Mengapa Kelas Latihan Berbasis Komunitas Meningkatkan Kualitas Kehidupan Setelah Kanker

Mengapa Kelas Latihan Berbasis Komunitas Meningkatkan Kualitas Kehidupan Setelah Kanker

Program latihan berbasis komunitas meningkatkan kebugaran fisik dan kualitas hidup bagi penderita kanker, menurut sebuah studi baru.

Para ahli merekomendasikan olahraga untuk penderita kanker untuk mengurangi efek samping dari perawatan dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.

"Memiliki basis bukti untuk program latihan kanker menanamkan kepercayaan pada korban dan penyedia layanan kesehatan bahwa program ini efektif dan aman," kata pemimpin penulis Rita Musanti, asisten profesor keperawatan onkologi di Rutgers School of Nursing dan anggota peneliti dari Rutgers Cancer Institut New Jersey.

"Ini juga memberikan para peneliti dengan pemrograman berbasis bukti, sehingga lebih banyak opsi latihan yang ditargetkan dapat ditawarkan kepada para penyintas."

Untuk penelitian, yang muncul di Jurnal Praktisi Lanjut dalam Onkologi, para peneliti menganalisis data kebugaran dari awal dan akhir program Livestrong 12-minggu di situs YMCA di New Jersey dan Pennsylvania. Mereka mengamati kardiopulmoner, kekuatan otot, fleksibilitas, keseimbangan, dan kualitas hasil kehidupan yang dilaporkan sendiri, termasuk kecemasan, depresi, kelelahan, dan rasa sakit.

Dari peserta 88, mayoritas telah menyelesaikan pengobatan dalam dua tahun terakhir, adalah perempuan, dan selamat dari kanker payudara.

Khususnya, 67 persen melaporkan mengalami neuropati perifer, suatu bentuk kerusakan saraf yang dapat disebabkan oleh kemoterapi yang menyebabkan kelemahan, mati rasa, dan nyeri pada tangan dan kaki. Ini juga dapat menyebabkan masalah dengan keseimbangan dan mobilitas, yang menempatkan orang pada risiko jatuh yang lebih besar.

Dengan pengecualian detak jantung dan keseimbangan sisi kiri pada pria — yang tidak berubah — penelitian menemukan bahwa olahraga secara signifikan meningkatkan kualitas hidup partisipan.

Hasil juga mengungkapkan perbedaan dalam tingkat perbaikan berdasarkan usia peserta, jenis kanker dan adanya neuropati perifer. Hasil spesifik meliputi:

  • Pria yang lebih muda dari 39 memiliki peningkatan fleksibilitas yang lebih besar daripada pria yang lebih tua.
  • Wanita yang lebih muda dari 30 tahun memiliki peningkatan kekuatan dan keseimbangan yang lebih besar daripada wanita yang lebih tua.
  • Wanita tanpa gejala neuropati perifer memiliki keseimbangan yang lebih baik.

tentang Penulis

Sumber: Universitas Rutgers

Buku terkait

{amazonWS: searchindex = Buku; kata kunci = selamat dari kanker; maxresult = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}