Mengapa Serangan Jantung Lebih Sering Dalam Cuaca Dingin
Serangan jantung meningkat dengan suhu udara yang lebih rendah, tekanan udara atmosferik yang lebih rendah, kecepatan angin yang lebih tinggi, durasi sinar matahari yang lebih pendek dan cuaca yang lebih dingin.
dari shutterstock.com

Serangan jantung terjadi lebih sering di musim dingin, sebuah penelitian utama di Swedia telah dikonfirmasi.

Diterbitkan pada 24 Oktober 2018 di Kardiologi JAMA penelitian menemukan insiden serangan jantung dalam sampel lebih dari seperempat juta orang meningkat dengan suhu udara yang lebih rendah, tekanan udara atmosferik yang lebih rendah, kecepatan angin yang lebih tinggi dan durasi sinar matahari yang lebih pendek.

They saw the most pronounced association with air temperature. An increase in 7.4? was associated with a 2.8% reduction of heart attack risk.

Dokter telah lama mengakui serangan jantung lebih mungkin terjadi dalam cuaca dingin. Setiap mahasiswa kedokteran selama lima dekade terakhir telah melihat artis medis Frank H Netter ilustrasi klasik seorang pria paruh baya mencengkeram dadanya saat ia melangkah keluar dari gedung hangat ke malam musim dingin.

Tidak semua serangan jantung bersifat khas tetapi dalam pikiran Netter dan penasihat medisnya saat itu, tidak ada yang lebih khas dari itu.


grafis berlangganan batin


Serangan jantung lebih sering dalam cuaca dingin: lukisan terkenal Frank Netter
Lukisan terkenal Frank Netter tentang seorang pria yang mencengkeram jantungnya menunjukkan bagaimana biasanya literatur medis menghubungkan serangan jantung dengan cuaca dingin.
Elsevier

Telah didokumentasikan dengan baik bahwa tingkat serangan jantung meningkat segera setelah jurusan bencana alam seperti gempa bumi, letusan gunung berapi atau tsunami. Ini mungkin membawa ke depan waktu serangan jantung yang akan terjadi karena ada sedikit serangan jantung beberapa minggu kemudian.

Tetapi bencana alam tentu tidak dapat diprediksi, jadi kita tidak dapat mempersiapkannya dengan cara yang sama seperti beberapa irama alami: malam dan siang, musim panas atau musim dingin, musim basah atau kering. Inilah sebabnya mengapa penelitian yang menegaskan sesuatu yang dapat kita rencanakan adalah faktor risiko adalah penting.

Memprediksi serangan jantung

Alasan mengapa seseorang rentan terhadap serangan jantung sudah jelas. Ini adalah faktor risiko yang jelas seperti tekanan darah tinggi, kolesterol abnormal, merokok atau diabetes serta faktor genetik dan lingkungan yang tak terlihat yang mendasari. Tetapi alasan untuk waktu serangan jantung lebih sulit untuk dipahami.

Aterosklerosis, proses penyakit yang mendasari yang mengarah ke penyumbatan arteri koroner dan serangan jantung, berkembang selama beberapa dekade. Tampaknya ada keacakan ketika trombosis, bekuan darah yang terbentuk di pembuluh darah atau arteri dan menyebabkan peristiwa akhir dan tiba-tiba, terjadi. Ini dapat terjadi selama tidur, stres emosional dan aktivitas fisik yang ekstrim - tetapi lebih umum, itu terjadi ketika tidak banyak yang terjadi sama sekali.

Kemudian ada orang lain dengan penyakit arteri koroner lanjut yang tidak pernah mengalami serangan jantung. Jika kita tahu lebih banyak tentang pemicu jangka pendek, kita dapat membantu orang dengan penyakit koroner menghindari beberapa dari mereka. Dan jika kita tahu beberapa pengaruh jangka panjang pada tingkat, kita dapat menyesuaikan sumber daya yang langka dalam keadaan darurat dan sistem kesehatan untuk siap untuk periode puncak.

Mengapa musim dingin lebih berisiko?

Ada hubungan yang jelas antara fungsi dingin dan arteri (pembuluh yang mengantarkan darah beroksigen dari jantung ke bagian lain dari tubuh). Ini dapat diilustrasikan dengan manuver laboratorium fisiologi umum yang dikenal sebagai tes pressor dingin. Orang diminta untuk meletakkan lengan bawah mereka ke dalam air es. Tekanan darah meningkat segera karena arteri menyempit, mungkin untuk mempertahankan suhu tubuh inti pada tingkat normal.

Hidrodinamika sederhana memberi tahu kita bahwa penyempitan lebih dalam dan lebih berdampak pada aliran melalui tabung - dalam hal ini arteri koroner - pada titik-titik obstruksi. Pada beberapa orang dengan penyakit koroner, tes pressor dingin cukup untuk menyebabkan arteri menjadi spasme dan aliran untuk berhenti sampai arteri kembali rileks.

Tetapi ada faktor lain yang membuat serangan jantung lebih mungkin terjadi di musim dingin daripada di musim panas. Di banyak tempat, polusi udara lebih umum, dan barang bukti menumpuk itu partikel-partikel tertentu di udara berhubungan dengan penyakit jantung. Musim dingin juga musim flu, yang membuat orang sudah berisiko terkena penyakit jantung lebih rentan.

Emosi berjalan tinggi ketika orang terbatas pada kelompok-kelompok kecil. (Mengapa serangan jantung lebih sering dalam cuaca dingin)
Emosi berjalan tinggi ketika orang terbatas pada kelompok-kelompok kecil.
dari shutterstock.com

Dan hidup kita sangat berbeda di musim dingin daripada di musim panas. Studi dilakukan oleh saya dan kolega saya Dr Gillian Deakin ketika dia menghabiskan satu tahun di sebuah stasiun kutub di Antartika menunjukkan ini. Di musim dingin selalu gelap, dan cuaca mencegah ekspedisi melakukan banyak kegiatan di luar; mereka cenderung menambah berat badan dan minum lebih banyak alkohol.

Secara tak terhindarkan, emosi tinggi ketika kelompok yang berbeda terbatas pada area kecil untuk waktu yang lama dan jauh dari keluarga mereka dan dukungan sehari-hari lainnya. Tidak mengherankan, kesehatan jantung mereka tidak sama dengan ketika mereka tiba. Tekanan darah lebih tinggi dan pola metabolisme darah mereka kurang sehat. Ini diperbaiki dengan program latihan yang diawasi secara teratur.

Di musim panas ada perasaan umum "joie de vivre" karena para ekspedisi melakukan sebagian besar aktivitas kerja mereka untuk tahun ini. Ini sering melibatkan kenaikan panjang, memindahkan peralatan besar dan tugas-tugas yang menuntut fisik lainnya. Cuaca yang lebih ringan dan lebih ringan memungkinkan lebih banyak waktu untuk kegiatan luar waktu luang juga ketika mereka menjelajahi pemandangan dan fauna Antartika yang luar biasa.

Tekanan darah dan profil metabolik mereka meningkat tajam. Program latihan yang sama yang mereka lakukan di musim dingin tidak banyak meningkatkannya lebih jauh karena mereka sudah mencapai puncak atau mendekati puncak kebugaran.

Bagaimana dengan panas?

Ini adalah contoh ekstrem dari apa yang terjadi pada banyak dari kita di daerah beriklim sedang di seluruh musim dan sebagian besar studi yang lebih kecil telah melaporkan pola serupa ke Swedia. Variasi suhu yang tiba-tiba juga tampaknya terkait dengan serangan jantung.

Di Swedia dan Antartika ada musim dingin yang sangat dingin dan musim panas yang jauh lebih hangat. Bagaimana dengan di daerah tropis di mana panas ekstrem adalah fitur iklim yang menentukan. Sebuah pelajaran di Pakistan juga menemukan puncak musim dingin dalam penerimaan ke unit perawatan koroner di musim dingin. Namun, ada puncak lain di pertengahan musim panas ketika suhu tertinggi.

Jadi, dengan segala cara tetap hangat dan nyaman di musim dingin tetapi keluar dan lakukan sesuatu juga. Perhatikan faktor-faktor risiko Anda dan temui dokter Anda secara teratur untuk pemeriksaan jantung.Percakapan

Tentang Penulis

Garry Jennings, Kepala Penasihat Medis di National Heart Foundation of Australia; Direktur Senior, Baker Heart dan Diabetes Institute

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

Buku terkait

at Pasar InnerSelf dan Amazon