi kecemasan. Bercanda juga dapat berguna karena memungkinkan kita untuk membicarakan masalah kita dan mengungkapkan ketakutan yang mungkin sulit kita ungkapkan dengan kata-kata.

Padahal banyak dari kita pernah merasa bersalah karena mencari humor dalam pandemi, jangan tambahkan ini ke daftar kekhawatiran kami. Tentu saja, situasi kita mungkin tidak selalu menjadi bahan tertawaan. Tapi tertawa itu penting, dan bila digunakan dengan tepat, itu bisa menjadi salah satu mekanisme penanggulangan kita yang paling efektif selama krisis, memungkinkan kita menemukan keseimbangan yang lebih sehat dengan orang lain, dengan diri kita sendiri, dan bahkan dengan kejadian di luar kendali kita.Percakapan

Tentang Penulis

Lucy Rayfield, Dosen bahasa Prancis, University of Bristol

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

 

Anda Mungkin Juga Suka

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Inspirasi Harian Marie T. Russell
 

INNERSELF VOICES

Menyembuhkan Keberbedaan: Perubahan Anda, Tercermin dalam Komunitas
Menyembuhkan Keberbedaan: Perubahan Anda, Tercermin dalam Komunitas
by Stacee L. Reicherzer PhD
Mencari komunitas penyembuhan, dieksploitasi di dalamnya, mungkin menanggung malu dan…
Minggu Horoskop: 14 - 20 Juni 2021
Horoskop Minggu Ini: 14-20 Juni 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
Menjadi Pengusaha yang Lebih Baik
Menjadi Pengusaha yang Lebih Baik
by Marie T. Russell
"Dia membuatku ingin menjadi orang yang lebih baik." Ketika saya merenungkan pernyataan ini kemudian, saya menyadari bahwa…
Perilaku Teladan adalah Guru Terbaik: Rasa Hormat Harus Saling
Perilaku Teladan adalah Guru Terbaik: Rasa Hormat Harus Saling
by Carmen Viktoria Gamper
Perilaku yang dihormati secara sosial adalah perilaku yang dipelajari dan beberapa di antaranya (misalnya, tata krama di meja) bervariasi…
Perpisahan dan Isolasi vs. Komunitas dan Belas Kasih
Perpisahan dan Isolasi vs. Komunitas dan Belas Kasih
by Lawrence Doochin
Ketika kita berada dalam komunitas, kita secara otomatis melayani mereka yang membutuhkan karena kita mengenal mereka…
Satu-satunya Hari yang Mudah Adalah Kemarin
Satu-satunya Hari yang Mudah Adalah Kemarin
by Jason Redman
Penyergapan tidak hanya terjadi dalam pertempuran. Dalam bisnis dan kehidupan, penyergapan adalah peristiwa bencana yang…
Musim untuk Segalanya: Cara Makan Leluhur Kita
Musim untuk Segalanya: Cara Makan Leluhur Kita
by Vatsala Sperling
Budaya di setiap benua di seluruh dunia memiliki ingatan kolektif saat…
Cara Membangun Tulang Baru... Secara Alami
Cara Membangun Tulang Baru... Secara Alami
by Maryon Stewart
Banyak wanita berasumsi bahwa ketika gejala menopause mereka berhenti, mereka berada di tempat yang aman. Sayangnya, kita menghadapi…

PALING BACA

Cara Membangun Tulang Baru... Secara Alami
Cara Membangun Tulang Baru... Secara Alami
by Maryon Stewart
Banyak wanita berasumsi bahwa ketika gejala menopause mereka berhenti, mereka berada di tempat yang aman. Sayangnya, kita menghadapi…
Surat Terbuka untuk Seluruh Keluarga Manusia
Surat Terbuka untuk Seluruh Keluarga Manusia
by Ruchira Avatar Adi Da Samraj
Ini adalah momen kebenaran bagi umat manusia. Pilihan kritis sekarang harus dibuat untuk melindungi…
Berapa Banyak Data Yang Diproduksi Dunia Dan Di Mana Semuanya Disimpan
Berapa Banyak Data Yang Diproduksi Dunia Dan Di Mana Semuanya Disimpan
by Melvin M. Vopson, Universitas Portsmouth
Manusia mencapai lebih banyak perkembangan teknologi dalam 150 tahun terakhir daripada selama 2,000…
Pandemi Ini Telah Menunjukkan Bahwa Mengikuti Jalan Yang Sama Akan Memimpin Dunia Di Atas Tebing
Pandemi Ini Telah Menunjukkan Bahwa Mengikuti Jalan Yang Sama Akan Memimpin Dunia Di Atas Tebing
by Ian Goldin, Universitas Oxford
Terlepas dari kematian, penderitaan, dan kesedihan yang tragis yang ditimbulkannya, pandemi bisa turun di…
Apa Penyebab Bibir Kering, Dan Bagaimana Cara Mengatasinya? Apakah Lip Balm Sebenarnya Membantu?
Apa Penyebab Bibir Kering? Apakah Lip Balm Sebenarnya Membantu?
by Christian Moro, Associate Professor Sains & Kedokteran, Universitas Bond
Orang-orang telah mencoba mencari cara untuk memperbaiki bibir kering selama berabad-abad. Menggunakan lilin lebah, minyak zaitun…
Seorang petugas kesehatan melakukan tes swab COVID pada seorang pasien.
Mengapa beberapa hasil tes COVID positif palsu, dan seberapa umumkah hasil tes tersebut?
by Adrian Esterman, Profesor Biostatistik dan Epidemiologi, Universitas Australia Selatan
Dua kasus COVID-19 yang sebelumnya terkait dengan wabah Melbourne saat ini kini telah diklasifikasi ulang sebagai…
0mc9bvhy
Perbankan Yang Melayani Orang, Bukan Bankir
by Jim Hightower
Ideolog perusahaan tidak pernah berhenti mengoceh bahwa program pemerintah harus dijalankan seperti bisnis.…
Satu-satunya Hari yang Mudah Adalah Kemarin
Satu-satunya Hari yang Mudah Adalah Kemarin
by Jason Redman
Penyergapan tidak hanya terjadi dalam pertempuran. Dalam bisnis dan kehidupan, penyergapan adalah peristiwa bencana yang…
Peramal super: apa yang dapat dipelajari oleh para perencana pandemi dari para peramal terbaik dunia
Peramal Super: Apa yang Dapat Dipelajari Perencana Pandemi Dari Para Prediktor Terbaik Dunia
by Gabriel Recchia, Rekan Peneliti, Pusat Komunikasi Risiko dan Bukti Winton, Universitas Cambridge
Para ahli salah paham, menurut Dominic Cummings, Perdana Menteri Inggris Boris…
gambar
Misteri COVID panjang: hingga 1 dari 3 orang yang terkena virus menderita selama berbulan-bulan. Inilah yang kami ketahui sejauh ini
by Vanessa Bryant, Kepala Laboratorium, Divisi Imunologi, Institut Walter dan Eliza Hall
Kebanyakan orang yang terkena COVID menderita gejala umum demam, batuk dan masalah pernapasan, dan…
Musim untuk Segalanya: Cara Makan Leluhur Kita
Musim untuk Segalanya: Cara Makan Leluhur Kita
by Vatsala Sperling
Budaya di setiap benua di seluruh dunia memiliki ingatan kolektif saat…
gambar
IRS memukul Anda dengan denda atau biaya keterlambatan? Jangan khawatir – advokat pajak konsumen mengatakan Anda masih memiliki pilihan
by Rita W. Green, Instruktur Akuntansi, Universitas Memphis
Hari Pajak telah datang dan pergi, dan Anda pikir Anda mengajukan pengembalian Anda tepat pada waktunya. Tapi beberapa…
Seberapa Baik Sistem Kekebalan Tubuh Anda Bekerja Dapat Bergantung Pada Waktunya
Seberapa Baik Sistem Kekebalan Tubuh Anda Bekerja Dapat Bergantung Pada Waktunya
by Annie Curtis, Universitas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan RCSI
Ketika mikroorganisme – seperti bakteri atau virus – menginfeksi kita, sistem kekebalan tubuh kita beraksi.…

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.