Mengapa Tipe Tubuh Wanita Yang Ideal Semakin Sulit Untuk Diraih

Mengapa Tipe Tubuh Wanita Yang Ideal Semakin Sulit Untuk Diraih
Hari demi hari, kita dibombardir dengan begitu banyak pesan media yang jarang kita berhenti berpikir tentang apa yang mereka katakan kepada kita untuk dipikirkan, dilakukan atau dirasakan.

Banyak yang telah ditulis tentang standar kecantikan yang tidak realistis yang dipegang wanita. Aktris wanita, model dan kepribadian TV sangat tipis, yang memiliki efek yang merugikan pada kebiasaan makan dan harga diri wanita yang tak terhitung jumlahnya.

Namun dalam beberapa tahun terakhir, kami telah memperhatikan hal lain: Media yang menargetkan wanita memiliki model unggulan yang tidak hanya sangat tipis, tetapi juga berotot.

Sebagai psikolog yang mempelajari masalah citra tubuh, kami ingin menguji apakah wanita menyadari tren ini - dan apakah mereka menginginkan tampilan ini sendiri.

Kesenjangan tubuh tumbuh

Saat ini, sebagian besar wanita mungkin sadar perbedaannya antara tubuh mereka dan sangat tipis wanita yang muncul di TV dan di majalah.

Kesenjangan ini pertama kali diidentifikasi dalam 1980 studi yang membandingkan bobot tubuh wanita Amerika biasa dengan figur media terkemuka, kontestan Miss America dan centerfolds Playboy. Para peneliti menemukan bahwa antara 1959 dan 1978, rata-rata bobot wanita dalam populasi umum meningkat, sementara wanita yang muncul di media benar-benar mendapatkan lebih tipis.

Ini penting karena, khususnya bagi wanita, paparan tubuh yang lebih tipis berkontribusi ketidakpuasan tubuh, Yang dapat memperburuk suasana hati Anda dan mengarah ke rendah diri. Mereka yang menginginkan sosok ideal ini dapat berakhir dengan terlibat dalam perilaku negatif seperti makan terbatas atau membersihkan.

Di sebuah 2002 studiPara peneliti mengekspos wanita di pulau Fiji ke televisi Barat. Sebelum penelitian, penduduk pulau lebih menyukai sosok wanita yang lebih besar, melihat mereka sebagai tanda kesehatan. Namun setelah diperkenalkannya televisi Barat, para peneliti menemukan bahwa perempuan jauh lebih mungkin untuk terlibat dalam perilaku makan yang tidak teratur seperti muntah dan diet ketat, semua dalam upaya untuk terlihat kurus.

Kelahiran 'kepandaian' - dan norma baru?

Sementara pesan media terus mendorong wanita untuk mengubah tubuh mereka, platform yang digunakan untuk mengkonsumsi media berubah.

Dalam beberapa tahun terakhir penggunaan media sosial telah meledak. Di banyak platform ini, wanita dapat memilih konten apa yang harus diikuti dan "suka." Situs media sosial, dari Facebook hingga Instagram, kemudian mengambil informasi ini dan memasukkannya ke dalam algoritme, yang kemudian memengaruhi konten yang diiklankan dan ditampilkan ke pengguna di feed mereka.

Salah satu tren yang telah memperoleh daya tarik adalah "fitpiration. ”Ini adalah gambar dan video yang menggambarkan wanita yang terlibat dalam latihan atau pose yang menonjolkan kelompok otot tertentu seperti perut atau pantat.

Dalam mempromosikan otot-otot, gambar-gambar ini tampaknya mempromosikan olahraga yang sehat. Tetapi analisis teks yang menyertai gambar-gambar tersebut telah menemukan bahwa mereka sering memasukkannya pesan-pesan yang mendorong rasa bersalah yang fokus pada citra tubuh (mis. "Sedot sekarang, jadi Anda tidak perlu menghisapnya nanti").

Bahkan, satu studi telah menunjukkan bahwa persentase yang luar biasa (72 persen) dari tulisan-tulisan ini menekankan penampilan, daripada kesehatan (22 persen).

Dan itu adalah penampilan yang tidak hanya berotot, tetapi juga tipis.

Apakah ini cita-cita yang baru?

Studi kami berusaha menjawab pertanyaan ini.

Pada bagian pertama, kami mempresentasikan para partisipan perempuan lulusan 78 dengan gambar pemenang Miss USA antara 1999 dan 2013. Karena pemenang dipilih setiap tahun, mereka berfungsi sebagai representasi relevan dari apa yang dianggap menarik. Untuk penelitian ini, kami menggambarkan pemenang kontes dari leher ke bawah mengenakan pakaian renang dua potong hitam. Para peserta kemudian memberi peringkat masing-masing pemenang pada tingkat ketipisan, kekenyalan dan daya tariknya. Peringkat menunjukkan bahwa pemenang menjadi lebih tipis dan lebih berotot selama rentang 15-tahun.

Dalam penelitian kedua, kami ingin memeriksa apakah perempuan sudah mulai lebih suka jenis tubuh yang kurus dan kencang ini.

Jadi kami mempresentasikan para peserta perempuan sarjana 64 dengan dua versi dari tujuh gambar yang berbeda. Satu versi menampilkan model otot yang tipis. Di sisi lain, tonus otot dan definisi dihapus secara digital, meninggalkan model yang tampak hanya tipis. Para peserta melihat gambar-gambar ini satu per satu dalam urutan acak dan diminta untuk menilai mereka pada ketipisan, kekencangan dan daya tarik, dan untuk mengidentifikasi bagaimana tipikal mereka tentang gambar di media.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa peserta dapat mendeteksi perbedaan dalam otot di antara gambar dan memberi nilai semuanya sebagai ciri khas gambar media. Namun, mereka tidak secara jelas mengidentifikasi satu jenis sosok yang lebih menarik daripada yang lain.

Dalam bagian akhir dari penelitian ini, kami menunjukkan kepada para peserta sepasang gambar berdampingan dan meminta mereka untuk mengidentifikasi mana yang mereka sukai. Ketika disajikan dengan gambar dalam format ini, peserta sangat memilih gambar tipis dan berotot di atas gambar tipis saja.

Implikasi jinak, efek merusak

Anda mungkin bertanya-tanya: Bukankah sehat bahwa wanita semakin memilih berototitas?

Studi telah meneliti dampak dari melihat tubuh kurus dan kencang, dan telah menemukan bahwa mereka memiliki dampak negatif pada citra tubuh pemirsa perempuan. Sama seperti studi sebelumnya pada gambar media yang mempromosikan ketipisan, melihat perempuan yang kurus dan berotot dapat mengarah pada suasana hati negatif serta kepuasan tubuh menurun.

Ini adalah penambahan otot-otot ke ketipisan yang memiliki dampak ini; jika wanita melihat wanita lain yang bugar tapi tidak tipis, maka kita tidak melihat efek yang sama.

Tampaknya seolah-olah pencarian untuk tubuh yang kencang menambahkan satu hal lagi untuk diperjuangkan - lapisan tekanan lain untuk wanita. Tidak hanya mereka perlu membatasi asupan kalori, tetapi mereka juga perlu menambahkan latihan rutin pembentukan otot.

PercakapanKarena ada aspek retorika yang menyesatkan seputar "kesengajaan" - dengan implikasi jinak bahwa itu hanya tentang menjadi sehat - kita takut bahwa budaya kita mungkin berada di tengah-tengah promosi yang lebih beracun dari tubuh wanita ideal yang hanya mengarah pada ketidakpuasan yang lebih besar.

Tentang Penulis

Frances Bozsik, PhD Calon di Psikologi Kesehatan Klinis, Universitas Missouri-Kansas City dan Brooke L. Bennett, Calon PhD di University of Hawaii di Manoa, University of Hawaii

Artikel ini awalnya diterbitkan pada Percakapan. Membaca Artikel asli.

Buku terkait

{amazonWS: searchindex = Buku; kata kunci = penurunan berat badan; maksresult = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}