Menetapkan Tujuan Anda: Puasa

Menetapkan Tujuan Anda: Puasa

Tdia Law of Attraction mengatakan bahwa pikiran adalah magnet dan menarik apa pun sesuai dengan negara penguasa. Contoh klasik: Jika saya memberitahu Anda untuk tidak memikirkan gajah merah muda sekarang, apa yang Anda pikirkan? Anda tidak bisa tidak memikirkan gajah merah muda, yaitu di mana perhatian Anda tertarik pada.

Niat Anda adalah sama: jika Anda berniat dan berangkat untuk menyeberangi jembatan dengan mobil, apakah kemungkinan Anda akan menemukan diri Anda pada sepeda Anda di lapangan? No Karena yang dimaksudkan, di situlah energi dan pengalaman mengikuti.

Menetapkan Tujuan Anda

Seperti banyak dari kita yang telah bekerja dengan pikiran / tubuh obat dan afirmasi bisa membuktikan, semakin Anda menetapkan tujuan yang sama - mengulangi hasil yang diinginkan - lagi dan lagi, semakin besar kemungkinan mengalami apa yang Anda inginkan.

Jadi, ketika Anda berniat untuk membersihkan tubuh, mengalami keadaan sebenarnya Anda Bliss taat, probabilitas yang besar (dan mendapat lebih besar setiap kali) bahwa Anda akan dalam pengalaman kenyataannya sangat hal. Kami membuat apa yang kita inginkan. Kita adalah makhluk kreatif, dan kami tidak dapat membantu kita adalah co-pencipta dari kehidupan kita: kita hanya bisa membantu apa yang kita ciptakan, dengan niat kita.

Tujuan: Memilih Sebuah Pengalaman yang berbeda

Menetapkan Tujuan Anda: PuasaPikirkan tentang bagaimana biasanya kita konsumsi. Kami biasanya memilih untuk mengisi keranjang belanja kita penuh makanan yang kita biasa beli. Untuk memilih makanan baru, bahkan untuk satu hari, adalah untuk merancang semacam berbeda dari pengalaman: itu adalah niat untuk mengalami sesuatu yang baru.

Saya ingat pertama kali saya mengamati cepat jus tiga hari. Saya berada di toko kelontong mengisi keranjang dengan item saya perlu untuk tiga hari - galon 3 jus anggur, galon 3 air suling, setengah liter minyak zaitun dan ons jus prune 48 - dan psikologis, hanya berdiri di sana sejalan dengan semua ini dalam keranjang saya, sesuatu yang mulai bergeser dalam diriku. Aku telah mengambil langkah-langkah awal yang diperlukan untuk menciptakan perubahan dalam tubuh saya dan dalam hidup saya, dan perubahan sudah dimulai.

Menetapkan Tujuan Sebuah: Memilih Apa yang Kau Pergi Makan

Tujuan yang melekat dalam proses puasa mungkin adalah aspek yang paling penting dari pengalaman. Ketika Anda melakukan yang cepat, Anda memilih untuk memilih apa yang akan masuk ke tubuh Anda selama puasa ... depan waktu!


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Tubuh kita adalah organisme yang sangat cerdas, sampai ke setiap sel. Singkatnya, ketika kita tahu apa yang akan kita lakukan dan kita aktif berpikir tentang hal ini di depan waktu - menuliskannya, ikuti rumus - kita setting niat, dan tubuh kita benar-benar seperti itu. Mereka tahu apa yang diharapkan - mereka tahu bagaimana menanganinya, karena mereka telah peringatan terlebih dahulu.

Makan Dengan Tangan Anda: Sebuah Jalan Predigesting Makanan Anda?

Telah menjelaskan kepada saya bahwa salah satu alasan adalah kebiasaan di tempat-tempat seperti India dan Maroko, misalnya, makan dengan tangan seseorang (s), adalah bahwa tangan merupakan perpanjangan dari sistem pencernaan. Sungguh! Jari-jari Anda memiliki ujung saraf begitu banyak di dalamnya yang mereka mulai relay pesan makanan - suhu, bumbu konten, dll - untuk tubuh bahkan sebelum memasuki mulut, sehingga tubuh dapat mengantisipasi kedatangannya sehingga memiliki cairan pencernaan yang tepat siap untuk apa pun yang sedang dikonsumsi. Bukankah itu brilian?

Prinsip yang sama sedang bekerja dalam keputusan untuk cepat. Ketika Anda membuat pilihan untuk melakukan coklat ini cepat, Anda, pada dasarnya, tubuh Anda mengatakan apa yang diharapkan selama dua puluh empat jam yang Anda terlibat di dalamnya. Anda membiarkan tubuh Anda untuk mempersiapkan diri untuk apa yang Anda akan memberikannya.

Makan sebagai Penawaran Suci: Menjadi Sadar Apa yang Kita Makan

Menetapkan Tujuan Anda: PuasaKetika Anda cepat menurut metode ini, Anda menjadi lebih sadar tentang apa yang Anda masukkan dalam mulut Anda, dan Anda mendekati setiap gigitan sebagai korban suci untuk api pencernaan. Dengan cara ini, setiap butir yang Anda konsumsi menjadi representasi dari keinginan anda untuk mengalami keadaan yang lebih halus, untuk menghubungi keadaan alami Anda menjadi - Bliss - di luar bentuk manusia.

Cokelat adalah lebih dari sekedar diri lezat. Cokelat adalah metafora untuk Bliss kami, serta pencipta harfiah Bliss dalam tubuh. Selain itu, coklat adalah kendaraan, melalui Fast, untuk membuat kontak dengan Diri kita yang lebih besar.

Menyadari Miracle & Berkat Makanan

Ketika kita kembali ke 'biasa' diet kita setelah puasa, kita pasti akan melihat makanan dalam cahaya yang baru. Mungkin karena kita telah memungkinkan semua esensinya meninggalkan bentuk kita, dan mengundang pembersihan berlangsung, kembali ke konsumsi sehari-hari tidak mengambil unsur kebaruan yang tidak hadir sebelum puasa.

Secara pribadi, awal yang baru ini adalah salah satu bagian favorit saya puasa. Karena kita begitu sering mengambil makanan yang memberi kita kekuatan untuk diberikan. Kita makan, hari demi hari keluar, melupakan keajaiban dan berkat bahwa hal itu. Ketika kita berpuasa bahkan untuk dua puluh empat jam, dan kemudian memulai hari setelah mendekati makanan lagi, kita tidak bisa tidak melihat ini sebagai sebuah cahaya baru, memperlakukannya dengan hormat dan penghargaan lebih.

Kembali ke Kesadaran & Joy of Eating

Orang bisa mengungkapkan ini hanya sebagai kembali ke sukacita makan lagi, dan ada itu. Tapi ini luar biasa untuk memikirkan bagaimana kita kembali bahwa sukacita, yang hanya dua hari sebelum harus batas tertentu telah hilang selama bertahun-tahun melalui pengulangan lengah dari tindakan mengisi perut seseorang.

Dalam jangka waktu yang disisihkan untuk puasa, kita benar-benar dibawa ke dalam hubungan baru dengan makanan yang kita konsumsi, dan akhirnya dengan semua makanan. Tindakan makan menjadi lebih tentang momen dan rasa pada saat itu daripada tentang apa yang harus mengikuti (kursus berikutnya, makanan penutup, kembali bekerja, akan berhasil, dll). Kami memiliki kesempatan untuk menjadi lebih sadar apa yang terjadi di pikiran kita dan dalam tubuh kita ketika kita tidak begitu dikonsumsi dengan apa yang terjadi selanjutnya.

Pasal Sumber:

Artikel ini dikutip dari buku: The Fast Chocolate oleh Bliss StasiaThe Fast Cokelat: Merangkul Bliss Anda satu Truffle pada suatu waktu!
oleh Bliss Stasia.

Artikel ini dicetak ulang dengan izin dari penulis. © 2010. http://www.neverthesamechocolate.com.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.

tentang Penulis

Stasia Bliss, penulis buku: The Fast CokelatStasia Bliss adalah seorang praktisi kesehatan, kesadaran dan pemberdayaan / transformasi pribadi & pembicara. Dia mengajar yoga, menciptakan coklat transformasi mentah dan mempraktikkan alkimia kehidupan. Stasia adalah ibu dari dua anak laki-laki dan seorang ahli pengobatan alternatif / penggila makanan alami & praktisi. Dia juga seorang blogger setia / podcaster pada spiritualitas & evolusi. www.blissinthehouse.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}