Terapi Warna: Warna Yang Memberikan Vitalitas, Optimisme, Kepuasan, dan banyak lagi

Terapi Warna: Warna Yang Memberikan Vitalitas, Optimisme, Kepuasan, dan banyak lagi
Image by Gerd Altmann

Sight adalah yang paling langsung dari semua indra fisik. Kita tidak perlu melakukan apapun selain membuka mata kita untuk mengalami kaleidoskop cahaya dan warna yang selalu berubah, yang memiliki efek mendalam pada kesejahteraan kita. Sementara kita membuat keputusan setiap hari tentang bagaimana menghias lingkungan sekitar kita, seringkali kita tidak menyadari dampak yang mereka hadapi atas keadaan fisik dan emosional kita. Beberapa dekade penelitian menunjukkan bahwa warna mempengaruhi pikiran, tindakan, kesehatan, dan bahkan hubungan kita dengan orang lain. Memang, banyak energi warna begitu kuat sehingga bahkan gangguan penglihatan bisa merasakan getarannya dan mengenali warna hanya dengan "merasakan" kepadatan udara yang mengelilinginya.

Terapi warna merupakan pendekatan kuno untuk penyembuhan yang telah digunakan sejak awal kali. Seperti perawatan holistik lainnya, bertujuan untuk mengembalikan keharmonisan dan merangsang sumber daya batin pasien untuk membantu pemulihan kesehatan, keyakinan mendasar menjadi penyakit yang berkembang dari ketidakseimbangan energi pada emosi, tingkat spiritual, atau fisik.

Pengobatan dengan warna mungkin pertama dilakukan oleh orang Mesir kuno, yang bersinar sinar matahari melalui permata berwarna ke orang-orang yang mencari penyembuhan. Praktek penyembuhan melalui warna juga diketahui telah diadopsi di Yunani kuno, India, Tibet, dan China, oleh suku Maya dari Amerika Tengah dan Utara penduduk asli Amerika. (Bahkan saat ini, praktisi pengobatan Cina percaya bahwa warna memiliki efek mendalam pada kesehatan dan penyakit yang dapat didiagnosis melalui warna bagian-bagian tertentu dari tubuh, termasuk lidah.)

Namun, seperti jamu, aromaterapi, dan banyak seni penyembuhan kuno lainnya, terapi warna semua tapi menghilang di Barat. Itu tidak sampai abad kedelapan belas bahwa para ilmuwan dan seniman mulai untuk menghidupkan kembali minat dalam sifat-sifat cahaya dan warna. Studi telah berlanjut sepanjang abad kesembilan belas dan kedua puluh, dan filsuf dan pendidik Rudolf Steiner (1861-1925) mengembangkan beberapa teori terapi warna yang diterima secara luas saat ini. Meskipun efek dari warna desain interior sekarang didokumentasikan dengan baik, sedikit saran tersedia mengenai lingkungan luar kita.

Warna untuk penyembuhan

Sementara beberapa teori di balik terapi warna tetap ilmiah terbukti, penelitian telah menunjukkan bahwa warna dapat sangat memengaruhi suasana hati dan sering memiliki efek yang dapat diukur pada perilaku emosional dan fisik manusia. Berbagai masalah kesehatan kronis dan akut dirawat oleh terapis sangat luas dan perbaikan diklaim dalam kondisi seperti migrain, asma,, depresi kelesuan eksim,, pilek, tinggi dan tekanan darah rendah, rematik, rematik, dan banyak mental dan emosional masalah. Perlakuan warna telah ditemukan untuk menjadi sangat berguna dalam stres yang terkait gangguan seperti eksim dan depresi ringan. Hal ini penting terutama bila digunakan untuk mendukung terapi lain dan sering dipraktekkan bersama obat konvensional.

Respon psikologis kami memainkan peran penting dalam penyembuhan warna, banyak warna memiliki nada emosional dan spiritual yang kuat serta implikasi fisik. Sepanjang hidup kita, kita melampirkan perasaan, kenangan, dan makna pengalaman kita tentang warna, dan asosiasi ini membangun preferensi pribadi kita warna. Banyak dari kita memiliki kecenderungan kuat terhadap warna tertentu, dan asal-usul dari favorit dan menyukai warna-warna yang dianggap sangat penting dalam penyembuhan, terapis sering menemukan kita hindari warna yang sangat dibutuhkan hanya karena asosiasi tidak menyenangkan masa lalu. Meskipun, selera pribadi adalah signifikan, hal itu muncul bahwa kebanyakan orang lebih memilih warna dalam apa yang disebut "tatanan universal '" biru, merah, hijau, ungu, kuning, oranye. Namun, preferensi yang mendasari juga dapat dipengaruhi oleh pengaruh mode.

Terapis warna awalnya menganalisis pasien melalui berbagai teknik untuk mendiagnosis apakah dia adalah "off-warna." Penyakit dipandang sebagai kurangnya satu atau lebih warna dalam tubuh, di mana masing-masing warna memiliki karakteristik yang spesifik dan efek. Meskipun tidak terlihat bagi kebanyakan orang, setiap makhluk alami dikelilingi oleh medan energi yang dapat dilihat sebagai aura menyelimuti. Aura adalah entitas terus bergerak dan berdenyut, memegang energi kehidupan dan mencerminkan keadaan fisik dan mental. Pada orang sehat, semua warna dari spektrum yang terlihat, dari merah terdekat tubuh melalui band luar magenta. Gaya hidup yang sama juga bersinar melalui chakra - pusat energi dalam tubuh yang sangat erat kaitannya dengan fungsi organ internal dan sistem.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Trauma mental emosional, fisik dan, tercermin oleh ketidakseimbangan dalam aura, yang terapis warna berusaha untuk menyelaraskan dengan penerapan warna yang hilang (s). Dengan cara ini, penyembuhan dianjurkan sebelum ketidakstabilan halus mewujudkan sebagai penyakit yang lebih serius. Setiap warna mengandung energi getaran tertentu, dan masing-masing organ dalam tubuh dikaitkan dengan warna yang sesuai, paparan dikendalikan untuk warna yang sesuai sehingga dapat memperbaiki atau meningkatkan aliran energi tubuh. Ekstrem emosi, yang kita semua mengakui ketika kita menggunakan frasa seperti "hijau dengan iri," sering tampilan lahiriah dari ketidakseimbangan atau penyumbatan di aliran energi warna ke dalam dan keluar dari tubuh.

Warna yang berbeda mempengaruhi jumlah dan jenis cahaya yang jatuh pada kami. Warna, dalam bentuk energi cahaya, masuk tidak hanya melalui mata, tetapi juga kulit, yang kita tidak sadar mendaftar. Ini meresapi melalui aura, memicu perubahan kimia dan hormon dalam tubuh yang mempengaruhi kesehatan dan kesejahteraan. Paparan warna tertentu sehingga dapat menyesuaikan asupan energi cahaya, dalam rangka untuk menyeimbangkan tubuh. Bahkan colorblind atau tunanetra dapat disembuhkan dengan warna, sebagai pengobatan tidak harus dilihat.

Ketidakseimbangan yang dikoreksi melalui berbagai teknik, paparan warna atau warna yang berlangsung sekitar dua puluh menit. Pasien dapat diobati dengan lampu khusus, kristal, sutra berwarna, makanan berwarna-warni atau cairan, atau melalui penggunaan minyak berwarna untuk pijat. Pengobatan apapun ditingkatkan dengan relaksasi total. Mengambil taman sebagai lingkungan penyembuhan kita, kita akan meneliti teknik yang cocok untuk mengadopsi luar.

SAD (Seasonal Affective Disorder) dihubungkan dengan meluasnya penggunaan pencahayaan buatan sepanjang musim dingin, ringan seperti memiliki tidak ada berbagai cahaya alami dan menghalangi kita dari energi warna tertentu.

Merah untuk Vitalitas

Merah adalah warna cinta dan kesuburan dan merupakan energizer yang besar. Ini membuat Anda waspada, membantu Anda mengatasi dengan tuntutan hidup, menghilangkan negatif, dan memberikan keberanian. Mewakili kekuatan akan, dengan drive yang mendorong Anda ke hal-hal yang lebih besar, energi adalah berguna pick-me-up jika Anda tertekan atau lelah, dan dapat menyelamatkan Anda dari jurang keputusasaan. Beberapa, bagaimanapun, mungkin menemukan terlalu merangsang ketika mereka berada di bawah tekanan dan dapat memperburuk stres, menyebabkan kemarahan ke permukaan.

Seiring dengan biru, merah adalah warna yang paling sering dipilih dalam tes preferensi warna. Namun, suka merah cukup umum, dan hal ini sering karakteristik seseorang yang telah frustrasi atau dikalahkan.

Banyak orang menemukan merah muda lebih nyaman daripada merah terang, ini mungkin menunjukkan kurangnya keberanian. Pink juga dipilih oleh mereka kasih sayang mencari, dan memiliki kemampuan untuk menimbulkan cinta tanpa syarat. Hal ini juga berguna untuk mereka yang menderita kesedihan, karena melindungi dan membawa ketenangan pikiran.

Paparan merah menyebabkan reaksi terukur dalam tubuh. Tekanan darah, suhu, dan tingkat energi yang dibangkitkan, sirkulasi membaik, dan pernapasan, denyut nadi, dan gelombang otak tindakan mempercepat. Ini hanya efek sementara dan cepat mereda ketika warna ditarik. Red memperkuat darah sehingga membantu mengobati anemia. Hal ini juga merupakan racun, menghilangkan kotoran dari kedua jiwa dan tubuh, dan akan membantu untuk melawan infeksi. Red meningkatkan tingkat kenyamanan, membuat daerah dingin merasa beberapa derajat lebih hangat daripada mereka sebenarnya, sehingga warna yang sangat berguna bagi mereka yang pilek mudah atau yang membutuhkan kehangatan. Ini adalah dukungan nyata ketika Anda merasa lemas atau apatis, menyediakan energi fisik dan mental. Warna membangkitkan, tidak cocok untuk pengobatan kecemasan atau gangguan emosional.

Merah adalah warna dari cakra dasar, pusat energi dalam tubuh yang berhubungan dengan bagasi yang lebih rendah dan organ reproduksi. Untuk alasan ini, diyakini untuk membantu dalam pengobatan masalah kelamin dan isu-isu seksualitas atau infertilitas. Hal ini juga dapat meringankan anggota badan kaku, terutama kaki.

Red tanaman - warna Pelengkap: hijau

Pada musim semi dan musim panas, sementara semburan merah dapat diberikan oleh pansy, nasturtium, pelargoniums, salvias, verbena atau impatiens. Daftar tanaman berbunga dilengkapi oleh mereka yang daun, kulit kayu, buah, batang dan telanjang membawa percikan merah ke taman di musim gugur dan musim dingin.

Orange untuk optimisme

Orange terutama warna sukacita, paparan mempromosikan perasaan kesejahteraan dengan menyediakan rilis dari kekhawatiran sehari-hari kehidupan. Hangat dan ramah, optimis dan ramah, ia penuh dengan energi duniawi dan akan bertindak sebagai stimulan bagi mereka yang kehadirannya, meskipun dengan efek lembut daripada merah. Orange memprovokasi perubahan, menciptakan peluang, dan adalah warna kegiatan, antusiasme, dan kebebasan. Ini berkaitan dengan kondisi dorman dengan membawa mereka ke tempat terbuka sehingga mereka dapat diurutkan keluar dan benar dimakamkan. Ini adalah warna yang baik untuk meletakkan hidup Anda kembali bersama lagi ketika berduka, bercerai, atau shock, dan sering digunakan untuk gangguan mental atau perasaan ingin bunuh diri. Jika digunakan dengan tepat, sifat penyembuhan dapat dimanfaatkan untuk mengangkat roh, memerangi depresi, dan ketakutan melawan diketahui.

Disukai oleh cekatan dan banyak bicara, oranye juga merupakan warna yang sering dipilih dalam tes oleh mereka yang menderita kelelahan mental atau fisik, mungkin menandakan keinginan bawah sadar untuk hidup kurang stres. Oranye adalah warna populer dengan anak-anak dan digunakan di ruang kelas untuk anak-anak muda di sekolah Steiner, di mana diyakini untuk mendorong baik akal dan kemerdekaan, sementara juga meningkatkan perilaku sosial dengan mengurangi permusuhan dan lekas marah.

Oranye adalah warna chakra sakral, pusat energi dalam tubuh yang berhubungan dengan kelenjar adrenal, usus yang lebih rendah, perut, ginjal, dan kandung kemih. Orange meningkatkan gangguan usus dan gangguan usus dan juga membantu untuk meningkatkan nafsu makan, karena hal ini terkait dengan asimilasi makanan. Hal ini dianggap sebagai bantuan yang baik untuk menopause (baik laki-laki dan perempuan) karena menyeimbangkan hormon. Orange juga dapat digunakan dalam pengobatan sebagai berikut: arthritis, asma, bronkitis, radang selaput lendir hidung, fibroid, batu empedu, masalah pinggul, impotensi, infertilitas, masalah lutut, otot kram atau kejang, tiroid kurang aktif.

Warna oranye tanaman Pelengkap: biru

Untuk meningkatkan efek sepanjang tahun, kesenjangan dalam penanaman kebun permanen dapat diisi oleh pansy, Ranunculus, gazania, nasturtium, marigold, Mimulus, atau zinnia. Setelah bunga-bunga musim semi dan musim panas dan musim gugur buah, kulit pohon tertentu tetap oranye sepanjang musim dingin.

Kuning untuk kepuasan

Kuning, warna terang di spektrum, mewakili kekuatan matahari. Sebuah bantuan yang besar untuk konsentrasi dan belajar, energi kuning memberikan stimulasi intelektual dan inspiratif, mendorong kelincahan pikiran, alat bantu presisi pemikiran dan penyerapan fakta, dan membantu untuk memilah-milah kesulitan. Namun, beberapa terapis warna meyakini kelebihan kuning mungkin terlalu stres stimulan dan itu harus digunakan dengan hati-hati. Kuning juga merupakan warna yang berguna untuk malu atau kesepian karena membawa perasaan optimisme dan harga diri dan depresi lift. Ini mendorong detasemen dan memungkinkan Anda untuk berdiri kembali dari situasi dan berpikir cara Anda sendiri melalui itu.

Sering dipilih oleh orang-orang cerdas yang suka inovasi, kuning juga disukai oleh cacat mental. Mereka yang menyukai kuning sering merasa terisolasi atau mengalami kekecewaan.

Energinya adalah eliminator yang kuat, membersihkan limbah dari tubuh dan mengencangkan dan membersihkan seluruh sistem. Hal ini tidak hanya manfaat fisik tetapi juga berlaku untuk beban emosional, karena pengobatan holistik meyakini penyakit yang sering berasal dari stres berpegangan pada situasi yang belum terselesaikan dan tidak membiarkan pergi dari masalah lama.

Solar plexus diatur oleh kuning dan juga hati, pankreas, perut kandung empedu, limpa, dan menengah, sehingga kuning adalah manfaat umum untuk sistem pencernaan. Digunakan untuk mengendalikan berat badan, hal ini membantu untuk menjaga keseimbangan yang tepat dari cairan dalam tubuh, mengurangi retensi air. Ini juga bekerja pada kulit dan dapat bermanfaat bagi pengobatan eksim dan psoriasis. Kuning tampaknya untuk mencegah kalsium terakumulasi pada sendi orang tua, yang memudahkan arthritis dan rematik. Ini memberikan dorongan untuk sistem saraf, menjaga saraf yang kuat dan menghasilkan energi otot.

Berikut ini juga dapat merespon energi kuning: alergi, selulit, kadar kolesterol darah tinggi, sirkulasi yang buruk, sembelit, cystitis, depresi, diabetes, masalah telinga dan tinnitus, rambut rontok, myalgic encephalomyelitis (ME), dan bahkan leukemia dan stroke (yang yang terakhir harus dilakukan dalam hubungannya dengan pengobatan konvensional).

Kuning warna tanaman Pelengkap: ungu

Semusim yang akan meningkatkan efek sepanjang tahun termasuk pansy, bunga mawar, wallflowers, Ranunculus, snapdragons, marigold, marguerites, nasturtium. Setelah bunga musim semi dan musim panas, tanaman banyak memiliki buah kuning dan kulit kayu untuk musim gugur dan musim dingin warna.

Hijau untuk pertumbuhan

Hijau adalah warna alam, rona seimbang yang bukan pemanasan atau pendinginan dan membawa harmoni ke semua dalam kehadirannya. Kehijauan bibit muda adalah gambar yang kuat dalam semua masyarakat dan mewakili regenerasi dan kesuburan. Untuk alasan ini, hijau diyakini membawa perubahan, membuat rute baru dalam hidup, dan mendorong harapan. Tenang dan santai, ia menawarkan perlindungan dari dunia luar dan menimbulkan perasaan damai. Hal ini sesuai untuk meditasi karena mendorong negara tujuan pikiran. Secara berlebihan, bagaimanapun, hijau dapat memperlambat gerakan dan menyebabkan kebingungan.

Sering disukai oleh beradab dan konvensional yang menyesuaikan diri dengan baik, hal ini ditolak oleh kesepian atau mereka dengan gelar gangguan mental.

Hijau bertindak sebagai tonik umum dan racun, menyeimbangkan semua energi tubuh, pikiran, dan jiwa, menenangkan otot, menstabilkan saraf, dan menghilangkan stres mental. Hal ini berguna dalam pengobatan claustrophobia, dan pengaruh menenangkan menenangkan sakit kepala dan kontrol tekanan darah dan saraf, melainkan dapat digunakan untuk efek yang baik dengan anak-anak hiperaktif.

Hijau mengatur cakra jantung, pusat energi dalam tubuh yang mewakili dada, bahu, dan paru-paru lebih rendah. Oleh karena itu digunakan untuk mengobati penyakit jantung - baik fisik, seperti angina, dan emosional. Hal ini dapat membantu untuk menghilangkan perasaan negatif dan tenang dan mendinginkan emosi.

Kondisi berikut juga dapat menanggapi pengobatan dengan hijau: pilek bingeing,, asam urat, hepatitis, sakit kuning dan keluhan hati lainnya, kanker, dan penyakit Parkinson (hanya dalam hubungannya dengan obat konvensional), herpes zoster, masalah perut (termasuk borok, mual pencernaan, , perjalanan penyakit), infeksi jamur.

Hijau tanaman warna Pelengkap: merah

Jelas tanaman taman yang paling akan cocok untuk bagian ini karena dedaunan mereka, beberapa tanaman juga menghasilkan bunga hijau. Jika Anda ingin menggunakan tanaman yang Anda anggap cocok tetapi yang menghasilkan bunga berwarna cerah pada tahap tertentu, hanya memotong mereka untuk mempertahankan penting "kehijauan."

Biru untuk roh

Biru merupakan warna yang ideal untuk tempat penyembuhan, karena mendorong relaksasi dan ketenangan. Ini adalah warna yang baik untuk kontemplasi dan sangat kondusif untuk meditasi, kesabaran inspirasi dan ketenangan berpikir. Biru membuat Anda menyadari kebutuhan untuk istirahat dan memungkinkan Anda untuk membuat ruang dalam hidup Anda. Ini menunjukkan keinginan bagi perdamaian dan ketertiban dan warna saat ini - Zaman Aquarius.

Biru sering menjadi pilihan pertama dalam tes preferensi warna dan cenderung dipilih oleh konservatif, orang berprestasi, disengaja, dan sukses. Hal ini sering ditolak oleh mereka yang cemas atau pelabuhan rasa gagal.

Meskipun sangat bervariasi, selalu rona dingin dan memiliki efek pendinginan dan pembersihan yang menenangkan pikiran dan jiwa. Pengujian telah menunjukkan bahwa paparan biru memiliki pengaruh menenangkan yang mengurangi tekanan darah, denyut nadi, dan aktivitas gelombang otak - menarik, ini juga terlihat dengan paparan violet (yang menggabungkan biru dan merah). Biru adalah warna untuk modern-hari stres dan kecemasan, pengaruh menenangkan akan meringankan insomnia dan kegelisahan tempur, ketegangan, atau rasa takut. Ini mendorong pernafasan dan jadi sangat membantu dalam kasus asma di mana ia dapat meredakan gejala sesak napas. Peradangan dan demam akan didinginkan dan palpitasi jantung menurun dalam kehadirannya.

Biru mewakili chakra tenggorokan, pusat energi dalam tubuh yang terkait dengan tenggorokan, paru-paru bagian atas, lengan, dan dasar tengkorak. Hal ini berguna dalam pengobatan kondisi seperti tiroid yang terlalu aktif, cegukan, gagap, masalah gusi, leher kaku, sakit tenggorokan, tonsilitis, dan, terutama, penyakit masa kanak-kanak seperti gigi atau masalah bicara. Beberapa kondisi perut juga dapat diatasi, termasuk kolik, kolitis, dan tukak lambung.

Warna biru tanaman Pelengkap: jeruk

Ada tanaman biru banyak yang memberikan warna ditambahkan secara musiman, termasuk pansy, Lobelia, petunia, cinta-in-the-kabut, Swan River daisy, larkspur, morning glory. Selain yang tercantum untuk bunga mereka, banyak tanaman, seperti hostas, memiliki dedaunan hijau keabu-abuan atau kebiruan.

Violet untuk ketenangan batin

Violet adalah warna, kaya agung yang bas telah digunakan sepanjang sejarah untuk menunjukkan pengetahuan, harga diri, spiritualitas, nostalgia, martabat, dan kekayaan. Violet membawa perasaan harga diri dan merupakan warna yang baik untuk digunakan jika Anda perlu belajar untuk mencintai diri sendiri.

Tidak umumnya warna populer, ia cenderung lebih disukai oleh orang-orang temperamental atau sensitif dengan keinginan untuk seni dan perdebatan filosofis. Sebuah preferensi untuk violet juga dapat dimiliki oleh seseorang berharap untuk memenuhi keinginan batin mereka. Hal ini sering tidak disukai oleh orang-orang yang berpura-pura dan kemarahan oleh mereka yang menghindari hubungan dekat.

Violet adalah warna chakra alis atau mahkota, pusat energi dalam tubuh yang terkait erat dengan "mata ketiga", yang dikatakan menjadi pusat visualisasi kreatif. Oleh karena itu, warna yang berguna untuk mendapatkan inspirasi atau wawasan diri sendiri dan dikatakan untuk meningkatkan persepsi psikis, sangat kondusif untuk meditasi. Ini berisi energi getaran kuat namun seimbang yang dapat memurnikan pikiran dan perasaan, orang-orang kreatif sering berhubungan baik dengan ungu dan mencari inspirasi melalui itu.

Karena hal ini terkait dengan kepala, terapis menggunakan warna Violet untuk mengobati berbagai gangguan mental seperti skizofrenia, tahap awal penyakit Alzheimer, dan gegar otak. Hal ini juga dapat meringankan kondisi seperti linu panggul, letusan kulit, sakit mata, keluhan dari sistem saraf, dan masalah kulit kepala, termasuk ketombe. Violet juga menginduksi tidur, menenangkan sistem saraf jangled, placates gangguan emosi, dan mungkin ia digunakan untuk menaklukkan jantung berdebar-debar. Memang, bagaimanapun, harus ditangani dengan hati-hati karena lebih dapat menyedihkan atau menyebabkan perasaan terisolasi. Seharusnya tidak dia gunakan jika ada riwayat depresi, atau dalam perawatan anak-anak.

Dengan panjang gelombang terpendek dalam spektrum, di luar itu terletak hanya ultraviolet, yang mata manusia tidak bisa melihat. Sinar ultraviolet, bagaimanapun, terdeteksi oleh banyak serangga. Beberapa bunga telah mengembangkan pola-pola khusus yang hanya terlihat di bawah sinar ultraviolet, dalam rangka untuk menarik serangga penyerbuk.

Violet tanaman warna Pelengkap: kuning

Sejumlah annuals dapat memberikan highlight musiman, termasuk pansy, petunia, Ageratum, larkspur, verbena, kacang manis. Tanaman yang terdaftar terutama kepentingan untuk bunga mereka, tetapi beberapa memiliki mencolok, ungu-warni daun.

Dicetak ulang dengan izin dari penerbit,
Willow Creek Press.
©1998. www.willowcreekpress.com

Pasal Sumber

Penyembuhan Gardens
oleh Romy Rawlings.

Penyembuhan Gardens oleh Romy Rawlings.Kebun kami sendiri, berapapun ukurannya, harus menyediakan tempat perlindungan untuk relaksasi dari tekanan dunia luar. Ketika direncanakan dengan cermat, kebun itu bahkan dapat memberikan kontribusi positif untuk kehidupan yang lebih sehat dan lebih bahagia. Healing Gardens dengan indah menunjukkan bagaimana terapi alternatif seperti meditasi, aromaterapi, feng shui dan terapi warna dapat dipraktikkan di taman rumah untuk hasil yang sangat baik. Narasi yang bermanfaat mengeksplorasi kebutuhan pribadi untuk revitalisasi dan menawarkan solusi untuk berbagai masalah kesehatan, termasuk asma, demam, dan stres. Daftar tanaman yang komprehensif disediakan untuk masing-masing terapi yang disarankan, dengan saran ahli tentang pemilihan spesies, pertumbuhan dan penggunaan penyembuhan. Foto-foto berwarna dan karya seni mewah menggambarkan prinsip-prinsip desain taman, penanaman dan ornamen. Apakah Anda memiliki taman pedesaan atau teras kota - atau bahkan kotak jendela - buku ini menunjukkan dengan sangat detail bagaimana Anda dapat memaksimalkan hea! ling potensi lingkungan taman Anda.

Info / Order buku ini.

tentang Penulis

Romy Rawlings adalah arsitek lansekap dan desainer taman dengan praktik sendiri di Warwickshire, Inggris. Dia memiliki keyakinan pribadi yang kuat dalam pengobatan komplementer dan telah dipelajari secara ekstensif penerapan terapi alternatif dalam situasi taman praktis.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

Hari Perhitungan Sudah Datang Untuk GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Partai Republik tidak lagi menjadi partai politik pro-Amerika. Ini adalah partai pseudo-politik tidak sah yang penuh dengan radikal dan reaksioner yang menyatakan tujuannya adalah untuk mengganggu, membuat tidak stabil, dan ...
Mengapa Donald Trump Bisa Menjadi Pecundang Terbesar dalam Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Diperbarui 2 Juli 20020 - Pandemi virus korona ini menghabiskan banyak uang, mungkin kekayaan 2 atau 3 atau 4, semua ukuran tidak diketahui. Oh ya, dan, ratusan ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajarkan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episode Oprah Show 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-rasisme pemenang penghargaan Jane Elliott mengajarkan kepada para peserta pelajaran keras tentang rasisme dengan menunjukkan betapa mudahnya mempelajari prasangka.
Perubahan akan datang...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Sewaktu saya menonton berita tentang peristiwa-peristiwa di Philadephia dan kota-kota lain di negeri ini, hati saya ingin apa yang terjadi. Saya tahu bahwa ini adalah bagian dari perubahan besar yang terjadi ...
Sebuah Lagu Dapat Mengangkat Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya memiliki beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari pikiran saya ketika saya menemukannya telah merayap masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan waktu di alam. Yang lainnya adalah diam. Cara lain adalah membaca. Dan satu itu ...