Mengapa Masa Depan Psikiatri Menjanjikan Menjadi Digital

Mengapa Masa Depan Psikiatri Menjanjikan Menjadi Digital
Bisakah ponsel yang memperbudak kita juga menawarkan kunci untuk kesehatan mental yang lebih baik? (Unsplash / Rawpixel), CC BY

Ella, yang berada di awal 20s, mengalami depresi. Ketika tidurnya mulai hilang setelah masa stres di sekolah, smartphone-nya diprogram untuk mencatat teks tengah malam dan percakapan telepon yang menunjukkan insomnia-nya. Itu membuat saran untuk meningkatkan kualitas tidurnya.

Ketika posting media sosialnya menjadi semakin negatif dan dia lebih jarang menelepon teman, teleponnya meminta dia melakukan skala depresi, memesan dia untuk menemui psikiaternya, kemudian mengunggah hasil skala dan log dari pola tidurnya yang terakhir.

Dia terhubung dengan psikiaternya melalui konferensi video dan dokter ini membuat beberapa penyesuaian obat. Ella juga memulai beberapa psikoterapi terfokus melalui aplikasi.

Ella tidak nyata, tapi ratusan ribu orang Kanada memang memiliki gangguan depresi besar. Saat ini, smartphone tidak menerima insomnia, dan mereka tidak membuat janji dengan psikiater. Tetapi suatu hari mereka bisa.

Kami dapat segera menggunakan ponsel cerdas dan perangkat yang dapat dikenakan untuk membantu mengatasi depresi. Sebagai seorang psikiater, saya melihat ini sebagai hal yang baik, memungkinkan lebih banyak orang mengakses perawatan berkualitas.

Aplikasi kesehatan melacak suasana hati

Perawatan kesehatan mental adalah bidang yang membutuhkan transformasi. Satu dari lima orang Kanada akan memiliki masalah kesehatan mental tahun ini, namun banyak yang kesulitan mengakses perawatan. Menurut sebuah penelitian, hanya setengah dari orang dengan depresi mendapatkan perawatan yang memadai.

Psikoterapi berbasis bukti sangat sulit diakses orang; sebuah studi Kanada baru-baru ini menemukan hanya 13 persen orang dengan depresi yang menjalani psikoterapi. Namun terapi perilaku kognitif - jenis terapi yang berfokus pada bagaimana pikiran seseorang dapat mempengaruhi perilaku dan suasana hatinya - sama efektifnya dengan obat-obatan.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Sama seperti teknologi telah mengubah aspek lain dari kehidupan kita, orang semakin memanfaatkannya untuk kebutuhan kesehatan. Ada, misalnya, lebih dari aplikasi kesehatan seluler 315,000.

Banyak pasien saya menggunakan aplikasi untuk informasi tentang penyakit mereka; beberapa memasukkan aplikasi ke dalam perawatan mereka, membantu mereka mengingat kapan harus minum obat atau melacak suasana hati mereka seiring waktu. Dan semakin banyak orang sekarang mencari terapi online.

Studi menunjukkan bahwa jika terapi dilakukan dengan benar (dengan terapis memandu proses), orang dapat melakukannya juga dengan perawatan pribadi, tetapi dengan biaya lebih rendah.

Smartphone mengidentifikasi gejala

Keuntungannya lebih dari ekonomi. Untuk ibu tunggal dengan tiga anak atau orang tua yang ragu-ragu untuk menghadiri klinik di akhir musim dingin, terapi online bukan perawatan yang lebih baik, itu satu-satunya perawatan.

Tidak mengherankan jika idenya demikian terbukti populer dengan sektor swasta dan juga dengan pemerintah di Norwegia dan Swedia.

Dan ada potensi besar untuk melihat teknologi membantu semua aspek perawatan. Mayoritas orang Amerika Utara memiliki telepon pintar, yang dibawa kemana-mana.

Dengan melihat pola bicara dan gerakan kita, smartphone dapat menangkap perubahan halus yang mengindikasikan awal atau memburuknya gejala, sementara perangkat yang dapat dikenakan mungkin melihat perubahan fisik yang halus - jauh sebelum pasien sendiri bahkan melihat masalah. Perangkat ini bisa membawa data obyektif, waktu nyata ke perawatan.

Tidak perlu dikatakan, penelitian ini aktif; misalnya, beberapa rekan saya di Pusat Ketergantungan dan Kesehatan Mental di Toronto melihat data depresi dan Fitbit untuk mendeteksi pola yang bisa menandakan awal timbulnya depresi.

Tantangan privasi

Kita juga harus hati-hati. Ada ratusan aplikasi depresi, tetapi kuantitas tidak berarti kualitas. Dalam satu studi, ketika standar kontrol kualitas dasar diterapkan (seperti mengungkapkan sumber informasi), hanya 25 persen dari aplikasi yang dipelajari yang lulus ujian.

Mengapa Masa Depan Psikiatri Menjanjikan Menjadi DigitalPsikiatri digital bisa menyelamatkan jiwa para lansia atau rumah. (Unsplash / Rawpixel), CC BY

Kesehatan mental digital juga perlu memasukkan privasi dan kerahasiaan digital. Sama seperti informasi perbankan yang tidak boleh dibagikan secara sembarangan, informasi medis yang dibawa pada smartphone atau perangkat yang dapat dikenakan harus aman bagi pengguna.

Dan konflik kepentingan harus jelas. Aplikasi ponsel pintar, misalnya, tidak boleh menjadi iklan tersembunyi untuk perusahaan swasta.

Orang sering bertanya kepada saya apakah saya pikir teknologi akan segera menggantikan psikiater. Itu tidak mungkin terjadi. Tetapi suatu hari, seorang pasien seperti Ella dapat memanfaatkan teknologi untuk mendapatkan perawatan yang lebih baik. Dan itu kabar baik - jika kita memiliki kebijakan pemerintah dan praktik penyedia untuk memastikan bahwa teknologi tersebut digunakan secara bijaksana.

Tentang Penulis

David Gratzer, Psikiater, Pusat Ketergantungan dan Kesehatan Mental, Asisten Profesor Psikiatri, Universitas Toronto. David Gratzer menulis blog tentang psikiatri dan penelitian di www.davidgratzer.com.Percakapan

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

Buku terkait

{amazonWS: searchindex = Buku; kata kunci = Psikiatri; maxresult = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}