Cara Menyembuhkan Diri Sendiri ... dan Jadilah Diri Sehat Anda

Dimungkinkan untuk Menyembuhkan Diri ... dan Menjadi Diri Sehat Anda
Image by Gerd Altmann

Ada banyak teori dan banyak praktik berlimpah hari ini untuk menyembuhkan penyakit dan gangguan. Padahal pada dasarnya hanya ada satu metode. Dengan kata lain, semua metode bermuara pada satu hal. Inti dari "menyembuhkan dirimu sendiri" terletak tepat pada ... menyembuhkan dirimu ...

Apakah kebetulan bahwa kata-kata Sembuhkanlah Diri (atau sembuhkan dirimu) adalah huruf yang sama dan dalam urutan yang sama dengan "diri yang sehat"? Apakah ini suatu kebetulan atau pesan yang halus? Jalan menuju a diri yang sehat adalah untuk sembuhkan dirimu... tidak berlari kepada orang lain untuk menyembuhkan Anda (meskipun tentu saja bantuan dan dukungan sangat membantu), tidak menempatkan kepercayaan Anda pada solusi (meskipun solusi dapat membantu dalam proses penyembuhan), tetapi lebih pada mengubah diri Anda ... tidak hanya mengubah kebiasaan Anda, tetapi juga mengubah pikiran Anda. Ya, sesederhana itu. Ubah tindakan dan pikiran Anda tentang penyakit, ketidaknyamanan, atau situasi Anda dan masalahnya berubah. Namun bentuk transformasi yang dibutuhkan.

Apakah itu berarti bahwa Anda secara instan dan ajaib disembuhkan? Apakah itu berarti Anda hanya bisa duduk dan berpikir dan masalah Anda akan hilang ... itu mungkin, ya. Namun, lebih sering itu adalah proses panjang yang melibatkan banyak pencarian jiwa, bertanya pada diri sendiri banyak pertanyaan tentang bagaimana dan mengapa dan untuk apa, dan mendengarkan tubuh dan diri batin Anda untuk jawabannya.

Sesederhana kedengarannya, kita semua tahu bahwa kadang-kadang tidak mudah dilakukan. Mengubah pikiran kita (dan pikiran kita) tentang sesuatu dapat menjadi proses instan ketika semua tingkatan kita bekerja sama. Pikiran sadar kita mungkin sangat berkeinginan untuk menyingkirkan masalah, tetapi alam bawah sadar kita mungkin memiliki banyak alasan mengapa ia ingin bertahan.

Apa Going On?

Apa yang mungkin terjadi? Mungkin ketidaknyamanan adalah hasil dari cara kita memperlakukan diri kita sendiri, berdasarkan keyakinan kita bahwa kita tidak pantas mendapatkan yang terbaik. Mungkin kita tidak mendengarkan diri batiniah, anak batiniah, atau tubuh kita, percaya bahwa kita tidak tahu banyak, dan bahwa apa yang kita rasakan dan rasakan secara intuitif tidak mungkin benar. Mungkin anak batin kita menikmati semua perhatian yang didapatnya dari situasi khusus ini. Mungkin entah bagaimana kita merasa bahwa penyakit ini adalah bagian dari 'hereditas' kita dan tidak ada yang dapat kita lakukan untuk itu.

Pikiran super-sadar Anda mungkin juga memiliki alasan sendiri untuk menciptakan kekacauan ini dalam pikiran, tubuh, atau kehidupan Anda. Mungkin Anda menjalani skenario yang Anda pilih sebelum kelahiran untuk mendapatkan pemahaman atau pengalaman tertentu. Mungkin Anda membuat perjanjian dengan diri sendiri beberapa tahun yang lalu untuk mengalami gangguan atau masalah tertentu. Jadi Anda hanya merespons program Anda, menjadi "baik" dan mengikuti arahan.

Atau, itu mungkin situasi karma ... Mungkin Anda mengejek orang dengan pincang, pada titik tertentu, dan sekarang menemukan diri Anda mengalami masalah berjalan. Atau mungkin, Anda merasa bingung tentang hidup Anda saat ini dan tidak tahu arah yang harus diambil, dan pada saat yang sama, Anda mengembangkan masalah dengan kaki Anda ... (mengalami masalah dengan bergerak maju ...)


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Ada banyak "mungkin" dan banyak alasan mengapa kita telah memanifestasikan masalah tertentu dalam hidup kita ... semuanya berhubungan dengan entah bagaimana, di suatu tempat, kadang-kadang, membuat pilihan (sadar atau tidak) untuk memiliki pengalaman itu, kadang-kadang seperti konsekuensi dari pilihan lain yang telah kami buat.

Mendapatkan Unstuck adalah Kemungkinan

Jika ini terdengar seperti Anda "terjebak" dengan pilihan-pilihan ini, yakinlah! Kita semua makhluk bebas dan memiliki kekuatan untuk membalikkan setiap keputusan atau permintaan yang kita buat di mana saja di sepanjang garis itu. Setelah kita mempelajari pelajaran yang harus dipelajari dalam situasi tertentu, tanpa menyalahkan atau menilai diri kita sendiri, tidak ada lagi kebutuhan untuk berjuang dengan rencana pelajaran ... apakah ada? Tujuan utama dari tantangan ini adalah bagi kita untuk belajar, untuk mendapatkan wawasan, untuk menjadi "tercerahkan" tentang pengalaman dan tentang diri kita sendiri ... dan kemudian beralih ke pengalaman berikutnya.

Jika beberapa situasi adalah akibat dari keputusan, tindakan, atau 'karma masa lalu, maka Anda dapat memaafkan diri sendiri SEKARANG dan melepaskan kebutuhan untuk menghukum diri sendiri. Sekali lagi, yang terpenting adalah "belajar pelajaran", untuk memaafkan diri sendiri dan orang lain yang terlibat, dan untuk melewati blok mental atau pembatasan yang menghentikan Anda dari mengalami penyembuhan.

Cara Menyembuhkan Diri?

Lantas bagaimana cara menyembuhkan diri sendiri? Lepaskan kebutuhan akan ketidaknyamanan, dan maafkan diri sendiri dan orang lain sepenuhnya. Tegaskan bahwa Anda adalah anak ilahi Semesta dan bahwa Anda layak berada di sini, hidup berseri-seri, sehat, dan bahagia ... Ini adalah proses yang harus diulang berkali-kali ... itu bukan hal yang hanya terjadi satu kali saja . Anda harus terus membuat pilihan yang sama berulang-ulang, dalam berbagai situasi kehidupan, dan dalam pikiran dan percakapan mental Anda sehari-hari. Anda harus terus mengatakan ya untuk kesehatan dan kegembiraan, dan tidak untuk hal-hal negatif lainnya.

Para Guru mengatakan bahwa pencerahan adalah proses yang berkelanjutan ... Satu saat Anda tercerahkan, selanjutnya Anda tidak tercerahkan, dan saat lain Anda akan tercerahkan lagi. Itu semua ada hubungannya dengan kehadiran pikiran kita ... Di mana pikiranmu ... Apakah itu fokus pada Kebenaran, atau pada ilusi? Apakah itu berpusat di hati Anda atau berfokus pada ketakutan dan kekurangan?

Suatu saat kita mencapai "tujuan", hanya harus terus mencapainya lagi dengan setiap nafas, dengan setiap pemikiran, dengan setiap kata. Berita baiknya adalah bahwa setiap napas, setiap pikiran, dan setiap kata memberi kita kesempatan lain untuk disembuhkan, untuk menjadi utuh.

Tetapi yang terpenting adalah tidak menyalahkan diri sendiri, tidak menghakimi diri sendiri. Apa itu. Itu semua adalah bagian dari "permainan kehidupan" yang kita jalani. Apakah Anda menyalahkan aktor atas tindakan karakter yang mereka mainkan? Apakah aktor merasa bersalah tentang perilaku peran yang mereka mainkan?

Dengan cara yang sama, kita harus melepaskan penilaian terhadap diri kita sendiri, menyalahkan diri sendiri, mengkritik diri kita sendiri karena tidak "cukup baik", tidak melakukannya dengan "benar", tidak menjadi "sempurna". Semua hal ini adalah penilaian, dan sangat relatif. Apa yang "cukup baik" atau "sempurna" untuk satu orang bisa sangat berbeda untuk yang lain. Bukan hanya keindahan yang ada di mata yang melihatnya.

Jadi untuk menyembuhkan diri sendiri, kita perlu memisahkan diri dari karakter yang kita mainkan dan memilih untuk memainkan permainan secara berbeda - mengubah kepribadian yang kita mainkan. Dan ini jelas merupakan proses yang berkelanjutan. Yang terpenting adalah menolak kegagalan, menolak menyerah, dan berpegang pada visi bahwa penyembuhan itu mungkin.

Buku terkait:

Jalan Energi: Bangkitkan Kekuatan Pribadi Anda dan Perluas Kesadaran Anda
oleh Dr Synthia Andrews, ND

Jalan EnergiSebuah panduan untuk hidup dengan kesadaran yang diperluas. Termasuk teknik yang membangun kesadaran energi dan menggunakan keterampilan ini untuk memperdalam jalan spiritual Anda, keintiman dalam hubungan, sejajar dengan bumi energi, ruang yang jelas, membuat perlindungan, tujuan yang nyata, memfasilitasi penyembuhan, dan banyak lagi.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini.

Tentang Penulis

Marie T. Russell adalah pendiri Innerself Majalah (Didirikan 1985). Dia juga diproduksi dan menjadi tuan rumah South Florida siaran radio mingguan, Inner Power, dari 1992-1995 yang berfokus pada tema-tema seperti harga diri, pertumbuhan pribadi, dan kesejahteraan. Artikel nya fokus pada transformasi dan menghubungkan kembali dengan sumber batin kita sendiri sukacita dan kreativitas.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilisensikan di bawah lisensi Creative Commons Atribusi-Berbagi Serupa 3.0. Atribut penulisnya: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link kembali ke artikel: Artikel ini awalnya muncul di InnerSelf.com


Rekomendasi Buku: Kesehatan

Buah Segar CleanseBuah Segar Cleanse: Detox, Menurunkan Berat Badan dan Restore Kesehatan Anda dengan Makanan Paling Enak Alam [Paperback] oleh Leanne Hall.
Menurunkan berat badan dan merasa berseri sehat saat membersihkan tubuh Anda dari racun. Buah Segar Cleanse menawarkan semua yang Anda butuhkan untuk sebuah detoks mudah dan kuat, termasuk hari demi hari program, lezat resep, dan saran untuk transisi dari pembersihan tersebut.
Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.

Berkembang MakananBerkembang Makanan: 200 Nabati Resep untuk Kesehatan Puncak [Paperback] oleh Brendan Brazier.
Membangun di atas mengurangi stres, filsafat kesehatan-meningkatkan gizi diperkenalkan dalam panduan gizi diakui nya vegan Berkembang, Profesional Ironman triatlon Brazier Brendan sekarang ternyata perhatiannya pada piring makan Anda (sarapan mangkuk dan baki makan siang juga).
Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.

Kematian oleh Kedokteran oleh Gary NullKematian oleh Kedokteran oleh Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio dan Carolyn Dean
Lingkungan medis telah menjadi labirin rumah sakit saling perusahaan,, dan papan pemerintah direksi, disusupi oleh perusahaan obat. Zat yang paling beracun yang sering disetujui pertama, sementara pengobatan alami akan lebih ringan dan lebih diabaikan karena alasan keuangan. Ini mati oleh obat.
Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}