Kekuatan Penyakit, Introspeksi, dan Hidup di Sini dan Sekarang

Waktu introspeksi yang tenang

Meskipun saya telah berlatih akupunktur Tiongkok selama bertahun-tahun, saya, seperti kebanyakan dari kita, seorang anak dari budaya Barat abad 20th dan sebelumnya telah diobati dengan obat kimia allopathic. Pengobatan Barat mencari penyembuhan instan dan bekerja dengan baik dengan penyakit akut - polio pada tahap infeksi diobati dengan jumlah yang sering digunakan untuk metode penyelamatan hidup seperti paru-paru besi; infeksi bakteri berhasil diobati dengan antibiotik.

Berkali-kali sejak mengembangkan Post Polio Syndrome (PPS), saya telah lama merindukan perbaikan cepat ini, namun sayangnya pendekatan ini tidak berguna bila menyangkut penyakit kronis jangka panjang. Pengobatan Barat bingung saat menghadapi masalah seperti PPS. Meskipun ada perawatan untuk membantu meringankan gejala - obat penghilang rasa sakit untuk nyeri otot dan bromoscriptine untuk merangsang neuron otak - tidak ada obat instan, dan seringkali ada efek samping dari obat yang digunakan.

Tujuan pengobatan Barat tampaknya adalah untuk menghilangkan penyakit yang tidak ada, dan saya pikir petugas medis merasa terhambat dan merasa malu atas 'kegagalan' mereka yang nyata saat menghadapi penyakit kronis. Sikap represif terhadap penyakit ini datang, saya percaya, dari budaya modern kita; tidak ada tempat bagi yang lemah atau lamban dalam skema hal 20 / 21st. Kehidupan di masa kini hidup dengan kecepatan dan produktivitas yang tinggi adalah tuhan yang agung untuk disembah. Kita harus terlihat mencapai rumah, di sekolah, di tempat kerja, dalam semua aspek kehidupan kita sampai kita mencapai makam (seringkali awal!).

Kemoterapi dan radioterapi bisa mengebom dan menyerang kanker di medan perang tubuh yang sakit. Istilah 'heroik' yang diterapkan pada operasi memanggil gagasan bahwa kita secara gagah berani berjuang melawan penderitaan dan penyakit. Penyakit dipandang sebagai musuh - pencuri di malam hari datang untuk mencuri kehidupan produktif kita yang sibuk. Kami memasang rantai di pintu untuk melindungi diri dengan melipatgandakan vitamin C dosis kami, berolahraga dengan panik dan makan serat, pagi, siang, dan malam hari. Kami menekan tanda pertama pilek dengan aspirin, dan melanjutkan dengan udara yang bertujuan.

Ancaman Penyakit dan Cacat

Penyakit dipandang sebagai ancaman terhadap produktivitas, dan orang sakit sebagai orang yang tidak mampu berkontribusi. Paket kartu yang rentan yang kita sebut 'masyarakat' terancam oleh penyakit dan kecacatan, di tengah kekhawatiran bahwa hal itu mungkin akan terjadi. Berapa kali kita mengalami GP (MD) buru-buru menuliskan resep sehingga kita bisa kembali, pasca-tergesa-gesa, untuk bekerja.

Pandangan Cartesian tentang alam semesta - pandangan ilmiah mekanistik dan ilmiah yang dipegang oleh kedokteran saat ini - melihat tubuh sebagai mesin yang dapat diperbaiki. Dan siapa yang tidak mau 'diperbaiki' jika itu berarti merasa bugar dan sehat lagi? Obat instan sangat menggoda. Menjadi sehat adalah sesuatu yang tidak ada yang akan ditolak, namun, penyakit kronis ada di sini dan mereka tidak selalu bisa diperbaiki. Selanjutnya, ada harga yang harus dibayar untuk pendekatan quick fix ini.

Ketika kita melihat tubuh sebagai mesin yang rusak dan perlu diperbaiki, kita mengabaikan kemungkinan bahwa penyakit itu adalah pesan samar, yang memilah-milah gejala keringat dan air mata darah, untuk memberi tahu kita bahwa kita tidak seimbang dalam hidup kita. Kita mengabaikan ini pada bahaya kita. Saat gejala diinspeksi secara dangkal, pesan dilumpuhkan di bawah permukaan, hanya untuk bangkit kembali pada waktu dan tempat yang lebih jauh.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Tujuan Penyembuhan adalah Damai Pikiran

Penyakit bisa dilihat sebagai kesempatan untuk mengambil stok. Di Yunani kuno, ada kuil-kuil dengan ruangan tempat orang sakit bisa mundur untuk disembuhkan oleh para dewa dan dewi. Ini adalah masa introspeksi yang tenang, berdasarkan pada pemahaman bahwa penyakit adalah ruang suci dimana pekerjaan batin dapat dilakukan, sehingga penyembuhan bisa berasal dari inti keberadaan kita. Ini berarti bahwa tujuan penyembuhan adalah ketenangan pikiran, dan apakah tubuh itu '' tetap '' atau tidak tidak relevan. Ini adalah bonus untuk menemukan tubuh diremajakan, tapi itu bukan fokus utama.

Efek sampingan polio telah membuat saya meninjau kembali hidup saya, dan ini adalah proses yang menyakitkan. Karena memiliki polio sejak kecil, saya perlu mengatasi kecacatan saya agar setara dengan dunia yang sehat. Saya memandang dunia ini sebagai tantangan, dan merasa perlu membuktikan diri sebaik orang lain yang dapat bertubuh sehat. Kecanduan tantangan diikuti sekaligus mengejar mengatasi hambatan. Saya berusaha untuk diri sendiri dan juga untuk berkontribusi pada dunia sebagai seorang ibu dan terapis. Sikap saya adalah mengemas sebanyak yang saya bisa - bekerja, bersosialisasi, berolahraga - semuanya ada di pabrik saya. Tidak mengejutkan orang lain saat saya mengalami gejala sindrom pasca polio.

Frustrasi, ketakutan, dan keputusasaan turun pada saya saat itu dan saya merasa tidak akan pernah bisa menikmati hidup saya lagi. Bagaimana mungkin saya, jika saya bukan wanita produktif yang mumpuni? Di dalam pikiran saya tidak ada tempat untuk perubahan - saya ingin kembali ke gaya hidup sibuk yang terasa sangat bermanfaat. Perlahan, saya harus menghadapi dan menerima kenyataan bahwa katalog gejala saya tidak akan lenyap dan kehidupan lama dan identitas saya perlu diubah.

Untuk melihat bahwa ada tujuan untuk menderita bukanlah untuk merevitalisasinya, tapi itu membuatnya lebih mudah tertahankan dan, mudah-mudahan, bisa dimengerti. Menurut saya mungkin Hidup memilih bagi sebagian dari kita untuk menjadi orang yang berprestasi dan berprestasi sehat agar pekerjaan bisa dilakukan di dunia. Bisa juga dimungkinkan bahwa kehidupan memilih beberapa orang dari kita untuk menjadi sakit atau cacat, agar kerja pertumbuhan yang lebih dalam dilakukan atas nama kolektif.

The Web of Life

Saya percaya bahwa kita semua adalah bagian dari jaringan kehidupan - masing-masing merupakan bagian dari keseluruhan. Oleh karena itu saya percaya bahwa saya, sebagai bagian dari diri Anda, mengalami PPS untuk berkontribusi pada keutuhan kita. Apa yang harus saya kontribusikan sekarang mungkin tidak setakut pekerjaan yang bisa saya lakukan saat saya sehat dan sehat, tapi saya merasa bahwa pekerjaan pertumbuhan sama validnya dengan kontribusi saya sebelumnya. Sekarang saya bisa melihat hidup saya dengan lebih banyak gambaran dan semoga wawasan saya bisa membantu orang lain.

Menurut saya, bagian dari efek akhir dari polio telah dimainkan dalam hidup saya untuk membantu mewujudkan transformasi adalah membuat saya belajar melepaskan cara berpikir dan perasaan lama yang ketinggalan zaman. Keterikatan untuk mencapai, mendorong melalui kehidupan tanpa memperhatikan pikiran atau tubuh, telah memberi banyak tekanan pada sistem saraf pusat saya. Saya telah menganggap dunia sebagai tantangan, dan saya sendiri sebagai wanita pejuang, siap untuk menghadapi pertempuran yang dihadirkannya. Saya telah melihat hidup sebagai sebuah perjuangan di mana saya perlu membuktikan diri, sebuah ujian di mana saya harus tampil di puncak. Perlahan saya menyadari bahwa saya perlu mengubah persepsi hidup saya, dan mulai hidup seperti yang mungkin dikatakan oleh umat Buddha, dengan sikap "Perhatian".

Perhatian dan Membiarkan Lampiran

Perhatian penuh melibatkan melepaskan sikap dan persepsi lama yang dikondisikan untuk menghargai apa adanya, dan membiarkan arus energi kehidupan. Bagaimana cara melepaskannya? Tampaknya bagi saya bahwa melepaskan diri tidak mungkin terjadi kecuali jika itu adalah gerakan menuju, atau ke dalam, keadaan lain yang lain. Kita tidak bisa melepaskan cara-cara yang sudah umum untuk bereaksi dan berperilaku, namun meremehkan kesehatan mereka, kecuali jika kita memiliki janji akan cara yang berbeda dan lebih baik.

Buddha, lebih dari dua ribu tahun yang lalu, berbicara tentang keterikatan sebagai akar dari semua penderitaan. Ketika kita berpegang pada keadaan emosi lama seperti kemarahan, kesedihan, kecemasan, atau ketakutan, kita menderita. Agama Buddha menyatakan bahwa kebebasan dari keterikatan pada kondisi-kondisi ini muncul ketika kita melepaskannya dan bergerak menuju penerimaan apa adanya. Ini berarti menenangkan pikiran yang ketakutan dan hiruk pikuk, sehingga ia dapat menghargai, menghargai, dan menikmati apa pun yang dibawa kehidupan.

Ketika kita mulai percaya bahwa ada kesenangan untuk ditemukan dalam detail kecil kehidupan - percakapan dengan seorang teman, aroma hangat dari memasak makan malam, permainan sinar matahari pada daun - maka kita membiarkan pergi untuk tinggal di Apresiasi yang tenang saat ini. Ketika kita melakukan ini, kita memberi tubuh dan pikiran kesempatan untuk sangat rileks, dan dalam penyembuhan ruang ini bisa terjadi. Pada titik ini kita mengalir dengan energi kehidupan, bukan melawannya. Inilah kesempatan untuk sakit - kesempatan untuk mengingat saat ini sehingga pikiran dan tubuh bisa sembuh. Gejala fisik mungkin tidak lenyap - kerusakan jaringan mungkin telah terjadi dan mungkin tidak sepenuhnya sembuh - namun sebuah proses telah dimulai untuk melepaskan dan bersantai, untuk fokus pada menyerap kesenangan setiap hari yang dapat diakses di sini dan saat ini.

Memilih untuk Mengambil Peluang yang Disajikan

Kita lebih dari sekedar gejala kita - kita memiliki kesadaran untuk memilih untuk mengambil kesempatan hidup yang ada, dan menghargai dan menghargai pemberian yang dirasakan indera. Kesenangan sederhana menikmati hujan musim panas atau duduk diiringi api yang menderu di kedalaman musim dingin dapat hilang di dunia yang sibuk yang perhatian utamanya sering kali merupakan pembinaan materi daripada spiritual. Bagi saya, kenikmatan ini membuat saya merasa benar-benar hidup, bahkan saat sakit dan lelah.

Saya sama sekali tidak keluar dari hutan sindrom pasca polio dan saya tidak ingin terdengar seperti Pollyanna dan memberi kesan bahwa penyakit adalah hal yang indah. Hampir setiap hari saya merasa frustrasi, sedih, dan takut dengan gejala yang saya alami, namun obat penawar yang membantu saya keluar dari terowongan gelap ada di sana, haruskah saya memilih untuk mengaksesnya. Pertama, saya menjadi sadar dan selaras dengan pikiran dan perasaan yang saya identifikasi, lalu saya melepaskannya dengan mengalihkan perhatian saya untuk menghargai sesuatu di lingkungan saya saat ini. Ini adalah pilihan yang masih tersedia bagi saya terlepas dari segalanya, dan melalui pilihan datang penyembuhan.

Post polio syndrome telah memberi saya waktu dan ruang untuk mencoba memahami sedikit lebih banyak tentang tujuan dan makna hidup saya. Biarkan saya menjadi jelas - jika saya bisa memilih untuk sakit atau sehat, saya akan melambaikan tongkat sihir untuk kesehatan setiap hari! Namun saya telah menangani kartu khusus ini, dan saya bersyukur bahwa hal itu memungkinkan saya untuk memahami pentingnya dan kebutuhan untuk belajar mencium bau mawar di sepanjang jalan. Sebagai gantinya saya bisa, lebih dan lebih, untuk bercita-cita menuju sikap penerimaan dan penghargaan terhadap hidup saya sebagaimana adanya. Karunia ada - kenyamanan seorang teman, mendengarkan musik, menghargai keheningan, membaca buku yang bagus - semuanya membawa kesenangan saat ini. Dan pada saat itu, penyembuhan tumbuh.

Rekomendasi Buku:

Siapa yang memesan ini Truk Dung? Kisah Inspiratif untuk Menyambut Kesulitan Hidup
oleh Ajahn Brahm.

Siapa yang memesan ini Truk Dung? Kisah Inspiratif untuk Menyambut Kesulitan Hidup oleh Ajahn Brahm.Cerita 108 dalam buku ini menawarkan komentar bijaksana tentang segala hal mulai dari cinta dan komitmen terhadap rasa takut dan rasa sakit. Penulis Ajahn Brahm menggunakan selama bertahun-tahun pertumbuhan rohani 30 sebagai bhikkhu untuk memutar kisah menyenangkan yang dapat dinikmati dalam diam atau dibacakan dengan suara keras kepada teman dan keluarga. Cocok untuk anak-anak, dewasa, dan siapa saja di antaranya.

Untuk info lebih lanjut atau untuk memesan buku ini. Juga tersedia sebagai edisi Kindle.

Tentang Penulis

Vicki McKenna Vicki McKenna lahir di 1951 dan mengontrak polio pada tahun berikutnya. Dia berlatih akupunktur dan menggunakan terapi ini sebagai alat untuk memungkinkan kliennya bekerja lebih mudah dengan masalah yang mereka bawa. Dia adalah penulis "Cara Hidup yang Seimbang; Strategi Praktis dan Holistik untuk Mengatasi Sindrom Post Polio".


Rekomendasi Buku: Kesehatan

Buah Segar CleanseBuah Segar Cleanse: Detox, Menurunkan Berat Badan dan Restore Kesehatan Anda dengan Makanan Paling Enak Alam [Paperback] oleh Leanne Hall.
Menurunkan berat badan dan merasa berseri sehat saat membersihkan tubuh Anda dari racun. Buah Segar Cleanse menawarkan semua yang Anda butuhkan untuk sebuah detoks mudah dan kuat, termasuk hari demi hari program, lezat resep, dan saran untuk transisi dari pembersihan tersebut.
Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.

Berkembang MakananBerkembang Makanan: 200 Nabati Resep untuk Kesehatan Puncak [Paperback] oleh Brendan Brazier.
Membangun di atas mengurangi stres, filsafat kesehatan-meningkatkan gizi diperkenalkan dalam panduan gizi diakui nya vegan Berkembang, Profesional Ironman triatlon Brazier Brendan sekarang ternyata perhatiannya pada piring makan Anda (sarapan mangkuk dan baki makan siang juga).
Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.

Kematian oleh Kedokteran oleh Gary NullKematian oleh Kedokteran oleh Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio dan Carolyn Dean
Lingkungan medis telah menjadi labirin rumah sakit saling perusahaan,, dan papan pemerintah direksi, disusupi oleh perusahaan obat. Zat yang paling beracun yang sering disetujui pertama, sementara pengobatan alami akan lebih ringan dan lebih diabaikan karena alasan keuangan. Ini mati oleh obat.
Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajarkan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episode Oprah Show 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-rasisme pemenang penghargaan Jane Elliott mengajarkan kepada para peserta pelajaran keras tentang rasisme dengan menunjukkan betapa mudahnya mempelajari prasangka.
Perubahan akan datang...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Sewaktu saya menonton berita tentang peristiwa-peristiwa di Philadephia dan kota-kota lain di negeri ini, hati saya ingin apa yang terjadi. Saya tahu bahwa ini adalah bagian dari perubahan besar yang terjadi ...
Sebuah Lagu Dapat Mengangkat Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya memiliki beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari pikiran saya ketika saya menemukannya telah merayap masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan waktu di alam. Yang lainnya adalah diam. Cara lain adalah membaca. Dan satu itu ...
Mengapa Donald Trump Bisa Menjadi Pecundang Terbesar dalam Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Pandemi coronavirus ini menghabiskan banyak uang, mungkin 2 atau 3 atau 4 keberuntungan, semuanya berukuran tidak diketahui. Oh ya, dan, ratusan ribu, mungkin satu juta, orang akan mati sebelum waktunya sebagai seorang yang langsung ...
Maskot untuk Pandemi dan Lagu Tema untuk Jarak Sosial dan Isolasi
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya menemukan sebuah lagu baru-baru ini dan ketika saya mendengarkan liriknya, saya pikir itu akan menjadi lagu yang sempurna sebagai "lagu tema" untuk saat-saat isolasi sosial ini. (Lirik di bawah video.)