Hamster Dapat Memegang Petunjuk Untuk Mengalahkan Obesitas

kesehatan

Hamster Dapat Memegang Petunjuk Untuk Mengalahkan ObesitasHamster kerdil Siberia (Phodopus sungorus). Oleh Kuttelvaserova Stuchelova / Shutterstock.com

Itu krisis obesitas global tidak menunjukkan tanda-tanda mereda, dan kami sangat membutuhkan cara-cara baru untuk mengatasinya. Mengonsumsi lebih sedikit kalori dan membakar lebih banyak energi melalui aktivitas fisik adalah cara yang terbukti menurunkan berat badan, tetapi jelas lebih mudah dikatakan daripada dilakukan. Masalah dengan makan lebih sedikit dan bergerak lebih banyak adalah orang-orang merasa lapar setelah berolahraga dan mereka harus melawan dorongan yang diprogram secara biologis untuk makan. Untuk mengembangkan cara yang efektif untuk menurunkan berat badan, kita perlu pemahaman yang lebih baik tentang bagaimana dorongan biologis ini bekerja. Kami percaya hamster memiliki beberapa petunjuk.

Hamster dan hewan musiman lainnya mengubah tubuh dan perilaku mereka sesuai dengan waktu tahun, seperti menumbuhkan bulu tebal di musim dingin atau hanya melahirkan di musim semi. Beberapa hewan musiman juga dapat menyesuaikan nafsu makan mereka sehingga mereka tidak lapar ketika lebih sedikit makanan tersedia. Misalnya, hamster Siberia kehilangan hampir setengah berat badannya tepat waktu untuk musim dingin, jadi mereka tidak perlu makan banyak untuk bertahan hidup di musim dingin. Memahami proses fisiologis yang mendasari yang mendorong perubahan ini dapat membantu kita memahami fisiologi kita sendiri dan dapat membantu kita mengembangkan perawatan baru.

Hamster Dapat Memegang Petunjuk Untuk Mengalahkan ObesitasPusat nafsu makan. stefan3andrei / Shutterstock.com

Seberapa lapar kita merasa dikendalikan oleh bagian otak yang disebut hipotalamus. Hipotalamus membantu mengatur nafsu makan dan berat badan, tidak hanya pada hewan musiman tetapi juga pada manusia.

Tanycytes (berarti "sel panjang") adalah sel-sel kunci di hipotalamus dan, luar biasa, mereka bisa mengubah ukuran dan bentuk tergantung pada musim. Di musim panas, ketika ada banyak sinar matahari dan hewan makan lebih banyak, tanycytes panjang dan mereka mencapai area otak yang mengendalikan nafsu makan. Di musim dingin, ketika hari lebih pendek, sel-sel sangat pendek dan sedikit.

Sel-sel ini penting karena mereka Mengatur hormon dalam otak yang mengubah fisiologi musiman hewan, seperti hamster dan tikus musiman.

Sinyal pertumbuhan

Kami tidak sepenuhnya memahami bagaimana semua hormon ini di hipotalamus berinteraksi untuk mengubah nafsu makan dan penurunan berat badan, tetapi penelitian terbaru kami menunjukkan bahwa sinyal pertumbuhan bisa jadi penting.

Salah satu cara agar sinyal pertumbuhan meningkat di otak adalah melalui latihan. Hamster Siberia tidak hibernasi; mereka tetap aktif selama bulan-bulan musim dingin. Jika hamster memiliki akses ke roda berjalan, mereka akan berolahraga lebih dari biasanya. Ketika mereka sedang berolahraga di roda mereka, mereka menambah berat badan serta makan lebih. Ini benar terutama pada saat mereka biasanya berukuran kecil dan disesuaikan untuk musim dingin. Yang penting, peningkatan berat badan dalam berolahraga hamster tidak hanya terdiri dari peningkatan otot, tetapi juga peningkatan lemak.

Kita tahu bahwa hamster menafsirkan sepanjang hari dengan benar di musim dingin, atau, setidaknya, di hari musim dingin yang disimulasikan (lampu menyala untuk durasi yang lebih pendek), karena mereka masih memiliki mantel musim dingin yang putih meskipun kelebihan berat badan. Kami sekarang mengerti bahwa pada hamster, berat badan yang dirangsang oleh latihan berhubungan dengan hormon yang biasanya mengatur pertumbuhan, karena ketika kita memblokir hormon-hormon ini, berat badan bertambah. bisa dibalik.

Ketika orang melakukan olahraga, mereka terkadang bertambah berat badan, dan ini mungkin mirip dengan apa yang terjadi pada hamster ketika nafsu makan meningkat untuk menutupi peningkatan energi yang dibakar selama latihan. Ini tidak berarti bahwa orang-orang tidak boleh berolahraga selama musim dingin, karena kita tidak secara alami menurunkan berat badan seperti hamster Siberia, tetapi itu menjelaskan mengapa, bagi sebagian orang, berolahraga mungkin membuat mereka merasa lebih lapar dan mereka mungkin perlu bantuan ekstra untuk menurunkan berat badan.

Hamster Dapat Memegang Petunjuk Untuk Mengalahkan ObesitasKita perlu menemukan cara untuk mengatasi nafsu makan. Lucky Business / Shutterstock.com

Apa yang telah kita pelajari dari mempelajari hamster sejauh ini telah memberi kita banyak ide tentang sel dan sistem mana yang perlu kita lihat pada manusia untuk memahami bagaimana pengaturan berat badan bekerja. Ini akan menciptakan peluang baru untuk mengidentifikasi target yang mungkin untuk obat anti-obesitas dan bahkan mungkin memberitahu kita bagaimana menghindari obesitas di tempat pertama.Percakapan

Tentang Penulis

Gisela Helfer, Dosen dalam Ilmu Biomedis, University of Bradford dan Rebecca Dumbell, Peserta Pelatihan Postdoctoral, MRC Harwell Institute

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

Buku terkait

Cukup Keto: Pendekatan Praktis untuk Kesehatan & Berat Badan, dengan 100 + Easy Low-Carb Recipes
kesehatanPenulis: Suzanne Ryan
Binding: Paperback
Publisher: Kemenangan Belt Publishing
Daftar Harga: $ 34.95

Beli sekarang

Rahasia Kehilangan Berat Ultimate: Pendekatan revolusioner untuk menaklukkan keinginan, mengatasi kecanduan makanan, dan menurunkan berat badan tanpa kelaparan
kesehatanPenulis: Chef AJ
Binding: Paperback
Publisher: CreateSpace Independent Publishing platform
Daftar Harga: $ 19.97

Beli sekarang

21-Day Ketogenic Weight Loss Weight Challenge: Resep dan Latihan untuk Anda yang Lebih Langsing dan Lebih Sehat
kesehatanPenulis: Rachel Gregory MS CNS ATC CSCS
Binding: Paperback
Publisher: Rockridge Tekan
Daftar Harga: $ 19.99

Beli sekarang

kesehatan
enarzh-CNtlfrdehiidjaptrues

ikuti InnerSelf di

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

ikuti InnerSelf di

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}