Kaca Anda Bocor dan Terbesar Pada Saat yang Sama

multitasking

Kaca Anda Bocor dan Terbesar Pada Saat yang Sama

"Sebagian besar dari kita mengalami kesulitan menyulap. Wanita yang bilang dia tidak adalah seseorang yang saya kagumi tapi belum pernah ketemu. " -Barbara Walters

Multitasking adalah salah satu tantangan hidup yang tidak sempat kita pikirkan-kita hanya melakukannya. Candice Carpenter Olson, CEO dan pendiri iVillage.com yang lalu, berbagi visual yang mencolok dengan saya di sebuah konferensi bertahun-tahun yang lalu:

Kehidupan seorang wanita karir bisa dibandingkan dengan memegang gelas yang memiliki enam lubang di dalamnya. Setiap lubang mewakili area kehidupan kita: pekerjaan, keluarga, pernikahan, anak-anak, kesehatan, pengabdian masyarakat, atau apapun yang telah kita lakukan. Isi gelas dengan air dan lima jari kita tidak akan mencapai enam lubang. Tidak peduli apa yang Anda lakukan atau seberapa keras Anda mencoba, setidaknya satu area dalam hidup Anda akan selalu bocor.

"Sekarang kita tahu bahwa wanita dapat melakukan apa yang dapat dilakukan pria, tapi kita tidak tahu bahwa pria dapat melakukan apa yang wanita bisa lakukan." -Gloria Steinem, dalam sebuah wawancara dengan Oprah Winfrey

Jika kaca wanita memiliki enam lubang, saya mengusulkan agar segelas air seorang pria memiliki empat lubang yang bisa mereka tutup tanpa kesulitan yang berarti. Seorang pria bisa memiliki tuntutan karir yang sama dengan wanita, tapi ketika seorang wanita pulang, dia memulai karir keduanya. Begitu dia menginjakkan kaki di ambang pintu, dia beralih ke beberapa peran memasak, pengurus rumah, pembelanja, dan orangtua default, di antara banyak lainnya.

Sebagian besar dari kita tidak akan memiliki cara lain karena kegembiraan yang kita alami saat kita memilih untuk hidup penuh dan penuh dengan kehidupan. Tapi ketika kita diliputi oleh kehidupan, itu bisa secara langsung mempengaruhi harga diri kita, yang pada gilirannya mempengaruhi perilaku di tempat kerja kita. Bila kita menyebar terlalu kurus, kita tidak dapat memberikan prioritas kita perhatian yang mereka butuhkan. Hal ini bisa berubah menjadi siklus negatif yang, bila dibiarkan tidak tertangani, menjadi semakin sulit diperbaiki.

Misalnya, ketika kita tidak punya waktu untuk berolahraga, tubuh kita berubah, pakaian kita tidak sesuai, dan sayangnya kita mungkin kehilangan kepercayaan diri kita. Kami merasa tidak terkendali - tidak berdaya atas kehidupan kita sendiri. Tak satu pun dari kita mampu membeli jenis pola pikir ini saat kita berusaha mencapai puncak. Meskipun kita sering bergumul dengan ketidakseimbangan, merasa frustrasi dan kurang dihargai, kita dapat memprioritaskan apa yang paling penting bagi kita dan mengatur waktu kita sesuai dengan itu.

Undang-Undang Juggling

Sementara peran pengasuh mulai menjadi lebih egaliter, persepsi umum masyarakat terhadap mereka tidak akan berubah dalam waktu lama dalam waktu dekat. Pebisnis terus berasumsi bahwa wanita akan menemukan cara untuk menyulap peran ini dan memikul tanggung jawab ekstra ini, dan jika tidak, itu adalah masalah mereka untuk diketahui. Ini tidak terucapkan.

Tidak adil. Ini standar ganda. Tapi itu kenyataannya. Jadi, sementara kita terus menunggu masyarakat beralih ke persamaan, bab ini akan membekali Anda dengan alat untuk mengelola hidup Anda sekarang. Kendalikan hidup Anda dan rasakan diberdayakan di tempat kerja.

Kacamata kami bocor. Kami menerimanya Namun, kita semua mengenal wanita yang tampaknya memiliki semuanya - wanita di puncak permainan mereka dalam karir mereka yang memiliki hubungan bermakna, memancarkan kepercayaan diri, dan bahkan sempat berolahraga.

Jadi bagaimana wanita-wanita ini menariknya keluar jika kacamata mereka bocor juga? Disiplin dan organisasi adalah bagian dari itu, untuk memastikannya. Tapi mendapatkan semua yang Anda inginkan dari hidup juga tentang melepaskan diri dari siklus mengabadikan diri untuk mencoba melakukan semuanya. Ini tentang menjadi sadar tidak tersesat dalam tugas dan masalah yang tidak penting bagi Anda.

Sukses, kemudian, muncul begitu nilai-nilai kita jernih dan kita bisa mengambil keputusan berdasarkan penegakannya. Menyelaraskan nilai-nilai Anda dengan pengorbanan karir yang harus Anda lakukan membuat stres tetap minimum dan sukses maksimal.

Apa yang paling penting bagimu? Apakah karir anda? Keluargamu? Kesehatanmu? Menghasilkan hidup yang baik? Semua yang di atas? Tidak ada yang bisa menjawab pertanyaan ini tapi Anda. Tentukan apa yang Anda hargai, karena disitulah kesuksesan dimulai dan diakhiri.

Kaca Setengah Penuh

Ya, gelas Anda mungkin bocor, dan menyeimbangkan tuntutan hidup terkadang penuh tekanan. Tapi dalam kata-kata Billy Jean King, ikon tenis yang terkenal mengalahkan Bobby Riggs dalam Pertempuran Seks, "Stres adalah hak istimewa."

Ini berawal dari tanggung jawab yang datang dengan karir, keluarga, dan kehidupan yang penuh. Saat Anda stres, lihat situasi dari sudut yang berbeda. Saat gelas Anda bocor, itu benar-benar berarti hidup Anda sangat penuh.

© 2017 oleh Marja Norris. Seluruh hak cipta.

Pasal Sumber

Bab Dua dari Kode yang Tidak Terucapkan: Panduan Tidak Berbisnis untuk Tidak Berbisnis di Dunia Korporat
oleh Marja L. Norris

1626344248Kode tak terucap: Panduan tanpa pamrih Wanita untuk Pembuatannya di Dunia Perusahaan oleh Marja L. NorrisKode tak terucapkan berisi saran nakal untuk membantu wanita menaiki tangga perusahaan dengan percaya diri, serta wawasan berharga dari wanita bisnis yang sukses yang merefleksikan perjalanan mereka sendiri ke puncak. Tiga bagian buku membimbing pembaca menuju tujuan profesional mereka dan memberdayakan wanita untuk mendorong rintangan dengan moxie dan memberi mereka kepercayaan diri untuk mencapai impian profesional mereka.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini.

tentang Penulis

Marja NorrisMarja Norris adalah CEO dan pendiri MarjaNorris.com, sebuah perusahaan yang didedikasikan untuk membantu wanita mencapai tujuan karir mereka dengan gaya dan kepercayaan diri. Dengan karir terdepan di bidang keuangan, dia telah berhasil menavigasi dunia bisnis yang didominasi pria dan sangat antusias untuk melatih wanita tentang bagaimana dianggap serius, didengarkan, dan mendapatkan apa yang mereka inginkan di tempat kerja.

multitasking
enarzh-CNtlfrdehiidjaptrues

ikuti InnerSelf di

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

ikuti InnerSelf di

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}