3 Alasan Anda Mengalami Nyeri Leher

3 Alasan Anda Mengalami Nyeri Leher
Jika Anda menderita sakit leher, Anda tidak sendirian. Nyeri tulang belakang adalah salah satu penyebab utama kecacatan di seluruh dunia dan kejadiannya telah meningkat secara dramatis selama 25 tahun terakhir.

Kekuatan Suara untuk Kesehatan dan Penyembuhan

Kekuatan Suara untuk Kesehatan dan Penyembuhan
Jonathan Goldman, penulis Healing Sounds, mengidentifikasi penyembuhan sebagai hasil dari formula yang ia definisikan sebagai: Frequency + Intention = Healing. Ini dapat dicapai dengan berbagai cara melalui suara. Nyanyian adalah salah satu cara suara dan niat telah digabungkan sepanjang sejarah untuk menciptakan berbagai kondisi penyembuhan.

Cara Makan Ikan Secara Bertanggung Jawab

Cara Makan Ikan Secara Bertanggung Jawab
Sekarang tampaknya tidak masuk akal bahwa seseorang pernah percaya bahwa samudera itu tidak ada habisnya: stok ikan dalam kondisi yang suram dan para ilmuwan mengatakan penangkapan ikan berlebihan adalah masalah global dengan konsekuensi yang berpotensi tidak dapat dipulihkan terhadap ekosistem dan mata pencaharian manusia.

Bagaimana Kenangan Dibentuk Dan Diperoleh Oleh Otak

Bagaimana Kenangan Dibentuk Dan Diperoleh Oleh Otak
Coba ingat-ingat bahwa Anda makan malam terakhir. Mungkin Anda bisa mengingat rasa pasta lezat itu, suara pianis jazz di sudut, atau tawa riuh dari pria bertubuh gempal tiga meja di atas.

Apakah Air Kelapa Baik Untuk Anda?

Apakah Air Kelapa Baik Untuk Anda?
Dalam beberapa tahun terakhir, air kelapa telah meninggalkan pantai-pantai tropis di mana pohon-pohon palem di mana para turis di kursi santai menempelkan sedotan langsung ke buah, dan meledak ke rak-rak supermarket.

Apakah Makanan Mentah Aman Untuk Anjing Dan Saya?

Apakah Makanan Mentah Aman Untuk Anjing Dan Saya?
Makanan mentah untuk anjing adalah tren yang sedang berkembang, tetapi bakteri yang kebal obat dalam makanan mentah dapat dipindahkan ke hewan peliharaan — dan juga bagi manusia.

Apakah Anda Cukup Tidur? Stres Dan Insomnia Adalah Siklus Setan

Apakah Anda Cukup Tidur?
Para peneliti telah mengidentifikasi kurang tidur sebagai penyebab gangguan serius mulai dari diabetes hingga tingkat stres yang tinggi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa itu mengambil korban besar pada kualitas hidup - dan kesehatan - jutaan.

Apakah Harta Milik Kita Sebenarnya Memiliki Kita, Bukan Kita Milik Mereka?

Apakah Harta Milik Kita Sebenarnya Memiliki Kita, Bukan Kita Milik Mereka?
Manusia memiliki obsesi yang kuat dan, kadang-kadang, irasional terhadap harta. Setiap tahun, pemilik mobil terbunuh atau terluka parah dalam upaya mereka untuk menghentikan pencurian kendaraan mereka - sebuah pilihan yang hanya akan dilakukan oleh beberapa orang dalam cuaca yang dingin.

Mengapa Bahkan Jangka Pendek Tidak Aktif Fisik Merusak Kesehatan Kita

Mengapa Bahkan Jangka Pendek Tidak Aktif Fisik Merusak Kesehatan Kita
Sebagai masyarakat, kita tidak berolahraga sebanyak yang seharusnya. Bahkan, pedoman kegiatan saat ini menyatakan bahwa orang dewasa harus mendapatkan setidaknya 150 menit aktivitas sedang - atau menit aktivitas padat 75 - setiap minggu.

Apa itu Penyakit Autoimun?

Apa itu Penyakit Autoimun?
Penyakit autoimun, yang mencakup kisaran sekitar 80 penyakit yang berbeda dari rheumatoid arthritis untuk diabetes tipe 1 dan multiple sclerosis, terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang tubuh.

Bagaimana Manfaat dari Magang, Pembelajaran Layanan, Magang dan Kerja Co-op

Bagaimana Manfaat dari Magang, Pembelajaran Layanan, Magang dan Kerja Co-op
Memenuhi kebutuhan pemberi kerja akan pengalaman - yang sering diidentifikasi dalam posting pekerjaan - adalah cara terbaik untuk memulai karier apa pun. Banyak majikan membutuhkan pengalaman untuk suatu pekerjaan, tetapi orang tidak dapat memperoleh pengalaman jika tidak ada yang mempekerjakan mereka.

Mikroba Usus Bisa Menjadi Pemakan Pilihan - Inilah Alasannya

Mikroba Usus Bisa Menjadi Pemakan Pilihan - Inilah Alasannya
Kami memilih makanan kami karena berbagai alasan, termasuk preferensi pribadi, ketersediaan, biaya dan kesehatan. Tetapi kita juga harus mempertimbangkan preferensi mikroba usus kita, sebuah studi baru yang diterbitkan di Cell menyarankan.

Apa itu Tekanan Darah yang Sehat?

Apa itu Tekanan Darah yang Sehat?
Lebih dari 7m orang di Inggris memiliki tekanan darah tinggi; itu adalah penyebab utama penyakit kardiovaskular dan kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke, terkait dengan satu dari empat kematian.

Apa Salahnya Berbohong Dalam Wawancara Kerja

Apa Salahnya Berbohong Dalam Wawancara Kerja
Mendapatkan pekerjaan baru itu sulit. Saya tahu ini bukan hanya karena penelitian saya sendiri sebagai profesor yang mempelajari persimpangan bisnis dan etika, tetapi juga karena banyak kandidat yang saya wawancarai untuk perusahaan besar dalam karier saya sebelumnya.

Tekanan Darah Rendah Bisa Menjadi Penyebab Demensia

Tekanan Darah Rendah Bisa Menjadi Penyebab Demensia
Penurunan fungsi otak sering terjadi seiring bertambahnya usia orang. Orang sering khawatir bahwa penurunan fungsi otak adalah bagian yang tak terhindarkan dari bertambahnya usia dan akan menyebabkan demensia, tetapi ternyata tidak. Banyak orang tidak mengalami penurunan kognitif terkait usia.

5 Cara Daging Membunuh Planet

5 Cara Daging Di Piring Anda Membunuh Planet Ini
Ketika kita mendengar tentang kengerian peternakan hewan industri - polusi, limbah, kehidupan miliaran hewan yang menyedihkan - sulit untuk tidak merasakan sedikit pun rasa bersalah dan menyimpulkan bahwa kita harus makan lebih sedikit daging.

Cara Kerja Obat Tradisional Untuk Tekanan Darah

Cara Kerja Obat Tradisional Untuk Tekanan Darah
Herbal umum, termasuk lavender, adas, dan chamomile, memiliki sejarah panjang sebagai obat tradisional yang digunakan untuk menurunkan tekanan darah. Penelitian baru menjelaskan mekanisme molekuler di tempat kerja.

Kekuatan Gairah: Mengapa Orang Jenius Memiliki Kejeniusan

Mengapa Orang Jenius Memiliki Kejeniusan: Kekuatan Gairah
Apa yang jenius lakukan cukup mudah - mereka mengenali hadiah mereka, dan kemudian mereka sepenuhnya dan sepenuhnya merangkul keahlian mereka. Orang-orang ini telah mencapai kesuksesan karena mereka sepenuhnya menyerah dan sepenuhnya menyukai gairah mereka. Prioritas pertama dan paling utama dalam hidup mereka adalah pekerjaan mereka, dan mereka memberikan diri mereka tanpa pertanyaan.

Apa yang Bekerja Untuk Saya: 1, 2, 3 ... TENS

Apa yang Bekerja Untuk Saya: 1, 2, 3 ... TENS
Beberapa minggu yang lalu, punggung saya sakit. Saya menarik otot dan ketika itu terjadi, itu benar-benar menjatuhkan saya dari kaki saya. Butuh beberapa menit untuk bangkit dari lantai dan rasa sakit itu tidak seperti yang pernah kurasakan dalam hidupku. Namun, dengan sikap positif saya yang biasa, saya berpikir: "Tidak masalah, ini akan sembuh dalam satu atau dua hari."

Kekuatan Perawatan Diri dengan Seni Jin Shin

Kekuatan Perawatan Diri dengan Seni Jin Shin
Seorang anak menghisap ibu jarinya untuk kenyamanan diri. Seorang dewasa menyentuh beberapa jari ke dahinya atau membungkukkan pipinya ke dalam kepalan tangannya sebagai respons terhadap stres kognitif. Kita menyilangkan tangan atau meletakkan tangan di pinggul saat mencari keselamatan dan landasan. Tak satu pun dari kita yang secara eksplisit diajarkan untuk menggunakan postur-postur ini sebagai mekanisme koping, namun ketika dibutuhkan, kita kembali pada mereka tanpa upaya sadar.

Prancis Lupa Masa Keemasannya Dengan Marijuana Medis?

Prancis Menghemat Ganja Keemasan Medis
Musim panas lalu, kantor makanan dan obat-obatan Prancis, Agence Nationale de Sécurité du Médicament, melakukan uji coba ganja medis terbatas dengan sinar hijau di Perancis, sesuatu yang ilegal sejak 1953.

Teori-Teori Baru Memperoleh Alasan Mengapa Kita Menua

Teori-Teori Baru Memperoleh Alasan Mengapa Kita Menua
Mengapa kita menua? Ini adalah pertanyaan yang membuat para ilmuwan menggaruk-garuk kepala mereka selama beberapa dekade, tetapi akhirnya, kami mulai mendapatkan beberapa jawaban. Inilah ceritanya sejauh ini.

Orang Cantik Tidak Selalu Menang Di Tempat Kerja

Orang Cantik Tidak Selalu Menang Di Tempat Kerja
Orang-orang cantik cenderung memiliki lebih banyak keberuntungan di dunia kerja. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang dianggap menarik mendapat bayaran lebih tinggi, menerima evaluasi kerja yang lebih baik dan umumnya lebih mudah dipekerjakan

4 Tumbuhan Yang Bagus untuk Manusia

Seperempat dari semua obat resep di AS berasal dari zat yang hanya ditemukan di tanaman. Dalam episode SciShow ini, kita melihat empat pabrik berbakat ini yang membuat hidup kita lebih baik.

Aura Indah: Bagaimana Aura Anda Mempengaruhi Kehidupan Anda

Aura Indah: Bagaimana Aura Anda Mempengaruhi Kehidupan Anda
Aura, medan energi yang mengelilingi manusia dan makhluk hidup lainnya, mencerminkan energi roh di dalam tubuh itu. Warna, tekstur, dan polanya mengungkapkan banyak informasi tentang keadaan fisik, emosi, mental, dan spiritual. Aura seperti sidik jari; itu benar-benar individual dan mengungkapkan siapa Anda sebenarnya dalam semua kemegahan Anda ...

Yoga Pelangi Dengan Adriene

Yoga Pelangi! Latihan 17 menit yang sempurna untuk mencerahkan hari Anda, untuk membantu mengubah kegelapan menjadi cahaya.

Mengapa Musik Tradisional Persia Harus Dikenal Dunia

Mengapa Musik Tradisional Persia Harus Dikenal Dunia
Puisi dan musik tradisional Iran bertujuan untuk menciptakan ruang ambang, zona misteri; medan psiko-emosional dari penderitaan, kemurungan, kematian dan kehilangan, tetapi juga sukacita, ekstasi, dan harapan yang otentik.

Hidup Ini Bukan Lari, Tapi Perjalanan Untuk Sepenuhnya Menikmati

Hidup Ini Bukan Lari, Tapi Perjalanan Untuk Sepenuhnya Menikmati
"Sebelum stroke, Ted semua bisnis. Sangat serius. Sejak dia pulih, dia punya selera humor yang tinggi. Dia sekarang sudah hampir derajat 180. Dia jauh lebih lucu, dan semua humornya — selera humornya yang kering - telah datang keluar. Tidak pernah keluar sebelum stroke. "

Adaptogen untuk Peningkatan Kesehatan dan Fungsi Otak

Adaptogen untuk Peningkatan Kesehatan dan Fungsi Otak
Adaptogen dapat sangat meningkatkan efektivitas beberapa obat modern, termasuk antibiotik, ansiolitik (penghilang kecemasan), antidepresan, dan agen hipoglikemik (penurun gula darah). Mereka juga dapat mengurangi, dan dalam beberapa kasus menghilangkan, efek samping dari beberapa obat. Mereka memiliki catatan yang terbukti aman, mujarab, dan cukup fleksibel dalam perawatan mereka dari banyak kondisi.

Rencana Sederhana untuk Sukses: Beberapa Hal Yang Harus Dilakukan!

Rencana Sederhana untuk Sukses: Beberapa Hal Yang Harus Dilakukan!
Saya penggemar sejati dari buku self-help. Aku menyimpan tumpukan lima atau enam dari mereka dengan tempat tidur dan membacanya sebelum tidur di malam hari. Berikut ini adalah distilasi saya dari beberapa ide, tapi dengan spin intuitif pada mereka ...

Mengatur Batas dan Mencegah Kelebihan Beban: Semua Perangkat Mati

Semua Perangkat Off: Pengaturan Batas dan Mencegah Overload
Bahkan saat kita tidak berkompetisi dengan orang lain, kita sering bisa merasakan seperti dunia disekitar kita yang bersaing memperebutkan waktu, uang, dan perhatian kita. Salah satu yang paling tahan - dan paling produktif - alat di Para Artis Way yang satu disebut "Perampasan Reading." Hari ini, ketika I. ..

Mengapa Ada Begitu Sedikit CEO Wanita?

Mengapa Ada Begitu Sedikit CEO Wanita?
Wanita terdiri dari sekitar 47% dari tenaga kerja AS, namun mereka membentuk hampir seperempat dari semua eksekutif senior di perusahaan publik AS yang besar. Lebih buruk lagi, hanya sekitar 5% perusahaan Standard & Poor's 500 yang memiliki CEO wanita.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

Hari Perhitungan Sudah Datang Untuk GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Partai Republik tidak lagi menjadi partai politik pro-Amerika. Ini adalah partai pseudo-politik tidak sah yang penuh dengan radikal dan reaksioner yang menyatakan tujuannya adalah untuk mengganggu, membuat tidak stabil, dan ...
Mengapa Donald Trump Bisa Menjadi Pecundang Terbesar dalam Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Diperbarui 2 Juli 20020 - Pandemi virus korona ini menghabiskan banyak uang, mungkin kekayaan 2 atau 3 atau 4, semua ukuran tidak diketahui. Oh ya, dan, ratusan ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajarkan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episode Oprah Show 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-rasisme pemenang penghargaan Jane Elliott mengajarkan kepada para peserta pelajaran keras tentang rasisme dengan menunjukkan betapa mudahnya mempelajari prasangka.
Perubahan akan datang...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Sewaktu saya menonton berita tentang peristiwa-peristiwa di Philadephia dan kota-kota lain di negeri ini, hati saya ingin apa yang terjadi. Saya tahu bahwa ini adalah bagian dari perubahan besar yang terjadi ...
Sebuah Lagu Dapat Mengangkat Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya memiliki beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari pikiran saya ketika saya menemukannya telah merayap masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan waktu di alam. Yang lainnya adalah diam. Cara lain adalah membaca. Dan satu itu ...