Laura Lewis, Claustrophobia IV. (CC BY 2.0)

Sebagian besar dari kita memiliki sesuatu yang kita katakan bahwa kita takut, apakah itu laba-laba, jarum suntik, atau sesuatu yang lebih tidak biasa seperti zombie. Tapi ketika dorongan datang untuk mendorong, kita menyingkirkan binatang berkaki delapan, akan mendapat suntikan itu, atau berhasil melewati sebuah episode The Walking Dead - meski berada di balik perlindungan bantal sofa.

Ketakutan dan kekhawatiran bersifat intrinsik menjadi manusia, dan sering terjadi pada anak usia dini untuk mengembangkan beberapa ketakutan yang bisa mengganggu dan mengganggu. Banyak anak kecil akan menangis di malam hari, mengatakan bahwa mereka takut pada kegelapan, atau monster di bawah tempat tidur mereka, tapi saat orang dewasa kita bisa menyingkirkan pikiran ini. Meskipun biasanya tidak ada salahnya menunggu untuk menimpa kita, para teoretikus evolusioner berpikir bahwa anak-anak Secara biologis cenderung untuk mempelajari ketakutan tertentu untuk melindungi diri dari bahaya. Ini menjelaskan beberapa fobia yang paling umum, seperti ketakutan serangga, ular dan ketinggian.

Ketakutan ditujukan pada objek, kejadian atau situasi - "fobia" - di masa kanak-kanak sangat normal. Mereka datang dan pergi, jarang membutuhkan perhatian khusus atau intervensi. Daftar fobia tampaknya tidak terbatas, secara harfiah mulai dari A hingga Z: dari anatidaephobia, ketakutan bahwa seekor bebek mengawasimu, zelofobia, takut cemburu.

Fobia hanya menjadi relevan secara klinis jika terjadi pada usia yang tidak tepat - biasanya dianggap berusia 13 masa lalu - dan bertahan selama enam bulan atau lebih, berdampak signifikan pada fungsi harian seseorang. Jika ini adalah kasus, mereka disebut sebagai "fobia spesifik". Banyak fobia spesifik dapat ditelusuri kembali ke kejadian pemicu awal, biasanya merupakan pengalaman traumatis sejak usia dini. Di masa kanak-kanak, individu tidak dapat mengenali bahwa ketakutan itu tidak masuk akal. Meskipun bukti yang diberikan kepada mereka mungkin menunjukkan bahwa tidak ada ancaman atau bahaya, penalaran jarang efektif.

Di masa dewasa, individu lebih cenderung menyadari bahwa ketakutan mereka tidak rasional dan tidak masuk akal, namun manifestasi fisik fobia - gemetar, sesak napas, berkeringat dan detak jantung yang cepat - sama sekali tidak ekstrem atau menyusahkan. Tapi ini tidak selalu terjadi. Orang dewasa dapat terpengaruh untuk percaya fobia irasional - dan bahkan dapat memiliki fobia mereka yang ditimbulkan oleh ketakutan yang sama pada orang lain.

Penangkapan penularan

Antara abad 14 dan 17th, sebuah "wabah" menyebar di seluruh Eropa, memaksa korban untuk menari tak terkendali, serta menunjukkan perilaku aneh lainnya. Dokter saat itu menyalahkan penyakit pada "darah panas". Para psikolog sejak itu menduga bahwa tindakan tersebut mungkin terjadi pada kelompok histeria atau a stress-induced psychosis. Mereka yang berhasil bertahan dalam wabah dianggap sangat trauma dan rentan sehingga histeria ini dapat dengan mudah meluasnya penyebaran penyakit menari, dan membuatnya sama nyatanya dengan penyakit menular lainnya.

Tapi pemahaman psikologis kita sudah maju sejak saat itu, jadi pasti ketakutan tidak akan menyebar dengan cara yang sama lagi?

Di 2016, satu fobia massal dikaitkan dengan wabah "badut menyeramkan" yang menyapu seluruh AS dan Inggris. Meskipun biasanya terkait dengan pesta anak-anak dan tempat makanan cepat saji, para psikolog telah mengusulkan agar bisa menjadi badut '"dengan curiga kualitas dunia lain", Ekstremitas luar biasa, dan make up dan pakaian norak yang bisa dibaca sebagai sesuatu yang mengerikan daripada menyenangkan dan menyenangkan. Selain itu, banyak Perilaku "nakal" yang dilakukan oleh badut terlihat lebih antisosial daripada prososial, menciptakan perasaan tidak enak pada anak kecil, remaja dan orang dewasa.

Banyak yang mendengar mengklaim bahwa mereka memiliki "fobia" badut, setelah mendengar kabar tentang bagaimana beberapa kecil orang menunggu di sudut-sudut jalan yang tampaknya siap diserang. Ini adalah contoh "penularan", sebuah metafora psikologis sosial yang mengacu pada penyebaran pola perilaku, sikap atau emosi dari orang ke orang, atau kelompok ke kelompok - seperti wabah menari. Ini bergerak melalui saran, propaganda, rumor, atau tiruan. Memang, transmisi informasi atau penularan merupakan salah satu dari beberapa kemungkinan penjelasan untuk mendapatkan ketakutan tiba-tiba akan suatu objek atau situasi, ketika orang lain memilikinya juga.

Dalam kasus badut menyeramkan, percakapan yang disengaja, membaca cerita di media sosial atau memang melihat seorang individu berpakaian seperti badut bisa saja berkontribusi pada perkembangan fobia.

Kita memiliki kekuatan dan pengaruh yang besar satu sama lain: terkadang kita menyadari hal ini, lain kali tidak. Pada akhirnya, kita tidak bisa hanya mengatakan bahwa fobia menular - Anda pasti tidak dapat menangkapnya seperti Anda mungkin akan kedinginan. Tapi fobia Anda bisa mendorong orang lain untuk bertindak dengan cara tertentu, atau membuat mereka percaya bahwa mereka juga memiliki ketakutan Anda.

Tentang Penulis

Clare Glennan, Dosen Psikologi, Cardiff Metropolitan University

Artikel ini awalnya diterbitkan pada Percakapan. Membaca Artikel asli.

Buku terkait

at Pasar InnerSelf dan Amazon