Mengapa Kita Perlu Pemahaman Yang Lebih Baik Tentang Bagaimana PTSD Mempengaruhi Keluarga

Mengapa Kita Membutuhkan Pemahaman Yang Lebih Baik Tentang Bagaimana Ptsd Mempengaruhi Keluarga
Shutterstock / fizkes

Apa hal pertama yang terlintas dalam pikiran ketika Anda mendengar istilah "gangguan stres pasca-trauma"? Ketika saya mengajukan pertanyaan ini dalam presentasi publik, jawabannya ada di sepanjang garis "militer", "tentara" dan "perang". Kemudian, ketika slide saya berikutnya menampilkan gambar bertema militer, sepertinya saya telah dengan cerdik memprediksi tanggapan penonton.

Fakta bahwa orang biasanya mengasosiasikan gangguan stres pascatrauma (PTSD) dengan perang menghadirkan masalah yang signifikan. Sebab, sementara kesadaran masyarakat sekitar PTSD dan trauma terpapar adalah meningkatkan, informasi yang dimiliki orang mungkin tidak akurat atau tidak lengkap. Dan ini beresiko gangguan, dan mereka yang hidup dengan itu, menjadi salah diartikan dan disalahpahami.

Seperti yang dijelaskan dalam deskripsi lengkap, PTSD adalah kelainan psikologis yang dapat berkembang setelah paparan terhadap peristiwa traumatis. Paparan ini lebih umum daripada yang orang pikirkan, dengan yang terbaru penelitian menunjukkan bahwa sekitar 90% dari kita akan mengalami setidaknya satu peristiwa traumatis dalam hidup kita.

Secara klinis, peristiwa-peristiwa ini didefinisikan sebagai peristiwa di mana seseorang terpapar pada kematian aktual atau terancam atau cedera serius. Ini bisa termasuk kecelakaan serius, atau pengalaman kekerasan atau pelecehan.

Tetapi tidak semua orang yang mengalami trauma akan terus mengembangkan PTSD. Walaupun tipikal bahwa sebagian besar akan mengalami beberapa gejala, diperkirakan sekitar 8% orang akan didiagnosis dengan PTSD setelah peristiwa traumatis.

Gejalanya meliputi mimpi buruk atau kilas balik, perasaan terus-menerus gelisah, sengaja menghindari pengingat trauma dan mengalami ingatan yang mengganggu. Mungkin ada perubahan suasana hati, kesulitan tidur, amarah, dan perasaan tidak aman.

Dalam beberapa minggu pertama setelah pengalaman traumatis, gejala-gejala ini sangat umum, dan sering merupakan bagian dari pemulihan normal. Tetapi jika mereka bertahan atau mengganggu fungsi sehari-hari, intervensi psikologis mungkin diperlukan.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Dampak keluarga

Saya baru-baru ini penelitian menemukan bahwa PTSD dapat memiliki beberapa efek negatif pada orang tua, seperti peningkatan berteriak atau memukul anak-anak. Dan diskusi mendalam saya dengan orang tua mengungkapkan bagaimana perasaan mereka telah berubah.

Beberapa berbicara tentang merasa lebih marah atau memiliki temperamen yang lebih pendek. Yang lain menyebutkan menemukan permainan berisik yang menyusahkan, membuat mereka meneriaki anak-anak mereka atau bahkan meninggalkan ruangan.

Ada juga perasaan bahwa PTSD mereka mencegah mereka melakukan kegiatan keluarga tertentu, seperti pergi ke pusat perbelanjaan atau mengunjungi bioskop. Ini membuat mereka merasa seperti mengecewakan anak-anak mereka karena mereka tidak dapat melakukan apa yang dilakukan "orang tua normal".

Tetapi di bawah pengalaman-pengalaman negatif ini, pesan mendasar dari diskusi-diskusi ini jelas. PTSD tidak merusak cinta orangtua untuk anak-anak mereka atau menghentikan mereka dari menginginkan yang terbaik untuk mereka.

Melepaskan diri dari kamar yang bising bukanlah tanda tidak mau terikat, tetapi upaya untuk melestarikan waktu bermain anak mereka tanpa dimarahi. Tidak dapat melakukan kegiatan tertentu menyebabkan pemikiran yang lebih kreatif tentang cara terbaik untuk menghabiskan waktu bersama anak mereka. Jadi, alih-alih pergi ke bioskop, mereka mungkin menyewa film di rumah dan mengadakan "malam film" dengan duvet dan popcorn.

Mengapa Kita Membutuhkan Pemahaman Yang Lebih Baik Tentang Bagaimana Ptsd Mempengaruhi Keluarga
Berdampak pada orang lain. Shutterstock / Sonja Filitz

Tetapi sebagai hasil dari PTSD mereka, orang tua cenderung menemukan kesulitan untuk melihat sisi positif dari pengasuhan mereka. Yang mengatakan, Penelitian telah menemukan bahwa anak-anak sering menjadi sumber ketahanan dan motivasi untuk secara aktif terlibat dalam perawatan - yang menyoroti mengapa menerima perawatan formal yang efektif untuk PTSD sangat penting.

Perawatan yang efektif

PTSD sering ada di samping kesulitan kesehatan mental lainnya, seperti kecemasan dan depresi. Jadi pasien mungkin sering diberi resep obat, seperti antidepresan, untuk membantu mereka mengatasinya.

Meskipun ini dapat membantu orang tersebut dalam jangka pendek, bukti menunjukkan bahwa tidak ada manfaat obat yang solid untuk membantu mengobati PTSD. Sebaliknya, menerima beberapa terapi yang berfokus pada trauma direkomendasikan untuk mengatasi masalah root.

Mendapatkan perawatan semacam ini penting karena PTSD memengaruhi begitu banyak orang - terutama pasangan, pasangan, dan anak-anak.

Lebih informal, dukungan sosial juga dapat memainkan peran penting dalam proses pemulihan untuk seseorang dengan PTSD. Ini bisa termasuk tidak meremehkan gejala trauma atau pengalaman yang tidak berasal dari zona perang.

Jadi, sementara kita seharusnya tidak mengurangi pengalaman orang-orang di militer, kita harus memberi tahu orang-orang bahwa PTSD lebih umum daripada yang dipikirkan orang. Dengan begitu kita dapat bertujuan untuk membantu siapa saja dan semua orang yang mungkin hidup dengan gangguan ini.Percakapan

Tentang Penulis

Hope Christie, Kandidat PhD, Universitas Bath; Rekan meneliti, University of Aberdeen

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.


Rekomendasi Buku: Kesehatan

Buah Segar CleanseBuah Segar Cleanse: Detox, Menurunkan Berat Badan dan Restore Kesehatan Anda dengan Makanan Paling Enak Alam [Paperback] oleh Leanne Hall.
Menurunkan berat badan dan merasa berseri sehat saat membersihkan tubuh Anda dari racun. Buah Segar Cleanse menawarkan semua yang Anda butuhkan untuk sebuah detoks mudah dan kuat, termasuk hari demi hari program, lezat resep, dan saran untuk transisi dari pembersihan tersebut.
Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.

Berkembang MakananBerkembang Makanan: 200 Nabati Resep untuk Kesehatan Puncak [Paperback] oleh Brendan Brazier.
Membangun di atas mengurangi stres, filsafat kesehatan-meningkatkan gizi diperkenalkan dalam panduan gizi diakui nya vegan Berkembang, Profesional Ironman triatlon Brazier Brendan sekarang ternyata perhatiannya pada piring makan Anda (sarapan mangkuk dan baki makan siang juga).
Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.

Kematian oleh Kedokteran oleh Gary NullKematian oleh Kedokteran oleh Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio dan Carolyn Dean
Lingkungan medis telah menjadi labirin rumah sakit saling perusahaan,, dan papan pemerintah direksi, disusupi oleh perusahaan obat. Zat yang paling beracun yang sering disetujui pertama, sementara pengobatan alami akan lebih ringan dan lebih diabaikan karena alasan keuangan. Ini mati oleh obat.
Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

Hari Perhitungan Sudah Datang Untuk GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Partai Republik tidak lagi menjadi partai politik pro-Amerika. Ini adalah partai pseudo-politik tidak sah yang penuh dengan radikal dan reaksioner yang menyatakan tujuannya adalah untuk mengganggu, membuat tidak stabil, dan ...
Mengapa Donald Trump Bisa Menjadi Pecundang Terbesar dalam Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Diperbarui 2 Juli 20020 - Pandemi virus korona ini menghabiskan banyak uang, mungkin kekayaan 2 atau 3 atau 4, semua ukuran tidak diketahui. Oh ya, dan, ratusan ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajarkan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episode Oprah Show 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-rasisme pemenang penghargaan Jane Elliott mengajarkan kepada para peserta pelajaran keras tentang rasisme dengan menunjukkan betapa mudahnya mempelajari prasangka.
Perubahan akan datang...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Sewaktu saya menonton berita tentang peristiwa-peristiwa di Philadephia dan kota-kota lain di negeri ini, hati saya ingin apa yang terjadi. Saya tahu bahwa ini adalah bagian dari perubahan besar yang terjadi ...
Sebuah Lagu Dapat Mengangkat Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya memiliki beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari pikiran saya ketika saya menemukannya telah merayap masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan waktu di alam. Yang lainnya adalah diam. Cara lain adalah membaca. Dan satu itu ...