Menjual akses ke program penghargaan yang menawarkan uang tunai untuk memenuhi tujuan penurunan berat badan dapat memberi insentif kepada peserta program untuk menurunkan berat badan lebih banyak, demikian hasil penelitian baru.
Pekerjaan itu berdampak pada perusahaan asuransi dan pemberi kerja yang mencari strategi berbiaya rendah untuk meningkatkan kesehatan penduduk.
Eric Finkelstein, seorang profesor di Duke-NUS Medical School, menggunakan wawasan dari ekonomi perilaku untuk mengembangkan program penghargaan yang bertujuan untuk mengatasi terputusnya antara kesehatan jangka panjang dan godaan jangka pendek. Dia kemudian bekerja sama dengan Kwang Wei Tham dari Singapore General Hospital (SGH) untuk mengujinya di kalangan orang dewasa dengan kelebihan berat badan atau obesitas.
Dalam uji coba Trias on Incentive for Obesity (TRIO) yang diacak secara acak, selama delapan bulan, peserta 161 membayar $ 234 ($ 161 USD) untuk mendapatkan akses ke program penurunan berat badan intensif 16.
Program ini mengharuskan peserta untuk menghadiri sesi mingguan di Pusat Peningkatan Gaya Hidup dan Peningkatan Kebugaran di SGH di mana mereka diajarkan keterampilan untuk mempertahankan gaya hidup sehat dan didorong untuk menurunkan setidaknya 5 persen dari berat badan mereka.
Peserta juga membayar tambahan S $ 165 ($ 119 USD) untuk program hadiah. Peserta dalam grup ini bisa mendapatkan hadiah bulanan baik secara tunai atau sebagai tiket lotere dengan peluang menang 10 kali lipat dari jumlah uang tunai jika mereka memenuhi target penurunan berat badan dan langkah bulanan. Imbalan tambahan ditawarkan untuk memenuhi tujuan penurunan berat badan 10 persen atau 5 persen pada bulan keempat dan delapan.
Nilai pahala maksimum yang mungkin selama periode delapan bulan adalah S $ 660 ($ 477 USD) jika semua penurunan berat badan dan sasaran sasaran terpenuhi. Mereka yang diacak ke tangan kontrol memiliki uang mereka kembali dan tidak memenuhi syarat untuk mendapatkan penghargaan.
Pada akhir bulan keempat, penurunan berat badan lebih dari dua kali lebih besar pada kelompok penghargaan dibandingkan dengan kelompok kontrol (rata-rata 3.4 kg versus 1.4 kg weight loss). Pada bulan ke delapan dan 12, penurunan berat badan tetap lebih tinggi (3.3 kg rata-rata vs 1.8 kg berat badan pada bulan ke delapan dan 2.3 kg vs 0.8 kg berat badan pada bulan 12).
Selain itu, lebih dari tiga kali lebih banyak peserta kelompok penghargaan mencapai penurunan berat badan 5 persen atau lebih besar pada bulan keempat, dibandingkan dengan peserta kelompok kontrol (40 persen vs. 12 persen). Pada bulan keempat, lebih dari dua kali lebih banyak yang mencapai ambang 5 persen (41 persen vs. 21 persen) dan persentase penurunan berat badan 5 persen atau lebih masih lebih besar pada bulan ke-12 (28 persen vs. 17 persen).
Pembayaran rata-rata untuk peserta dalam kelompok penghargaan adalah S $ 225.00 ($ 153 USD). Setelah mengurangi biaya untuk mengakses ganjaran, biaya pihak ketiga adalah S $ 60.00 per peserta. Apalagi, meski hanya 42 persen peserta yang mendapatkan lebih banyak dari yang mereka bayar, 80% melaporkan kepuasan dengan skema penghargaan.
"Temuan kami tidak hanya menunjukkan nilai penghargaan untuk meningkatkan penurunan berat badan dan perawatan penurunan berat badan, tapi ini menunjukkan hal itu dapat dilakukan dengan cara yang meminimalkan pembayaran pihak ketiga, seperti yang dilakukan oleh atasan atau perusahaan asuransi. Ini akan membantu memperluas akses terhadap jenis program ini, "kata Finkelstein.
"Bahkan sejumlah kecil penurunan berat badan, yang bertahan lama, memberikan manfaat kesehatan yang besar dan dapat membantu mencegah penyakit kronis. Studi ini menunjukkan bahwa peningkatan dan pemeliharaan penurunan berat badan layak dilakukan melalui program penghargaan dengan kepemilikan peserta, ditambah dengan program penurunan berat badan berbasis bukti, demikian kata Kwang Wei Tham, direktur LIFE Center dan konsultan senior di bidang endokrinologi. departemen di SGH.
Studi ini muncul di jurnal Ilmu Sosial dan Kedokteran. Inisiatif NUS untuk Meningkatkan Kesehatan di Asia mendukung penelitian ini. The Global Asia Institute of National University of Singapore dan Glaxo Smith Kline-Economic Development Board (Singapura) Trust Fund mengkoordinasikan pekerjaan tersebut.
Sumber: National University of Singapore
Buku terkait
at Pasar InnerSelf dan Amazon
