Pijat rumah Menyembuhkan: Anda Bisa Terlalu Berikan Healing Massage

Pijat rumah Menyembuhkan: Anda Terlalu Bisa Berikan Pijat Penyembuhan

Pijat adalah obat yang baik. Amerika membuat 60 juta kunjungan ke praktisi pijat setiap tahun dan pijat sekarang diakui oleh kedua komunitas medis dan masyarakat sebagai bagian integral dari perawatan kesehatan. Beberapa perusahaan asuransi menawarkan penggantian untuk pijat untuk mengobati berbagai penyakit. Pijat bayi terus meningkat dan diajarkan kepada orang tua di seluruh negeri.

Alih-alih istirahat minum kopi atau dua-martini makan siang, banyak perusahaan menawarkan pijat kursi selama jam makan siang sebagai bagian dari program kesehatan mereka. Rumah sakit memperkenalkan pijat untuk pasien mereka untuk mengurangi rasa sakit, mengurangi kecemasan, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh mereka. Menyadari penyembuhan itu, peduli sentuhan yang baik untuk semua orang, pusat-pusat komunitas dan perguruan tinggi di seluruh bangsa menawarkan pijat kelas untuk mengajar masyarakat umum bagaimana memberikan pijat yang efektif.

Profesional Pijat Terapis

Terapis pijat profesional yang berpendidikan dengan ratusan jam kelas dan tahun pelatihan dalam berbagai modalitas seperti Trager, Rolfing, bodywork sakral, dan polaritas tengkorak. Keinginan tulus mereka untuk membantu orang lain, dikombinasikan dengan keahlian khusus mereka, memungkinkan mereka untuk secara efektif mengobati berbagai penyakit fisik dan emosional, menawarkan kontribusi yang berharga untuk sistem perawatan kesehatan kita.

Terapis pijat Terlatih sekarang bekerja di rumah sakit, unit psikiatri, pusat rehabilitasi, khusus-unit perawatan bayi, rumah jompo, dan pusat kesehatan. Siapa pun yang pernah pergi ke terapis pijat bersertifikat untuk bantuan dengan apa pun dari pengurangan stres cedera tertentu tahu nilai dari pijat profesional.

Anda Terlalu Dapat Berikan Healing Massage

Faktor biaya dan kenyamanan dapat membatasi kunjungan ke terapis pijat bersertifikat, dan dengan demikian kita jauh di bawah-memanfaatkan manfaat penyembuhan banyak pijat. Yang benar adalah bahwa Anda tidak perlu menjadi seorang terapis pijat untuk memberikan pijat, penyembuhan menenangkan. Siapapun bisa melakukannya. Manfaat pijat - mengurangi stres, menenangkan otot-otot bekerja terlalu keras, meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita, dan memenuhi kebutuhan emosional kita untuk sentuhan - berada di tangan kita sendiri. Ketika pijat dilakukan dalam kenyamanan dan keakraban dari rumah kita dengan orang yang kita sudah percaya dan menghormati, kita merasa aman, memungkinkan keajaiban pijat untuk terjadi dengan sedikit usaha.

Pijat rumah Menyembuhkan: Anda Bisa Terlalu Berikan Healing MassageDengan pijat di rumah, kita menemukan bantuan dari berbagai penyakit tanpa beban keuangan tagihan medis. Sebagai biaya kesehatan asuransi melambung, kebutuhan kita untuk diri-jawab dan pencegahan menjadi lebih penting. Perawatan kesehatan masa depan akan mencakup efektif, murah intervensi seperti pijat di rumah yang digunakan berdampingan dengan teknik-teknik baru yang canggih. Hands-on penyembuhan akan membantu mengurangi kebutuhan kita untuk kunjungan dokter, obat-obatan dan perawatan rumah sakit.

Kenyamanan rumah pijat membuatnya menjadi alat yang berharga yang dapat digunakan dengan frekuensi hampir tak terbatas. Hal ini dapat membantu dalam tidak hanya pengobatan tetapi dalam pencegahan sehingga penyakit banyak kehidupan sehari-hari - segala sesuatu dari cedera olahraga untuk manajemen rasa sakit untuk mengurangi stres. Hal ini dapat mempromosikan relaksasi dan, pada akhirnya, kami kesejahteraan emosional.

MANFAAT KESEHATAN MASSAGE

* Menenangkan sistem saraf, mengurangi kecemasan, depresi mengangkat, dan meningkatkan energi.

* Meningkatkan fleksibilitas sendi dan melemaskan otot-otot dan melembutkan terluka dan berlebihan.

* Menciptakan keadaan santai menjadi. Sesi reguler secara signifikan mengurangi stres.

* Membawa kesadaran pikiran-tubuh koneksi kita.

* Membantu aliran darah, mendorong drainase limfatik, dan membentang jaringan ikat sendi kita.

* Meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.

* Meningkatkan sirkulasi, membawa oksigen yang sangat dibutuhkan dan nutrisi lainnya ke jaringan kami.

* Memenuhi kebutuhan emosi kita untuk merawat, memelihara sentuhan.

* Melepaskan endorfin, obat penghilang rasa sakit alami tubuh.

The Magic of Massage Depan

Keajaiban pijat berasal dari rumah tidak hanya kualitas sentuhan tetapi juga durasi. Di mana lagi tetapi melalui pijat dapat kita menyentuh satu sama lain dalam penyembuhan, nyaman, dan cara nonseksual selama satu menit, lima menit, menit 30, atau satu jam? Manfaat nyata dari pijat untuk baik pemberi dan penerima yang diwujudkan dengan durasi sentuhan. Di sinilah keajaiban terjadi. Pijat membuka pintu dan memberi kita cara yang aman dan konkret untuk menyentuh mitra kami dengan cara yang penuh kasih memelihara untuk waktu yang cukup untuk membuat sel-sel dalam tubuh kita senang, bersemangat, terpenuhi dan sehat.

Ketika kita menjadi seseorang yang memijat nyaman - ketika kita bisa memberi dan menerima sentuhan non-seksual untuk 10 ke menit 50 - kita berubah. Diterjemahkan ke kehidupan kita sehari-hari, kita dapat menjaga bahwa 20 detik pelukan pergi untuk detik 35, memegang tangan seorang kerabat sakit selama dua menit penuh dan memeluk anak kami atau putri ketika itu sebelumnya merasa tidak nyaman. Melalui pijat di rumah, kita kembali ke kemampuan bawaan kami untuk dan kenyamanan dengan sentuhan penyembuhan.

© 2011 Chuck Fata & Suzette Hodnett. All Rights Reserved.
Dicetak ulang dengan izin dari penerbit,
Findhorn Press. www.findhornpress.com


Artikel ini diadaptasi dengan ijin dari buku:

Depan Pijat: Transformasi Kehidupan Keluarga melalui Kekuatan Penyembuhan Touch -- oleh Chuck Fata dan Suzette Hodnett.

Pijat Home: Transformasi Kehidupan Keluarga melalui Kekuatan Penyembuhan Touch oleh Chuck Fata dan Suzette Hodnett.Dengan menekankan kekuatan penyembuhan bawaan dari sentuhan untuk mengurangi stres dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, ini panduan praktis menyediakan alat untuk mencapai kesehatan, relaksasi, dan koneksi dengan orang yang dicintai. Dirancang untuk non-profesional dengan sederhana langkah-demi-langkah, buku ini mengajarkan tiga prinsip yang membuat belajar pijat mudah dan menyenangkan. Juga termasuk ide-ide untuk membawa pijat rumah ke dalam kehidupan sehari-hari dan bagaimana menggunakan prinsip-prinsip ini untuk berbagi dengan pijat bayi, anak, remaja, pasangan, dan orang tua.

Untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.


Tentang Penulis

Chuck Fata & Suzette Hodnett, MSChuck Fata adalah seorang terapis pijat bersertifikat nasional dan salah satu pendiri Sentuh Komunikasi Depan Pijat, Inc Dia mengajarkan profesional di Santa Monica Sekolah Shiatsu dan College California Seni Fisik juga workshop pijat dan retret untuk non-profesional.

Suzette Hodnett, MS, juga salah satu pendiri TCHM, Memiliki lebih dari 20 tahun pengalaman sebagai psikoterapis berlisensi, seniman profesional dan Tai Chi instruktur Sandan. Dia saat ini bekerja sebagai Life Coach, pencampuran pengalamannya untuk membawa kesehatan emosional dan fisik untuk remaja dan dewasa. Dengan Jackie Sloan, CMT, dia menawarkan retret, ceramah dan lokakarya nasional untuk mempromosikan relaksasi, koneksi, dan kuasa penyembuhan dari sentuhan.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}