Bekerja dengan Nyeri dan Penyakit dan Menjadikannya Pergi

Bekerja dengan Nyeri dan Penyakit dan Menjadikannya Pergi
Ketika kita kesakitan, ia mengambil alih identitas kita dan mengaburkan persepsi kita sampai itu lega. Sebagian dari ini adalah respons fisiologis alami — rasa sakit tidak menyenangkan dan tidak diinginkan secara universal. Cukup sering, sakit kronis menjadi kisah hidup kita, di mana semua interaksi kita dengan dunia diwarnai olehnya.

Saya Pergi Ke Gym Setiap Hari. Mengapa saya tidak bisa menurunkan berat badan?

Saya Pergi Ke Gym Setiap Hari. Mengapa saya tidak bisa menurunkan berat badan?
Liz adalah wanita 50-sesuatu yang khas, fit, 70 kg, 30% lemak tubuh. Dia pergi ke gym setiap hari, dan berlari selama 35 menit di treadmill di 10km / jam. Tapi, karena dia sering memberitahuku, dia tidak bisa menurunkan berat badan. Jadi apa yang terjadi di sini: apakah itu Liz, atau apakah alam semesta berkonspirasi melawannya?

Anda Adalah Sistem Energi Yang Dipandu Dari Dalam

Anda Adalah Sistem Energi Yang Dipandu Dari Dalam
Ketika Anda mengambil foto Kirlian dari tangan Anda, itu menunjukkan pola energi tertentu. Jika Anda mengambil foto kedua sambil membayangkan bahwa Anda mengirim cinta dan energi kepada seseorang yang Anda kenal, foto Kirlian akan menunjukkan pola energi yang berbeda. Dengan demikian, kita dapat melihat bahwa perubahan dalam kesadaran Anda menciptakan perubahan di bidang energi ...

Percayalah pada Keajaiban dan Semua Hal Menjadi Mungkin

Percaya pada Mujizat Jadi Kita Bisa Menciptakannya
Kita hidup di dunia yang penuh dengan mukjizat, namun kita menganggapnya begitu saja. Mengapa kita, sebagai orang dewasa, lupa melihat mukjizat dunia kita? Bila kita percaya pada keajaiban, kita kemudian menciptakannya. Kita semua adalah pekerja keajaiban. Kita masing-masing memiliki kemampuan untuk mengubah hidup kita dengan tidak lebih dari ...

Mitos Alergi Makanan 5

Mitos Alergi Makanan 5
Lonjakan alergi makanan masa kanak-kanak di seluruh Amerika Serikat telah mengubah ruang kelas menjadi zona buatan bebas perawatan dan orang tua menjadi ahli di label pemindaian. Tapi apa faktanya dan apa itu fiksi?

Bagaimana The Lowly Mushroom Apakah Menjadi Bintang Gizi

Bagaimana The Lowly Mushroom Apakah Menjadi Bintang Gizi
Di masa lalu, para ilmuwan makanan seperti saya sering memuji jamur sebagai sehat karena apa yang tidak mereka sumbangkan untuk diet; mereka tidak mengandung kolesterol dan gluten dan rendah lemak, gula, sodium dan kalori. Tapi itu menjual jamur pendek. Mereka adalah makanan yang sangat sehat dan bisa memiliki khasiat obat ...

Orang Amerika yang Kaya Tahu Kurang Dari Mereka Berpikir Mereka Lakukan Tentang Makanan Dan Nutrisi

Orang Amerika yang Kaya Tahu Kurang Dari Mereka Berpikir Mereka Lakukan Tentang Makanan Dan Nutrisi
Socioeconomics memainkan peran penting dalam sikap tentang makanan - terutama kekhawatiran tentang keamanan dan perilaku pembelian. Dan pendapatan yang lebih tinggi tidak selalu berkorelasi dengan pilihan yang diinformasikan. Sebaliknya, penelitian kami menunjukkan bahwa orang Amerika yang kaya cenderung melebih-lebihkan pengetahuan mereka tentang kesehatan dan gizi.

Apakah Transfusi Darah Muda Sihir Atau Obat-obatan?

Apakah Transfusi Darah Muda Sihir Atau Obat-obatan?
Studi ilmiah terbaru mengklaim, hampir seperti vampir, bahwa transfusi darah dari remaja dapat membantu menunda atau membalikkan proses penuaan. Dari mana asal klaim ini? Apakah mereka menumpuk? Dan berapa lama lagi sebelum kita memiliki kekuatan untuk mencegah apa yang sekarang tidak dapat dihindari?

Apakah Anda Mengidam Makanan Berdasarkan Kebutuhan Emosional dan Fisik?

Mengidam Makanan Berdasarkan Kebutuhan Emosional & Fisik?
Mengidam makanan sering berasal dari kebutuhan yang tak terpenuhi dasar untuk kesenangan, kegembiraan, atau cinta - masalah yang paling akan mempertimbangkan "normal" dan dalam kekuatan kita untuk menyembuhkan diri sendiri. mengidam makanan beberapa orang tetap konstan; misalnya, mereka selalu mendambakan es krim. orang lain melalui "tendangan makanan" di minggu yang berbeda.

Kita Tidak Bisa Memiliki Cukup dari Lingkungan Alam yang Menyembuhkan

The Healing Environment of Nature (Lingkungan Penyembuhan Alam)
Alam adalah rumah alami kita. Ini mungkin terdengar jelas, tetapi bagi banyak orang itu adalah kebenaran yang terlupakan. Ada begitu banyak yang menjauhkan kita dari dunia yang membumi dan bergizi di sekitar kita. Tetapi tidak peduli betapa terpotongnya kita, atau seberapa jauh kegelapan kita jatuh, matahari selalu terbit dengan kemungkinan-kemungkinan hari ke depan.

Cara Kerja Xanax, Bahaya Dan Efek Samping

Cara Kerja Xanax, Bahaya Dan Efek Samping

Dan meskipun penggunaan narkoba telah menurun selama dekade terakhir, tren baru dan berpotensi mengancam jiwa terus bermunculan. Baru-baru ini, para dokter telah memperingatkan tentang "krisis yang muncul" terkait penggunaan Xanax di kalangan anak muda.

Tiga Hal Yang Harus Menjadi Bagian Dari Upaya Penurunan Berat Badan Anda

Tiga Hal Yang Harus Menjadi Bagian Dari Upaya Penurunan Berat Badan Anda
Ratusan ribu orang gagal mencapai tujuan diet dan penurunan berat badan setiap tahun, dan kejadian obesitas terus meningkat. Jawaban industri kebugaran untuk ini adalah terus seperti yang direncanakan dan menyalahkan tingkat kegagalan yang melonjak pada masyarakat itu sendiri, menciptakan budaya terang-terangan dan halus mempermalukan lemak.

Apakah Ada A Thing A Seperti Penuaan Normal?

Apakah Ada A Thing A Seperti Penuaan Normal?
Berdasarkan pada beberapa dekade latihan mereka bersama dengan data medis terbaru, Gill dan tiga ahli geriatri setuju untuk membantu mengidentifikasi contoh-contoh dari apa yang sering - tetapi tidak selalu - dianggap sebagai tanda-tanda penuaan normal bagi orang-orang yang mempraktekkan kebiasaan kesehatan yang baik dan mendapatkan rekomendasi pencegahan. peduli.

Haruskah Kita Memiliki Dua Tidur daripada Satu?

Haruskah Kita Memiliki Dua Tidur daripada Satu?
Sekitar a sepertiga dari populasi sulit tidur, termasuk kesulitan menjaga tidur sepanjang malam. Sementara terbangun di malam hari menyedihkan bagi sebagian besar penderitanya, ada beberapa bukti dari masa lalu kami yang menunjukkan bahwa periode terjaga yang terjadi antara dua periode tidur yang terpisah adalah norma.

Setiap Bagian Tubuh Memiliki Sistem Pesan Simbolik

Setiap Bagian Tubuh Memiliki Sistem Pesan Simbolik


Setelah bertahun-tahun berlatih teknik energi, khususnya shiatsu, saya telah mampu menyadari sejauh mana, untuk masing-masing dari kita, tubuh kita berbicara kepada kita (berteriak bahkan) tentang apa yang sebenarnya kita alami di kedalaman diri kita. Realitas terdalam kita, ketidaksadaran kita, pikiran kita, jiwa kita - apa pun istilah yang Anda sukai - berbicara kepada kita terus-menerus, memberi tahu kita apa yang tidak berhasil.

5 Hal yang Perlu Dipertimbangkan Sebelum Memesan Tes DNA

5 Hal yang Perlu Dipertimbangkan Sebelum Memesan Tes DNA
Anda mungkin tergelitik oleh apa yang gen Anda dapat ceritakan tentang leluhur Anda atau risiko kesehatan yang tersembunyi dalam DNA Anda. Jika demikian, Anda tidak sendirian. Daya tarik dengan genetika pribadi memicu ledakan tes DNA online. Lebih dari 12 juta orang telah diuji - 7 juta melalui ancestry.com saja.

Peradangan Adalah Akar Segala Penyakit Dan Memimpin Untuk Menua

Peradangan Adalah Akar Segala Penyakit Dan Memimpin Untuk Menua
Para ilmuwan telah mencari dan baru-baru ini menemukan mengapa beberapa orang hidup hingga lebih dari seratus, sementara aktif secara fisik, bahagia, dan sehat. Sebuah tim ahli di Tokyo meneliti proses-proses dalam tubuh yang mungkin bertanggung jawab untuk tidak hanya penuaan yang berhasil tetapi juga untuk umur panjang. Mereka telah mengidentifikasi common denominator, dan itu adalah peradangan.

Bagaimana Latihan Dapat Membantu Mengatasi Krisis Opioid

03 22 latihan senior
Penyalahgunaan opioid telah mencapai tingkat krisis di seluruh Amerika Utara. Setiap hari di 2016, 116 Amerika meninggal akibat overdosis obat opioid. Dan hampir 1,500 Canadians meninggal karena overdosis selama paruh pertama 2017. Sementara itu, penyedia layanan kesehatan terus meresepkan opioid - untuk mencoba membantu orang yang menderita sakit kronis.

Mengapa Pemanis Buatan Bisa Membuat Anda Gemuk

Mengapa Pemanis Buatan Bisa Membuat Anda GemukDengan hampir 40% populasi dunia sekarang tergolong obesitas, dan meningkatkan bukti yang menunjuk pada gula sebagai pelakunya, orang beralih ke makanan yang mengandung pemanis berkalori rendah untuk memberi mereka rasa manis yang mereka nikmati, tanpa risiko bertambahnya berat badan.

Garam Diet, Pembunuh Diam: Berapa Banyak Terlalu Banyak?

Garam Diet, Pembunuh Diam: Berapa Banyak Terlalu Banyak?
Sambil menyiapkan makanan di rumah, atau saat membeli makanan siap saji dari toko kelontong dan restoran, garam cenderung menemukan jalannya ke piring kami. Apakah cinta kita untuk garam datang dengan biaya? Berapa banyak garam yang terlalu banyak, dan haruskah kita khawatir? Inilah pertanyaan yang tidak banyak ditanyakan orang.

Hum Your Way untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

Hum Your Way untuk Kesehatan dan Kesejahteraan
Suara adalah energi yang sangat kuat. Ini memiliki kemampuan untuk merangsang pelepasan hormon dalam tubuh, untuk mengurangi respons stres dan mendorong relaksasi, untuk menembus ke tubuh dan mempengaruhi kita pada tingkat sel, untuk mengatur ulang struktur molekul, dan untuk membentuk materi itu sendiri.

Mengapa Gula Dalam Buah OK?

Mengapa Gula Dalam Buah OK?
Bukti menunjukkan bahwa risiko kesehatan dari gula, seperti kerusakan gigi dan kenaikan berat badan yang tidak sehat, terkait dengan mengkonsumsi terlalu banyak gula bebas dalam makanan, bukan dari mengonsumsi gula yang secara alami ada dalam buah atau susu.

Mengapa Menjadi So Sleep Deprived Matters

Mengapa Menjadi So Sleep Deprived Matters
Sebanyak 70 juta orang Amerika mungkin tidak cukup tidur. Pria mendapatkan lebih sedikit jam tidur daripada wanita. Jajak pendapat dari Yayasan Tidur terhadap orang tua menyarankan agar anak-anak Amerika mendapatkan satu jam tidur atau lebih per malam kurang dari yang dibutuhkan tubuh dan otak mereka.

Bernyanyi Sebagai Tindakan Kekuasaan Untuk Kesehatan dan Kesehatan

Bernyanyi Sebagai Tindakan Kekuasaan Untuk Kesehatan dan Kesehatan
Di banyak tempat di dunia ketika seseorang sakit, lagu dinyanyikan untuk menyembuhkan. Gagasan bernyanyi seseorang untuk kesehatan dan kesehatan mungkin terdengar aneh. Anda mungkin berpikir itu tidak bertanggung jawab dari saya, seorang dokter terlatih, bahkan untuk menyebutkannya. Tetapi saya tidak berbicara tentang New Age atau pengobatan alternatif. Saya berbicara satu cara pengobatan dari suku saya ...

enzh-CNtlfrhiides

ikuti InnerSelf di

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

ikuti InnerSelf di

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}