Freeing Yourself from Toxic Relationships

Hidup di dunia materialistik yang serba cepat bukanlah tugas yang mudah untuk mencintai jiwa-jiwa yang peka. Terkadang terasa seperti berada dalam mimpi buruk dimana kita merasa tidak aman dan tidak pada tempatnya, mencoba memahami semua hal yang berputar melewati kita dengan kecepatan yang luar biasa. Dalam usaha untuk merasa kurang kesepian dan terisolasi, kita membentuk persahabatan dan hubungan dengan orang lain di sekitar kita yang memiliki tujuan dan minat yang sama.

Awalnya kita bisa gembira bertemu dengan teman atau kekasih baru dan kita bisa terburu-buru melakukan sesuatu tanpa meluangkan waktu untuk benar-benar mengamati seseorang dan merasakannya jika mereka benar untuk kita. Kita sering menciptakan fantasi seseorang daripada menganggapnya seperti apa adanya, jadi sayangnya, kesalahannya pada kita saat kita berakhir dengan pecinta kekasih atau teman. Pada artikel ini saya akan mengeksplorasi hubungan toksik apa, jelaskan bagaimana kita bisa keluar dari mereka, dan berbagi latihan untuk mengurangi hubungan energi dengan orang-orang beracun dalam kehidupan kita untuk mendapatkan kembali kedamaian.

Apa Hubungan Beracun?

Hubungan beracun adalah hubungan yang menyegel kita secara rohani, mental atau emosional dari diri kita yang sejati. Mereka memiliki getaran rendah, negatif, dan berat dan menahan kita daripada menarik kita. Biasanya hubungan semacam itu masuk ke dalam hidup kita karena kita berada dalam ruang kerentanan, kesepian, kesedihan, dan rasa kasihan diri sendiri.

Kita tidak dapat melihat hal-hal dengan sangat jelas saat kita berada di ruang rendah sehingga secara alami kita menarik orang bergetar rendah yang nantinya bisa menjadi masalah bagi kita. Biasanya pada awal hubungan beracun, kami merasa lega karena telah menemukan teman untuk membantu kami melarikan diri dari keadaan sebelumnya, tapi kemudian, saat dongeng itu padam, kita bisa terbangun dengan agak kasar.

Cara Bebaskan Diri Sendiri dari Hubungan Beracun

Langkah pertama dalam membebaskan diri dari orang beracun adalah dengan mengenali bahwa Anda berada di tempat yang tidak sehat dengan orang lain. Dengan "ruang yang tidak sehat", saya bermaksud bahwa Anda merasa terkuras setelah bertemu dengan orang-orang tertentu atau merasa sedih, terputus, tidak dipusatkan, dan pada dasarnya tidak baik di dalam. Begitu Anda menyadari bahwa Anda telah menarik racun dalam hidup Anda, Anda perlu melakukan langkah konkret untuk membebaskan diri.


innerself subscribe graphic


Bagian kedua agak rumit karena melibatkan menyuarakan perasaan Anda bahwa Anda tidak senang dengan hubungan tertentu dan ingin keluar dengan sopan tanpa membuat keributan. Panggilan telepon mungkin merupakan ide bagus atau lebih baik lagi pertemuan tatap muka dengan orang tersebut untuk memberi tahu mereka bahwa Anda merasa tidak senang menjadi kekasih atau teman mereka lagi dan ingin terus hidup.

Langkah ini rumit karena Anda mungkin menerima reaksi negatif atau orang lain mungkin mencoba memanipulasi Anda untuk tinggal bersama mereka. Kemudian datanglah bagian di mana Anda harus berdiri teguh dalam komitmen Anda untuk tidak melangkah apa pun yang terjadi.

Saya pernah dihadapkan pada seorang wanita yang mulai menyerang saya dengan email, mengatakan hal-hal buruk tentang saya yang tidak benar hanya karena saya telah memutuskan untuk memutuskan hubungan dengannya. Saya bahkan menerima serangkaian ancaman buruk yang mengejutkan saya secara mendalam. Warna aslinya sangat menakutkan.

Beberapa orang akan berusaha keras untuk membuat kita merasa tidak enak atas keputusan kita untuk menghilangkan toksisitas dari kehidupan kita. Jangan perhatikan getaran negatif semacam itu dan tetap bertahan.

Langkah terakhir yang penting adalah tidak menjalin kontak dengan orang yang ingin membebaskan diri Anda. Bila kita tetap berhubungan, kita memelihara hubungan itu dan itu akan memakan nyawa sendiri. Entah kita mengetahuinya atau tidak, setiap kali kita menulis surat kepada seseorang atau memanggil seseorang atau memikirkan seseorang, kita sedang memberi makan sebuah koneksi dan memberinya energi dan kekuatan kita.

Latihan Energik untuk Membantu Diri Sendiri

Saya belajar latihan ini dari salah satu guru saya beberapa tahun yang lalu dan berhasil dengan baik. Duduk di suatu tempat sepi dengan lilin putih menyala. Tutup mata Anda dan isii diri Anda dengan cinta sampai Anda merasa siap berbicara dengan orang yang ingin Anda potong.

Visualisasikan orang itu dikelilingi dengan bola putih dan bagikan semua yang ada dalam hatimu. Begitu Anda telah memberi tahu mereka bagaimana perasaan Anda, katakanlah kata-kata berikut ini:

"Saya mengembalikan semua yang saya ambil dari Anda tanpa mengetahui dan mengambil kembali dari Anda segala hal yang Anda ambil dari saya tanpa mengetahui. Saya ingin mengucapkan terima kasih atas semua yang telah Anda ajarkan kepada saya dalam kehidupan dan kehidupan lainnya ini. Saya meminta agar semua hubungan karma menjadi terputus dan kembali ke Sang Pencipta di atas, saya ingin bebas dari karma yang tersisa. "

Setelah Anda mengucapkan kata-kata ini, visualisasikan pedang cahaya yang memotong hubungan antara Anda dan orang lain. Minta orang tersebut pergi. Lakukan latihan ini tiga hari berturut-turut lebih baik bila bulan penuh untuk menonjolkan kekuatan niat Anda.

© 2016 oleh Nora Caron.

Buku oleh Penulis ini

Journey to the Heart: New Dimensions Trilogy, Book 1 by Nora Caron.Perjalanan ke Jantung: Trilogi Dimensi Baru, Buku 1
oleh Nora Caron.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.

Tonton trailer buku: Perjalanan ke Jantung - Trailer Buku

tentang Penulis

Nora CaronNora Caron memiliki gelar Master dalam literatur Renaissance Inggris dan berbicara dalam empat bahasa. Setelah berjuang melalui sistem akademik, dia menyadari bahwa panggilan sebenarnya adalah untuk membantu orang hidup dari hati mereka dan menjelajahi dunia melalui semangat mereka. Nora telah belajar dengan berbagai guru spiritual dan penyembuh sejak 2003 dan dia mempraktikkan Pengobatan Energi serta Tai Chi dan Qi Gong. Pada bulan September 2014, bukunya "Perjalanan ke Jantung", menerima Medali Perak Living Now Book Award untuk Best Inspirational Fiction. Kunjungi situsnya di: www.noracaron.com

Menonton video dengan Nora: Dimensi Baru Menjadi

Buku lain dalam trilogi:

at

break

Terimakasih telah berkunjung InnerSelf.com, dimana ada 20,000 + artikel yang mengubah hidup yang mempromosikan "Sikap Baru dan Kemungkinan Baru". Semua artikel diterjemahkan ke dalam 30+ bahasa. Berlangganan ke Majalah InnerSelf, diterbitkan mingguan, dan Inspirasi Harian Marie T Russell. Innerself Majalah telah diterbitkan sejak tahun 1985.