Mengapa Kita Lebih Berterima Kasih Atas Hal yang Kita Lakukan, Bukan Apa yang Kita Miliki

Apakah Anda akan lebih bersyukur atas sofa baru yang trendi atau untuk liburan keluarga yang menenangkan? Sebuah studi baru, diterbitkan di jurnal Emosi, menunjukkan bahwa banyak dari kita merasa lebih bersyukur atas hal-hal yang kita alami daripada yang kita miliki — dan bahwa rasa syukur yang kita peroleh dari pengalaman dapat membuat kita lebih murah hati kepada orang lain.

"Pikirkan tentang bagaimana perasaan Anda ketika Anda pulang dari membeli sesuatu yang baru," kata Thomas Gilovich, profesor psikologi di Cornell University.

"Anda bisa mengatakan, 'sofa baru ini keren,' tapi Anda cenderung mengatakan 'Saya sangat berterima kasih atas rak-rak itu.' Tapi ketika Anda pulang dari liburan, Anda cenderung mengatakan, 'Saya merasa sangat diberkati sehingga saya bisa pergi.' Orang mengatakan hal positif tentang barang yang mereka beli, tapi mereka biasanya tidak mengucapkan terima kasih untuk itu-atau mereka tidak mengungkapkannya sesering yang mereka lakukan untuk pengalaman mereka. "

Ini terbukti-tidak hanya dalam eksperimen yang dilakukan untuk penelitian ini-tetapi juga bukti nyata di dunia nyata.

Dalam ulasan pelanggan online 1,200, setengah untuk pembelian pengalaman seperti makanan restoran dan menginap di hotel dan setengah untuk pembelian material seperti perabot dan pakaian, pengulas lebih cenderung secara spontan menyebutkan rasa bersyukur atas pembelian pengalaman daripada produk yang material.

Satu alasan lain untuk rasa syukur yang meningkat ini mungkin karena pengalaman memicu lebih sedikit perbandingan sosial daripada harta materi, kata penulis pertama Jesse Walker, seorang mahasiswa pascasarjana psikologi. Akibatnya, pengalaman lebih mungkin untuk mendorong apresiasi yang lebih besar terhadap keadaan sendiri.

Periset juga melihat bagaimana rasa syukur atas pengalaman versus pembelian material mempengaruhi perilaku pro-sosial. Permainan ekonomi menunjukkan bahwa memikirkan pembelian pengalaman yang berarti membuat peserta berperilaku lebih murah hati terhadap orang lain daripada ketika mereka memikirkan pembelian material.

Hubungan antara rasa syukur dan perilaku altruistik ini menarik, "karena ini menunjukkan bahwa manfaat dari konsumsi pengalaman tidak hanya berlaku untuk konsumen dari pembelian itu sendiri, tapi juga pada orang lain di orbit mereka," kata rekan penulis Amit Kumar, seorang peneliti postdoctoral di Universitas Chicago.

Temuan ini menunjukkan sebuah pendekatan yang dapat dilakukan pemerintah untuk meningkatkan kesejahteraan warganya dan memajukan kepentingan masyarakat, kata Gilovich. "Jika kebijakan publik mendorong orang untuk mengkonsumsi pengalaman daripada menghabiskan uang untuk berbagai hal, itu akan meningkatkan rasa syukur dan kebahagiaan mereka dan juga membuat mereka lebih murah hati."

Sumber: Universitas Cornell

Buku terkait

at Pasar InnerSelf dan Amazon