Terimakasih telah berkunjung InnerSelf.com, dimana ada 20,000 + artikel yang mengubah hidup yang mempromosikan "Sikap Baru dan Kemungkinan Baru". Semua artikel diterjemahkan ke dalam 30+ bahasa. Berlangganan ke Majalah InnerSelf, diterbitkan mingguan, dan Inspirasi Harian Marie T Russell. Innerself Majalah telah diterbitkan sejak tahun 1985.
{vembed Y=dF7O6-QabIo}
Yoga Pelangi! Latihan 17 menit yang sempurna untuk mencerahkan hari Anda, untuk membantu mengubah kegelapan menjadi cahaya. Bagus untuk SEMUA USIA!
Tarik napas dalam-dalam, buat aliran energi yang sehat di tulang belakang, dan lepaskan semua stres atau ketegangan yang mungkin disimpan dalam tubuh. Lepaskan negativitas, gerakkan energi stagnan, dan lepaskan apa yang tidak lagi melayani Anda.
Gunakan alat yoga untuk meningkatkan fleksibilitas, memfokuskan pikiran & menciptakan keadaan energik yang bahagia.
Bagikan latihan Anda dengan orang lain melalui #yogawithadriene!
Silakan bergabung dengan saya untuk latihan yoga dirumah 28 ini yang dirancang untuk membantu Anda merasa baik dan membawa Anda kembali ke keadaan seimbang.
Bergabunglah dengan saya untuk latihan Yoga Untuk Punggung Bawah 27 menit ini! Dalam sesi ini kami membahas semua area yang berkontribusi terhadap nyeri dan nyeri punggung bawah, seperti…
Terimakasih telah berkunjung InnerSelf.com, dimana ada 20,000 + artikel yang mengubah hidup yang mempromosikan "Sikap Baru dan Kemungkinan Baru". Semua artikel diterjemahkan ke dalam 30+ bahasa. Berlangganan ke Majalah InnerSelf, diterbitkan mingguan, dan Inspirasi Harian Marie T Russell. Innerself Majalah telah diterbitkan sejak tahun 1985.
Inspirasi Harian adalah pesan singkat untuk membantu mengatur suasana hari itu. Itu ditautkan ke artikel yang lebih panjang untuk wawasan tambahan dan ...
Trauma mimpi buruk dapat ditularkan ke beberapa generasi. Memang benar bahwa engram memori implisit ini memiliki dampak yang mendalam pada hidup saya,…
Kita perlu merangkul planet ini dan penghuninya dengan kepedulian dan kepedulian yang sama seperti yang kita rasakan terhadap diri kita sendiri. Tidak ada “orang lain” dalam hal ini…
Sangat mudah untuk menyalahkan uang atas semua permasalahan dunia, setidaknya keserakahan terhadap uang. Pilih masalah apa pun dan kami biasanya dapat “mengikuti uangnya” untuk…
Sebelum saya menjadi seorang ibu, saya adalah seorang filsuf. Oleh karena itu, saya tidak dapat memberikan jawaban langsung terhadap setiap kebingungan. Daripada mematuhi satu…
Inspirasi Harian adalah pesan singkat untuk membantu mengatur suasana hari itu. Itu ditautkan ke artikel yang lebih panjang untuk wawasan tambahan dan ...
Trauma mimpi buruk dapat ditularkan ke beberapa generasi. Memang benar bahwa engram memori implisit ini memiliki dampak yang mendalam pada hidup saya,…
Apakah Anda ingin menghindari membolak-balik buku diet yang tak terhitung jumlahnya yang membuat Anda merasa lebih bingung dari sebelumnya? Apakah Anda baru saja mengisi diri Anda dengan makanan cepat saji yang cepat dan mudah diproses?
Saya telah meneliti jamur dan kualitas udara dalam ruangan, dan bekerja dengan klien untuk membantu mengatasi masalah jamur di rumah. Inilah yang perlu Anda ketahui di mana dehumidifier dapat membantu, dan kapan lebih...
Bagi sebagian besar dari kita, tinggal di kamar hotel adalah suatu keharusan – pikirkan perjalanan bisnis – atau sesuatu yang dinanti-nantikan sebagai bagian dari liburan atau tamasya yang lebih luas.
Meskipun tidur mungkin, seperti yang dikatakan seorang peneliti, "satu-satunya perilaku utama dalam mencari fungsi", itu jelas penting bagi kesehatan dan kesejahteraan kita.
