Mengapa Dokter Mulai Memulai Latihan

Mengapa Dokter Mulai Memulai Latihan
Penelitian klinis telah menetapkan latihan sebagai intervensi yang aman dan efektif untuk melawan efek fisik dan psikologis yang merugikan dari kanker dan perawatannya. The Clinical Oncology Society of Australia adalah yang pertama merekomendasikan olahraga sebagai bagian dari perawatan kanker biasa. (Unsplash / curtis macnewton), CC BY-NC-SA Scott Lear, Universitas Simon Fraser

Ada gerakan yang terjadi (pun intended) untuk mendapatkan lebih banyak orang berolahraga dengan melibatkan dokter keluarga mereka.

Di Inggris, pemerintah baru-baru ini dirilis Pindah Kedokteran - Sumber online untuk membantu dokter berbicara dengan pasien mereka tentang pentingnya latihan dalam kaitannya dengan kondisi yang beragam seperti kanker dan demensia. Ini adalah inisiatif penyambutan mengingat itu aktivitas fisik adalah penyebab kematian keempat di dunia, menurut Organisasi Kesehatan Dunia.

Manfaat olahraga telah terbukti berulang-ulang: Olahraga mengurangi risiko depresi, diabetes tipe 2, penyakit jantung, pukulan dan banyak kanker, dan mencegah kematian dini.

Jika itu pil, latihan akan menjadi pembuat uang triliunan dolar yang diresepkan untuk semua orang.

Latihan sebagai terapi disebutkan di hampir semua pedoman pencegahan dan pengobatan, yang ditulis oleh dokter sendiri. Namun, sebagian besar pasien tidak pernah mendengar dokter mereka membicarakannya. Dan kurang dari satu dari empat orang Kanada memenuhi pedoman saat ini untuk aktivitas fisik, yang merekomendasikan bahwa orang-orang berpartisipasi dalam aktivitas sedang (seperti jalan cepat) dan aktif (seperti joging, berenang atau berlari) setidaknya selama 150 per minggu.

Sebagian alasannya adalah bahwa kebanyakan dokter dalam praktik saat ini menerima sedikit, jika ada, pelatihan tentang peran olahraga dalam mengelola penyakit. Bertahun-tahun yang lalu saya mengajar ceramah 30 tentang topik di sekolah kedokteran Kanada dan ini semua siswa berhasil menyelesaikan program empat tahun mereka.

Ini akan berubah.

Resep gym gratis

Dalam beberapa tahun terakhir, sekolah kedokteran Kanada - seperti Sekolah Kedokteran Cumming di Universitas Calgary - miliki merevisi kurikulum mereka untuk memasukkan aspek latihan dalam pencegahan dan pengobatan penyakit.

Ini adalah salah satu bagian dari inisiatif yang berkembang seperti Latihan adalah Obat yang menganjurkan untuk peran latihan dan mendorong dokter untuk meresepkannya.

Demikian pula, Resep untuk Menjadi Aktif Program di Alberta memungkinkan dokter untuk meresepkan keanggotaan gym 30 gratis untuk pasien.

Dokter yang berolahraga sendiri lebih cenderung merekomendasikan latihan untuk pasien mereka. (Mengapa dokter mulai meresepkan olahraga)
Dokter yang berolahraga sendiri lebih cenderung merekomendasikan latihan untuk pasien mereka. (Shutterstock)

Program akar rumput yang disebut Berjalan dengan Dok memiliki dokter lokal berjalan dengan pasien mereka. Program ini dimulai oleh Dr. David Sabgir, seorang ahli jantung di Columbus, Ohio, yang frustrasi dengan ketidakmampuannya untuk mempengaruhi perubahan perilaku dalam pengaturan klinis dan mengundang pasiennya untuk berjalan-jalan bersamanya di taman lokal pada suatu Sabtu pagi. Lebih dari 100 orang muncul, dan sekarang ada bab 400 di seluruh dunia.

Ada juga panggilan untuk berolahraga agar dianggap sebagai tanda vital, seperti tekanan darah dan detak jantung. Penyedia asuransi kesehatan Kaiser Permanente membutuhkan dokter di Amerika Serikat untuk catat berapa banyak aktivitas fisik yang dilakukan pasien.

Pasien yang menerima resep latihan dan konseling dari dokter mereka lebih cenderung aktif, jadi inisiatif ini adalah awal yang baik.

Lebih banyak yang harus dilakukan, bagaimanapun, kapan hanya sepertiga dokter yang berbicara dengan pasien mereka tentang olahraga.

Sistem perawatan kesehatan reaksioner

Tidak mengherankan, dokter yang berolahraga sendiri lebih mungkin untuk memberi konseling kepada pasien mereka tentang aktivitas fisik. Oleh karena itu, menargetkan dokter untuk lebih aktif dapat memberikan efek populasi yang besar.

Pada saat yang sama, dokter mengatakan mereka membutuhkan pelatihan yang lebih banyak dan lebih baik sehubungan dengan manfaat latihan dan cara memberi konseling kepada pasien.

Latihan adalah obat yang efektif untuk banyak pasien yang berhubungan dengan penyakit jantung, demensia, depresi, stroke dan kanker. (Mengapa dokter mulai meresepkan olahraga)
Latihan adalah obat yang efektif untuk banyak pasien yang berhubungan dengan penyakit jantung, demensia, depresi, stroke dan kanker.
(Shutterstock)

Kebutuhan akan perubahan dalam mendekati kesehatan dan penyakit ini berasal dari dua kunci realisasi. Salah satunya adalah semakin banyak orang dengan penyakit kronis yang dapat dicegah, dan sistem perawatan kesehatan kita tidak cukup siap untuk menangani semua pasien ini.

Sistem kami reaksioner; itu dirancang untuk menunggu sampai seseorang menderita penyakit alih-alih mencegahnya. Tetapi penyakit kronis tidak seperti penyakit lama. Mereka tidak dapat disembuhkan, meskipun banyak yang dapat dicegah. Latihan semakin diakui penting untuk perubahan ini.

Latihan untuk perawatan kanker

Kedua, kami memiliki pengetahuan yang lebih besar tentang manfaat olahraga dalam mengobati penyakit selain mencegahnya. Latihan digunakan untuk rehabilitasi jantung, setelah serangan jantung.

Latihan bekerja serta obat-obatan yang menurunkan kolesterol dan tekanan darah dalam mencegah kematian dini. Dan penderita diabetes yang berolahraga membutuhkan lebih sedikit obat untuk mengelola gula darah mereka.

Bahkan dalam mengobati kanker, olahraga dapat mengurangi efek samping pengobatan, seperti kecemasan, depresi, dan kelelahan. Ini telah mendorong Clinical Oncology Society of Australia untuk melepaskan pernyataan posisi yang merekomendasikan olahraga sebagai bagian dari perawatan kanker biasa. Dipercaya sebagai yang pertama di dunia, tapi semoga bukan yang terakhir.

Dokter akan mendapat manfaat dari insentif tambahan seperti kode tagihan khusus yang memungkinkan untuk meresepkan olahraga serta sesi pendidikan medis yang lebih berkelanjutan tentang bagaimana melakukannya.

Mendidik dokter saat ini dan masa depan yang berolahraga sama baiknya, jika tidak lebih baik, daripada banyak obat akan sangat penting untuk mencegah meningkatnya beban penyakit kronis.

Tentang Penulis

Scott Lear, Profesor Ilmu Kesehatan, Simon Fraser University. Dia menulis blog mingguan Merasa sehat dengan Dr. Scott Lear.Percakapan

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

Buku terkait

{amazonWS: searchindex = Buku; kata kunci = resep latihan; maxresult = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}