Tanda peringatan - atau perayaan?

Wanita mengalami menopause antara usia sekitar 45 dan 55, namun pengalaman mereka dalam tahap kehidupan yang signifikan ini beragam. Setiap wanita menopause itu unik.

Tema umum berjalan melalui cerita perempuan. Dari penelitian kami Berbicara dengan wanita di usia setengah baya, kami menemukan bahwa mereka sering berbicara tentang menopause sebagai proses normal, tak terelakkan dan alami, yang tentunya memang begitu. Melihat menopause dengan cara ini memungkinkan wanita meminimalkan gejala dan berperilaku tenang. "Itu bukan masalah besar," kata seorang wanita kepada kami. "Anda hanya melanjutkan dengan itu."

Tapi pendekatan positif ini juga bisa menjadi sanggahan a Persepsi umum di masyarakat menopause sebagai peristiwa negatif - pandangan yang menyebabkan merendahkan wanita yang bereaksi berbeda terhadap menopause.

Sebab untuk beberapa orang, menopause dianggap merugi, sebuah perjuangan. Sensasi tubuh seperti mood swings atau hot flushes bisa sangat banyak dan memalukan. Gambaran negatif yang sering diasosiasikan dengan menopause dapat menjadi sangat menyedihkan - sebuah tanah tandus menandakan akhir dari kesuburan, kemudaan dan seksualitas. Wanita mungkin berkabung atas kelanjutan fase kehidupan saat kegunaan biologis mereka terlalu menopause dipandang sebagai "tanda menjadi semakin tua".

Seseorang mengatakan kepada kami:

Aku merasa seperti hidupku berakhir. Ini menandai akhir dari menjadi muda dan menarik dan subur.

Beberapa dari mereka yang tidak memiliki jaringan wanita dekat dan yang bekerja di lingkungan yang didominasi laki-laki, merasa tidak dapat berbagi pengalaman mereka. Wanita sering merasa bodoh meminta pertolongan - bahwa mereka akan menyia-nyiakan waktu GP mereka atau mengakui ketidakmampuan seorang bos.

Stigma menopause, dengan asosiasi histeria dan ketidakmampuan, rasa malu penuaan, dan tabu tentang gejala menopause, senyawa kesulitan dan perjuangan. Stigma bisa diinternalisasi sehingga kepercayaan tentang reaksi orang lain terhadap gejala menopause seperti hot flushes bisa terlalu negatif.

{youtube}https://youtu.be/N6MG0y9j2Z4{/youtube}

Yang kurang umum, menopause diperlakukan sebagai penanda positif "bergerak" ke tahap berikutnya - saat "permulaan baru" dan libido yang baru. Bagi wanita-wanita ini, menopause adalah "ritus peralihan" yang melibatkan transformasi sosial dan psikis dimana perasaan diri muncul lebih baru dari kehilangan, kesedihan dan rasa malu. Pengalaman lain yang berbeda terjadi saat sensasi tubuh seperti hot flushes benar-benar disambut. Beberapa menggambarkan sisi fisik menopause karena merasa "enak dan manis", dan "membantu saya beralih ke tahap lain dalam hidup".

Jadi meski menopause sering dianggap negatif, sebagai sesuatu yang harus diabaikan atau ditakuti, kita mendengar persepsi positif. Ini penting. Seorang wanita berkomentar:

Ini semacam pintu gerbang bukan, ke tahap berikutnya dalam hidup Anda? Ini menentukan titik di pasir tentang berapa lama Anda berada di bumi.

Wanita dengan sikap negatif lebih terhadap gejala menopause lebih banyak gejala selama masa transisi, dan kita tahu dari penelitian lintas budaya bahwa pengalaman menopause berbentuk sosio-kultural dan tidak universal.

Yang paling Gejala umum terjadi di kalangan wanita Jepang, misalnya, tidak hot flushes atau berkeringat di malam hari, tapi chilliness. Menopause dapat dialami secara negatif terutama di mana status kesuburan sangat dihargai seperti di pedesaan Iran. Tapi di mana status pasca reproduksi dilihat sebagai transformasi positif, seperti di antara wanita Taureg di gurun Sahara, atau Rajput wanita di India, ini disambut.

Membandingkan gaya hidup, fisiologi, diet, genetika, sejarah reproduksi dan lingkungan fisik, semuanya berkontribusi pada beragam pengalaman di seluruh dunia. Tapi kita juga perlu menyadari betapa pentingnya harapan dan makna menopause, dan sikap terhadap kesuburan dan penuaan.

Reklamasi menopause

Banyak wanita menginginkan dan membutuhkan lebih banyak dukungan melalui menopause. Mereka menginginkan informasi yang andal. Sekarang ada lebih banyak diskusi tentang apa yang bisa dilakukan di tempat kerja untuk mendukung wanita melalui menopause, terutama jika mereka memiliki gejala yang sulit.

A laporan terbaru dari Universitas Leicester mengakui bahwa ageism gender adalah perhatian yang signifikan bagi perempuan di tempat kerja. Itu pedoman resmi tentang menopause dapat memungkinkan sektor kesehatan menangani masalah kesehatan perempuan secara serius.

Dapatkah kita merebut kembali menopause sebagai proses yang kuat dan positif dalam kehidupan perempuan? Sulit untuk mengalami menopause sebagai transformatif saat ini terutama dianggap sebagai degenerasi dan penurunan, dan Beberapa makna menopause disembunyikan. Sebagai bagian dari penelitian kami di University of Bristol, kami mengundang wanita untuk berbagi pengalaman dengan kami.

Menopause adalah isu politik yang jarang dibahas. Bayangkan, misalnya, sebuah masyarakat yang menerima wanita memiliki hot flushes di ruang rapat atau di mana status pasca-reproduksi dihargai. Mungkin bahkan sebuah masyarakat yang memungkinkan perempuan menyambut masa menopause.

Pada dasarnya, kita perlu menghargai semua pengalaman menopause wanita tanpa menderita karena histeris, tidak kompeten, atau "melewatinya". Kita harus mengakhiri kesunyian yang mengelilingi tahap kehidupan yang separuh umat manusia alami.

Tentang Penulis

Isabel de Salis, Peneliti dalam Antropologi Medis, University of Bristol

Artikel ini awalnya diterbitkan pada Percakapan. Membaca Artikel asli.

Buku terkait:

at Pasar InnerSelf dan Amazon