Tidak ada yang netral tentang bawang putih, sama seperti tidak ada yang netral tentang sigung. Beberapa orang menyukai tampilan lembut tubuh sigung itu, berbulu, yang bingung wajah, sikap yang tampaknya lembut. Lainnya terus terang mengatakan bahwa sigung bau, dan mereka ingin ada hubungannya dengan itu.

Dan kemudian ada bawang putih. Beberapa masakan tampaknya mulai dengan bawang putih, bahan lain, seperti tomat, jamu, dan kerang, melayani sebagai pikiran susulan belaka. Ada makanan, bon vivants, dan, jika mau jujur, rakus yang semuanya berbicara tentang bawang putih cara para pecinta anggur berbicara vintage favorit mereka dan pecinta keju berbicara tentang perbedaan halus dalam rasa satu varietas di atas yang lain.

Para pembenci bawang putih, di sisi lain, katakanlah baunya mengerikan. Mereka tidak tahan dengan cara keluar pada nafas, jalan bau tampaknya cairan melalui pori-pori pemakan. Mereka bahkan bercanda bahwa bawang putih merupakan metode yang baik pengendalian kelahiran, jika satu kekasih makan bawang putih, yang lain akan menjaga jarak setidaknya sepuluh meter. Bagi sebagian orang, bawang putih bahkan sedikit beracun, mengganggu perut mereka.

Bawang putih dan alkohol adalah zat yang tidak dimetabolisme. Mereka diserap melalui lapisan perut, itulah sebabnya mengapa mereka meninggalkan bau tanda. Dan itu mengapa sebagian orang sakit ke perut setelah menelan mereka.

Untungnya, ada produk bawang putih tua yang didetoksifikasi dan dengan demikian deodorized. Sama seperti sigung deodorized membuat hewan peliharaan rumah besar, jadi bawang putih lebih ramah, dengan kimia sedikit diubah dan dijual dengan nama Kyolic, dapat digunakan oleh orang yang tidak bisa makan bawang putih biasa. Bahkan, sejumlah studi menunjukkan bahwa Kyolic mungkin lebih efektif daripada bawang putih mentah ketika datang untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Mengapa Bawang putih Bagus Untuk Anda?

Mengapa bawang putih, dalam bentuk aslinya atau sebagai ekstrak sayur tua, baik bagi Anda? Bawang putih mengandung germanium dan selenium, yang mengandung sulfur antioksidan yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dalam studi tersebut, yang dilakukan oleh Dr Tariq Abdullah, Kyolic tewas 20 persen lebih dari sel-sel tumor di dalam kultur laboratorium daripada bawang putih mentah. Dan bawang putih mentah adalah dengan sendirinya salah satu pendukung paling ampuh sel pembunuh alami Anda.

Kyolic juga telah ditemukan lebih bermanfaat bagi hypoglycemics - orang dengan kadar gula darah rendah - daripada bawang putih mentah. Yang terakhir ini menurunkan tingkat gula darah, sayangnya, tapi Kyolic menstabilkan itu. Proses penuaan yang menciptakan Kyolic memproduksi suplemen yang manfaatnya saya menemukan lebih kuat daripada bawang putih mentah.

Sebagai antusias seperti saya tentang rumput barley, jika ada orang yang bertanya kepada saya yang suplemen tunggal ia harus digunakan, saya akan merekomendasikan bawang putih Kyolic. Ini adalah salah satu tertua dan paling serbaguna dari solusi alami terdokumentasi. Ketika Hippocrates, bapak kedokteran diagnostik, sibuk mencatat perawatan yang bekerja untuk orang-orang Yunani ia diperlakukan, ia terdaftar bawang putih. Sebanyak dua puluh dua obat Mesir kuno telah ditemukan untuk menggunakan bawang putih, seperti yang tercantum dalam Papyrus Ebers kencan dari abad keenam belas SM

Bawang putih adalah alat terhadap wabah ketika melanda Marseilles di 1770s. Albert Schweitzer menemukan bahwa, ketika ia kehabisan perbekalan farmasi di Afrika misi nya, bawang putih berhasil berhenti disentri. Louis Pasteur menemukan bahwa bawang putih memiliki sifat antibakteri. Viking tidak akan pergi pada perjalanan laut yang panjang tanpa bawang putih. Dan, tentu saja, seperti yang kita tahu dari fiksi, bawang putih adalah pertahanan yang sangat baik terhadap vampir.

Bawang putih untuk Jantung dan Kolesterol

Nilai dari bawang putih bagi jantung Anda sangat terkenal. Pertama, berisi properti untuk melawan kolesterol "jahat". Kita tahu sekarang bahwa kolesterol high density lipoprotein (HDL) tidak berbahaya, tapi low-density lipoprotein (LDL) tentu, karena dapat teroksidasi oleh radikal bebas berbahaya. LDL teroksidasi adalah musuh dari sel darah putih, yang menjadi membesar sebagai "sel busa," dan akhirnya disimpan di dinding arteri dalam bentuk plak. Lumen, ruang terbuka arteri, menjadi lebih dan lebih sempit sampai benar-benar tersumbat.

HDL bekerja dengan cara yang lebih positif. Hal ini lebih tebal dari LDL dan bertindak sedikit seperti saudara yang lebih tua ditugaskan untuk menjaga yang lebih muda keluar dari kesulitan. HDL, dengan cara, mengambil LDL oleh kerah leher dan mengawal ke hati, di mana dipecah dan dikeluarkan dari tubuh. LDL berperilaku itu sendiri hanya jika belum teroksidasi. Dan itu adalah kualitas antioksidan bawang putih itu sehingga mengurangi kerusakan akibat radikal bebas kolesterol LDL yang tidak perlu HDL saudaranya untuk berkeliaran. Hal ini dapat dihapus secara aman dengan sendirinya. Hasilnya adalah bahwa bawang putih mengurangi awal dan perkembangan arteriosklerosis.

Pasien jantung, karena itu, secara khusus diberkati oleh bawang putih, tetapi penting untuk memeriksa dengan dokter Anda sebelum menambahkan bawang putih untuk rejimen Anda, karena ada obat-obatan yang sesuai dengan sifat kimianya. Hal ini terutama terjadi dengan pengencer darah populer. Bahkan, Jerman lisensi suplemen bawang putih sebagai obat untuk pengobatan arteriosclerosis.

Dalam 1920s, dunia diperkenalkan ke salah satu obat yang paling berharga namun berbahaya yang pernah dibuat. Ini adalah aspirin, dan 25 persen dari semua orang akan, di beberapa titik, memiliki, mungkin serius mengancam nyawa reaksi untuk itu. Bahkan lebih penting, beberapa anak mungkin mengembangkan sindrom Reye dari aspirin karena kimia tubuh mereka tidak cukup stabil. Namun meskipun risiko, dokter darurat yang paling medis dan ahli jantung mengatakan bahwa pada tanda pertama serangan jantung, Anda harus mengambil aspirin dan kemudian memanggil 911, karena aspirin mengencerkan darah, dan ini dapat menunda atau mencegah serangan jantung.

Bawang putih adalah aspirin alami, bukan karena mengandung asam salisilat, yang pertama kali diidentifikasi dalam teh kulit kayu willow sebagai zat untuk meringankan sakit kepala dan mengurangi peradangan sendi, tapi karena dapat membantu untuk mencegah sel-sel darah merah dari penggumpalan bersama-sama. Kualitas lain dari bawang putih, begitu berbeda dari aspirin yang mereka hadir tanpa resiko, melarutkan bekuan dan memperpanjang waktu pembekuan. Ini alami penipisan darah membantu setiap aspek dari aliran darah dalam tubuh Anda. Ini adalah sumber yang paling aman pencegahan serangan jantung dan stroke. Menjaga bahwa botol aspirin terselip di dengan pasokan medis darurat masih merupakan ide yang baik, tetapi konsumsi secara teratur Kyolic hampir pasti menghalangi kebutuhan untuk langkah-langkah drastis lagi.

Bawang putih untuk Sistem Kardiovaskular

Kita tahu bahwa bawang putih menyediakan manfaat bagi sistem kardiovaskular. Mungkin Anda atau seseorang yang Anda kenal memiliki sedikit kesulitan dalam berjalan. Rasanya tidak serius, tapi mungkin itu mencapai titik di mana Anda hanya tidak ingin berjalan lagi dari yang Anda perlu. Anda menemukan bahwa kaki Anda merasa lemah, atau Anda memiliki sejumlah sakit kaki. Dan ketika Anda berhenti berjalan untuk berhenti sejenak untuk beristirahat atau duduk, rasa tidak nyaman hilang.

Ketidaknyamanan yang disebabkan oleh sirkulasi darah yang buruk di kaki Anda. Istilah teknis untuk masalah ini adalah klaudikasio intermiten. Sejak diketahui bahwa bawang putih untuk meningkatkan sirkulasi perifer tubuh, penelitian dilakukan dengan pasien yang mengalami masalah ini. Penggunaan bawang putih secara teratur diperpanjang jarak mereka bisa berjalan tanpa kelemahan atau ketidaknyamanan. Dan sebagai sisi manfaat, tingkat kolesterol mereka diturunkan, dan tekanan darah mereka turun ke tingkat yang sehat.

Inilah yang terjadi ketika bawang putih menjadi bagian dari program diet dan suplemen dari mereka dengan masalah jantung. Dalam kasus ini, kita tahu bahwa orang yang, dengan segala hak-hak sejarah keluarga, harus mengalami masalah dengan hati mereka tidak mengalami masalah. Mereka melakukan lebih baik daripada nenek moyang mereka. Dalam jangka panjang studi, mereka telah hidup lebih lama semua orang hanya dengan menambahkan bawang putih dalam satu bentuk atau lain.

Apakah orang-orang ini secara genetik unik? Mungkin, tapi sangat diragukan. Sebaliknya, adalah aman untuk mengasumsikan bahwa bawang putih membuat perbedaan. Namun ini bukan metodologi ilmiah. Ini hanya akal sehat, yang, ketika datang ke penggunaan bawang putih untuk genetika kontra, untuk membuat obat yang baik.

Di mana metode ilmiah dapat diterapkan, seperti halnya dengan faktor antibakteri, bawang putih telah berulang kali terbukti aman dan efektif. Mungkin setiap wanita dan kebanyakan pria pernah mendengar "infeksi jamur" (ragi sindrom alias atau kandidiasis kronis), istilah yang didefinisikan sebagian besar melalui gejala. Tes darah atau budaya tinja dapat mengungkapkan infeksi. Tapi biasanya itu ditentukan melalui sejarah, hati fisik lengkap yang mengungkapkan masalah seperti depresi, mudah marah, infeksi vagina, infeksi kandung kemih sering, kelelahan kronis, kekurangan energi, mengurangi gairah seks, ketidakmampuan untuk berkonsentrasi, dan kesulitan lainnya. Salah satu dari ini adalah kekhawatiran; beberapa kombinasi umumnya menunjukkan adanya kandidiasis kronis.

Karena ragi infeksi yang sama, masalah jamur dan infeksi virus, biasanya tidak mengancam jiwa, double blind penelitian telah dilakukan pada bawang putih sebagai pengobatan. Temuan dari studi ini telah berulang kali menunjukkan nilai bawang putih, dalam beberapa kasus digunakan sendiri, dan orang lain diberikan dalam kombinasi dengan terapi alam lainnya.

Catatan: Pastikan untuk tidak mengobati dirinya sendiri dengan bawang putih sebagai respon terhadap masalah di atas. Dengan kandidiasis, misalnya, mungkin ada kekhawatiran lainnya. Anda harus menghilangkan dari alkohol diet Anda, makanan tinggi gula, dan zat lainnya dengan kandungan tinggi ragi atau jamur. Pencernaan Anda harus ditingkatkan. Detoksifikasi hati harus dikejar dan sistem kekebalan tubuh diperkuat. Maka Anda harus mengkoordinasikan usaha Anda dengan dokter itu untuk pengobatan lanjutan, karena infeksi jamur dapat tertidur dan tiba-tiba kembali jika Anda gagal untuk melanjutkan perawatan Anda segera setelah suar-up.

Bawang Putih & Penurunan Berat Badan

Bawang putih juga sangat baik dalam penanganan lemak tubuh. Ini tidak berarti bahwa Anda bisa makan bawang putih bukannya latihan. Anda mungkin bisa menakuti vampir, tapi kemalasan, kelambanan, dan pemakaian yg berlebihan tidak takut bawang putih. Bawang putih, bagaimanapun, adalah diakui sebagai salah satu cara yang paling efektif untuk mengurangi lemak dalam hubungannya dengan diet sehat dan program latihan.

Ini bukan untuk mengatakan bahwa Anda dapat makan semua yang Anda inginkan, menggunakan bawang putih sebagai pil ajaib. Apa yang anda makan dan berapa banyak Anda makan menentukan salah satu sumber lemak, sumber yang paling mungkin dikontrol lemak dalam tubuh Anda. Semakin muda Anda, semakin mudah untuk membakar lemak yang Anda lakukan dalam melalui diet. Ketika anda beranjak tua, kemampuan untuk membakar lemak berkurang. Anda mungkin tidak aktif pada empat puluh saat Anda berada di dua puluh, tapi Anda akan menemukan bahwa diet yang meninggalkan Anda dengan perut yang rata dan pinggul ramping di masa muda Anda sekarang memaksa Anda untuk pergi ke ukuran yang lebih besar dari pakaian. Ini wajar dan tidak sehat, tetapi kelebihan lemak tidak pernah merupakan situasi yang baik.

Catatan: Laporan terakhir dari studi jangka panjang pada berat badan dan menunjukkan kesehatan yang kelebihan berat badan saja tidak bahaya itu pernah diyakini. Lemak lebih kelebihan Anda bawa, semakin besar stres pada tubuh Anda, tetapi diet diulang menyebabkan stres yang lebih besar. Faktor penting adalah volume Anda latihan. Orang yang kelebihan berat badan yang berat badannya stabil, yang secara fisik aktif, dan yang makan makanan yang sehat, termasuk suplemen yang tepat, akan jauh lebih baik daripada "tubuh keras" yang diet dan kebiasaan olahraga salah. Menjadi gemuk belum tentu tidak sehat. Ini hanyalah tanda yang paling terlihat dari kondisi yang berpotensi berbahaya yang dapat memanifestasikan dirinya jika Anda tidak menghormati semua faktor lainnya yang menjamin kesehatan yang baik.

Lemak kita memarahi untuk menempel pada tubuh kita seperti yang kita usia berasal dari dua sumber. Salah satu lemak tinggal di sana karena tubuh kita gagal untuk memecahnya dan menghilangkannya. Lemak lainnya dibuat oleh tubuh kita, proses yang dikenal sebagai lipogenesis endogen. Kedua mungkin produk dari gaya hidup kita sebanyak usia kita dan kebiasaan makan.

Misalnya, apakah Anda minum? Saya tidak bermaksud secara berlebihan. Maksudku bir setelah bekerja atau anggur dengan makan malam. Tidak perlu khawatir. Berlebihan apa-apa.

Apa yang Anda mungkin tidak menyadari adalah bahwa alkohol yang Anda konsumsi mempengaruhi pemecahan lemak makanan dan merangsang lipogenesis endogen. Dengan kata lain, alkohol memicu lemak yang memproduksi mekanisme tubuh dan menghambat kemampuan tubuh untuk memecah dan menghilangkan lemak.

Mengambil bawang putih bukan alasan untuk minum. Saya tidak ingin melihat Anda menghabiskan happy hour Anda menghirup margarita dan jumlah jatuhnya Kyolic. Namun, bawang putih tidak memperlambat atau menghentikan produksi tubuh kita lemak dengan memecah lipid dan meningkatkan penghapusan berbagai oleh-produk. Bawang putih juga bergerak lipid dari jaringan untuk aliran darah untuk menghilangkan akhirnya. Bawang putih secara dramatis dapat mengurangi akibat buruk dari banyak makanan "dosa." Ini benar-benar adalah hal yang baik.

Bawang putih untuk Pencegahan Kanker

Mungkin salah satu temuan yang paling menjanjikan penelitian tentang penggunaan bawang putih telah datang dalam bidang kanker. Memorial Sloan-Kettering Cancer Center di New York telah menemukan bahwa bawang putih menghambat pertumbuhan sel kanker di laboratorium. Dan dalam sebuah studi kanker usus besar yang dilakukan di MD Anderson Hospital di Houston, Dr Michael Wargovich menetapkan bahwa dialil sulfida, komponen utama dari bawang putih, mengurangi pertumbuhan kanker usus besar pada tikus. Sebuah percobaan terkait menunjukkan bahwa dialil sulfida dapat mencegah kanker kerongkongan dan membantu dalam mencegah kanker prostat pada beberapa individu.

Percobaan telah menyeluruh dan hasilnya menggembirakan. Bawang putih secara bertahap terbukti menjadi pengobatan yang efektif untuk kanker serta pencegahan, dan sekarang sedang mencoba, dalam hubungannya dengan perawatan lain, pada gangguan sistem kekebalan seperti AIDS. Hasil laboratorium secara konsisten positif, dan uji coba pada manusia menunjukkan temuan yang sama, meskipun mereka belum cukup jauh sepanjang untuk bawang putih untuk ditetapkan sebagai pengobatan. Namun, seperti yang saya katakan pada awal bab ini, jika saya harus mengambil hanya satu suplemen untuk kesehatan saya, akan bawang putih Kyolic.

Dikutip dari izin Main Street Books, sebuah divisi dari Random House, Inc.
© 1999. Seluruh hak cipta. Tidak ada bagian dari kutipan ini yang dapat diproduksi ulang
atau dicetak ulang tanpa izin tertulis dari penerbit.

Dikutip dari The Book:

Sepuluh Natural remedies Itu Bisa Menyelamatkan Hidup Anda
oleh Dr James Balch.

In 10 Natural remedies yang bisa menyelamatkan hidup anda, Dr. Balch memberdayakan pembaca untuk mengambil tindakan untuk melindungi kesehatan mereka sendiri. Dia memberi mereka pemahaman yang lebih baik tentang tubuh yang sehat dan menyarankan penyembuhan alami untuk masalah kesehatan. Dengan akal sehat dan contoh polos dari sejarah kasus pasien Dr. Balch sendiri, SEPULUH REMEDIASI ALAMI YANG DAPAT MENYELAMATKAN KEHIDUPAN ANDA mengungkapkan solusi sederhana dan terbukti yang benar-benar dapat menyelamatkan hidup Anda - tentu saja.

Info / Order buku ini.

Tentang Penulis

James F. Balch, MD, adalah lulusan dari Sekolah Kedokteran Universitas Indiana. Dia adalah rekan penulis Gizi Resep untuk Penyembuhan A-To-Z Guide to Suplemen yang telah terjual lebih 3.5 juta kopi sampai saat ini. Buku yang lain termasuk Rx Resep untuk Wellness Diet dan Super Anti-Oksidan. Dalam praktek pribadinya sebagai seorang ahli urologi dan dihormati newsletter-nya, "Resep Untuk Hidup Sehat," Dr Balch selalu mencari cara untuk membantu pasien menerima tanggung jawab untuk mereka sendiri kesejahteraan. Kunjungi website di www.jamesbalchmd.com