oleh Louisa L. Williams, MS, DC, Kacang ND memiliki inhibitor enzim banyak dan paling baik direndam atau sebagian tumbuh untuk membuat nutrisi yang paling beracun dan assimilable sebelum makan. Oleh karena itu, kacang-kacangan mentah secara signifikan lebih mudah dicerna jika ...
Berdasarkan makanan moderen umumnya tersedia, Paleolitik atau diet manusia gua adalah diet yang berusaha untuk meniru makanan para pemburu-pengumpul. Diet terdiri dari makanan yang bisa diburu dan memancing dan dapat dikumpulkan.
- By John Robbins
oleh John Robbins. Industri susu telah melancarkan perang terhadap susu kedelai, menggugat produsen minuman kedelai untuk menggunakan kata susu dan mengklaim bahwa industri susu sendiri memiliki hak untuk menggunakannya ...
- By John Robbins
oleh John Robbins.
Laporan US Surgeon General pada Nutrisi dan Kesehatan mengatakan bahwa dua pertiga kematian AS adalah diet terkait. Pada titik tertentu, seseorang memutuskan bahwa bukti yang cukup lengkap dan meyakinkan untuk bertindak waran. Di mata saya, ketika datang ke keuntungan kesehatan ...
Orang yang makan ikan panggang atau panggang setidaknya sekali seminggu mungkin melindungi otak mereka dari penyakit Alzheimer dan masalah otak lainnya. Cyrus Raji dari University of Pittsburgh Medical Center dan rekan melakukan scan otak pada ...
Sebuah studi yang dirilis pada Januari 2011 dalam jurnal Perspektif Kesehatan Lingkungan mengungkapkan bahwa pada dasarnya 100 persen dari wanita hamil 268 diuji terkontaminasi dengan bahan kimia sintetik yang sangat beracun.
Leluhur kita mulai makan biji-bijian hanya sekitar 10,000 tahun lalu dengan munculnya pertanian. Butir memiliki beberapa keuntungan yang jelas: Anda bisa menyimpannya untuk saat-saat ketika binatang makanan dan makanan laut yang mencukupi, dan biji-bijian itu sendiri benih yang dibutuhkan untuk menanam tanaman baru.
Bagaimana jika kita sepenuhnya bisa merangkul sukacita yang datang dengan makan cokelat, tanpa rasa bersalah, selama satu hari? Bisakah kita kemudian juga merangkul pengalaman lain dari sukacita? Di sinilah kita mulai, dengan pikiran ini, pertanyaan ini: Bagaimana jika? Bagi banyak dari kita, hubungan kita dengan cokelat tidak ...
- By Dayna Macy
oleh Dayna Macy. "Anda akan cepat selama tiga hari". Aku telah lari dari kelaparan seluruh hidup saya, dan sekarang aku akan berbalik dan menghadapinya. Dayna Macy berbagi pengalaman dan wawasan selama berpuasa tiga hari dan mengungkapkan ...
- By Dayna Macy
oleh Dayna Macy. "Apakah saya gemuk?" Aku belum pernah mengajukan pertanyaan ini manusia lain - sampai sekarang. Aku duduk di kantor Dr Linda Bacon, seorang profesor nutrisi di Departemen Biologi di City College of San Fransisco dan penulis Kesehatan di Setiap Ukuran. "Ya." Saya ingin memastikan saya dengar benar. "Anda baru saja mengatakan aku gemuk, kan?" Dia mengangguk dan ...
Kita semua dapat berhubungan dengan scarfing turun burrito di dalam mobil selama jam-jam sibuk lalu lintas atau turun menelan snack bar. Saat ini, mudah untuk mengabaikan kesucian makanan kita. Salah satu cara penting untuk memasuki makan intuitif adalah hanya untuk ...
Vegetarian sekarang cukup umum dalam masyarakat kita. Meskipun keputusan setiap orang untuk mengadopsi diet vegetarian biasanya didasarkan pada kombinasi dari alasan unik nya atau miliknya, ada tiga perhatian utama bahwa vegetarian mungkin telah dipertimbangkan. Ini adalah kesehatan ditingkatkan, masalah etika dan lingkungan, dan keyakinan spiritual.
Resep untuk Nasi Goreng dengan Liar Nori.
Kami nori berjalan sangat baik dengan semua biji-bijian yang dimasak, terutama beras. Cukup panggang itu dan meremasnya, atau taburi pra-panggang kami Butiran Nori laut yang Bumbu. Untuk sesuatu yang sedikit kreatif dengan nasi mencoba resep ini dari Montse Bradford.
- By admin
Resep ini datang dari Pacific Northwest di mana suku Tsawatainak India akan panen bejana lokal mereka (nori) setiap tahun dan memasaknya dengan jagung. Secara tradisional mereka pasti tidak menggunakan produk susu, tetapi pada saat Judith Cooper Madlener datang pada resep ini, mereka mulai menggunakan merek lokal jagung krim. Pilihlah.
- By admin
Resep untuk Gunga (kacang polong & nasi merpati). Mari kita lihat bagaimana hidangan Bahama favorit ini bisa dimasak ... tanpa daging! Resepnya dikutip dengan izin dari buku: "The World In Your Kitchen" (tidak dicetak) oleh Troth Wells, © 1993.
- By Admin
Resep untuk Beras dan Bayam Surgawi. Tinggalkan kentang standar atau nasi polos di belakang! Sajian sampingan ini memiliki rasa kaya yang luar biasa. Resep ini disadur dari The Garlic Cookbook, © 2000.
- By Admin
Sayangnya banyak anak perempuan, agar terlihat seperti supermodel, perlu mengembangkan kelainan makan dan menghabiskan banyak waktu untuk memperhatikan makanan dan berat badannya. Bulimia nervosa adalah bentuk makan kompulsif dimana Anda binge dan kemudian membersihkan. Jenis pembersihan mungkin termasuk ...
- By admin
Materi yang terkandung dalam artikel ini bukan untuk orang yang lemah, dan banyak yang menganggapnya sangat mengganggu. Laporan ini menyangkut peradaban alien yang melanggengkan praktik jahat dan biadab terhadap makhluk di planet mereka sendiri. Ini telah menjadi pengingat serius bagi saya, bahwa walaupun ada banyak makhluk yang penuh kasih di alam semesta, ada juga banyak orang yang tidak menghormati kehidupan dan dengan jelas menipu dan sadis, dan tidak dipercaya.
Kalsium sangat penting untuk pembekuan darah, transmisi saraf, kontraksi otot dan pertumbuhan, fungsi jantung, metabolisme umum, dan fungsi hormon berbagai. Kekurangan kalsium cukup mencegah deposisi tulang dan memberikan kontribusi untuk tulang tipis. Terlalu banyak kalsium dapat mendorong batu ginjal dan batu empedu.
Cabai chipotle dikeringkan jalape merokok? Cabe o. Mereka sering kaleng dalam saus adobo, yang dibuat dengan cabai tanah dan rempah-rempah. Mereka menambahkan rasa berasap khusus untuk ini cabai yang kuat.
- By phaedron
Diet Vegetarian: Sebuah jawaban objektif untuk mereka yang ingin mengetahui manfaat nutrisi, spiritual, dan moral dari vegetarisme. Vegetarian adalah orang yang makan tanpa produk hewani. Juga dia menggunakan minimal kulit, hanya jika diperlukan.
Diet saya selalu mengandung banyak kalori. Saya mendapat hasil, tapi saya menderita! Saya akan kehilangan berat badan, tapi bagaimana saya merindukan teman tersayang, makanan lezat! Saya akan turun ke pakaian "kurus" saya untuk tanggal yang saya butuhkan untuk melihat yang terbaik, dan kemudian saya akan pulang ke rumah dan memberi penghargaan pada diri saya sendiri dengan sebuah pesta dari semua suguhan mulia yang telah saya lewatkan. Tentu saja, saya akan bersumpah untuk segera kembali ke cara makan yang "sehat" sehingga saya tidak akan menghancurkan semua kemajuan yang telah saya buat.